SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • Stack ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym kupić jakiś stack na przyszły cykl. Będzie to cykl stack + kreatyna, ewentualnie jakieś AAkG i kofe dorzucę. Nie mogę sie zdecydować, wybrałem kilka: Universal Nutrition - Storm Controlled Labs - Green MAGnitude Gaspari Nutrition - Size ON Max Performance Fitness Authority - Detonator - 800g Man - Clout ( tego już chyba nie nie dostanę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2012-08-12 20:11:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - proszę o pomoc i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się tylko brzuch. Po roku ćwiczeń przestałem też widzieć efekty ćwiczeń (są po prostu słabe, a ćwiczę systematycznie i dokładnie 3 razy w tygodniu) więc przydałaby się kreatyna i jeszcze jakieś solidne kopnięcie przed treningiem - czasami mam totalny brak motywacji, jestem zmęczony i 0 chęci do ćwiczeń, a to raczej nie odbija się dobrze na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-01-03 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy Jabłczan+Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze biegam 800m i prosze was o mała rade Czy lepiej wziasc teraz cykl jablczan+mono+tauryna i oczywiscie carbo czy zakupic 400caps HMP z OLimpu a na sezon letni zaczac cykl z kreatyna ? GLownym celem cyklu jest sila a zarazem wytzymalosc oraz wydolonosc tlenowa poniewaz zdaza mi sie czasami ze np. w czasie biegu ciaglego po 25-30minutach zatyka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-01-02 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dodatki=pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wlasnie kupilem zestaw: Kreatyna Vitalmaxa 200mesh 500g Dextroza Vitalmaxa 930g Tauryna MegaCapsy Olimpu 150caps Co sadzicie o tym zestawie ?? Jezeli cwicze 4 razy w tygodniu (pon, wt, czw, pt) to warto zebym zaczynal cykl od jutra czy poczekac z tym do poniedzialku ?? i jak doradzacie dawkowac tauryne ? na opakowaniu pisze od 1-2caps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2005-08-11 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre takie połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na swój 1 cykl i chciałem zapytać czy takie połączenie jest dobre i czy pasuje na 1 raz : gainer mass XXL(uzupełnienie braków w diecie) ile najlepiej kupić na poczatek ? kreatyna(z vitalmaxu) + dextroza + tauryna , ile zakupić na jeden cykl kreatyny, dextrozy i tauryny ? do tego omega3 i zma apteczne czy tak pasuje , co dodać , albo co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2006-01-28 08:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy Kreatyna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie co jest lepsze na rozbudowe mięśni HMB czy kreatyna??? chodzi mi o to po czym są np większe cyce na powiedzmy jeden cykl który trwa miesiąc. i czy po cyklu kreatynowym można odrazu brać hmb czy też przerwa taka jak cykl??? teraz jestem na kreatynie i zastanawiam się co lepsze. czytałem na ttemat kreatyny o hmb ale może ktoś wie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-02-17 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca!pomocy??????

    Temat
    Doping

    [...] kilka pytan: - czy wystarcza cykl z 6 deci.Po rozmowie z gościem który od 10 lat stosuje dece powiedzial ze wystarczy - połączyc z czyms dece - co do tego dołaczyc aby byly lepsze efekty - co po cyklu??clomid czy cos innego i ile????? - kreatyna+hmb po cyklu może byc??? - jakby ktos mogł to proszę o rozpianie mi tego wszystkiego Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2003-12-08 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a antybiotyk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do lekarza. Lekarz przypisal mi antybiotyk ... Sadze ze przez najblizsze 2-3 dni moge o treningu jakimkolwiek zapomniec. Czy proponujecie przerwac cykl na ten okres i zaczac od nowa czy dalej brac. Co byloby dla mnie lepsze ?? czy kreatyna nie przeszkodzi jakos antybiotykowi ?? uprzedzam ze zalezy mi na jak najszybszym powrocie do zdrowia...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-11-15 08:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie split, hst fbw to co?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie poddalem sie, postanowilem sprobowac hst jeszcze raz, tym razem zaczely sie wakacje, mialem wiecej czasu na diete i regeneracje. Tym razem moim sojusznikiem miala byc kreatyna! Ten niesamowity srodek, ktory wedlug zapewnien wszystkich "mial mi dac porzadnego kopa za pierwszym razem". No wiec zaczalem cykl... bylem przygotowany na retencje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-08-11 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na cykl sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na xp nf i swolen,jednak od kumpla dostlem w klika supli(wyjazd do usa)mam od niego 450g +180g cell pump,knockaout,nitrobolon wiec jakie polaczenie polecacie planuje zrobic cykl co najmniej 60 dniowy (mam zamiar tak dlugo go ciagac az poczuje ze kreatyna nie dzila )diete oczywsice mam uupleniam ja xtrem pro mass,xtrem pro mrp a takze ostrowia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2006-11-15 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję od 10 miesięcy na domowej siłowni, niestety od jakieś czasu nie mam już zadowalających przyrostów. Waga przez te 10 miesięcy masa poszła jakoś 8kg w górę, a biceps o 5cm (zaczynałem mając 27, teraz mam około 32), trenuję spiltem: Pon: Klata Śr: bic+tric Pt: plecy barki Nóg z obciążeniem nie mogę robić tak jak martwego ciągu ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-01-24 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odzywek - nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] creatine mikronized (mono) z tauryna od treca i l-glutamine extreme tez od treca. czy taki zestaw ma sens? gdzies bylo napisane aby glutamine zazywac w jednej porcji z kreatyna. czyli mam rano brac 5g mono i do tego 3g l-glutaminy a przed treningiem 5g CP i 3g l-glutaminy? czy moze nie ma sensu zazywac glutaminy i sobie ja poprostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-08-13 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a erekcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 20 lat, czy kreatyna mogla wplynac na moja erekcje?Jestem po dwoch cyklach mono a drugi cykl jablczan , od jakiegos czasu nie moge uzyskac pelnego wzwodu czasami jest wiekszy czasami mniejszy ale nigdy pelny. ostatnio pelny wzwod mialem dwa miesiace temu ale i tak przez chwile tylko .jest tak zarowno przy masturbacji jak i przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17156 Data: 2015-01-20 17:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc dzialania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam taki problem ze kupie sobie odzywki ktore starcza mi na 32-35 dni a moj cykl treningowy bedzie trwal okolo 40 dni a gdzies slyszalem ze jak kreatyna sie rozkreci i miesnie beda nia nasycone (co podoobno nastepuje po jakichs 30 dniach jej brania) to mimo tego ze juz jej nie bede bral to ona bedzie dzialala przez jakies jeszcze 7-10 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-11-25 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i sie motam !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] duzo kreatyny nie dziala juz tak silnie i zamienia sie w cos jakby martwa kreatyne , dlatego mam problem , czy ta kreatyne firmy Olimp mozna brac znacznie dluzej niz normalna kreatyne ??? Bo ona ma jakis ponoc sklad ze eliminuje ze kreatyna sie nie zmienia w ta tak zwna martwa krete i chyba dalej dziala , czy to mozliwe ?? co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-03-20 02:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na październik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na kreatynie Classic Creatine Monohydrate - 500g do tego jakiś gainerek zapewne mass xxl jeszcze jakieś witaminki na uodpornienie chce zakupić i co jeszcze byście mi propomowali? coś zeby lepiej się ta kreatyna wchłaniała itp. co by było najlepsze i po czym efekty by były widoczne? Zaznaczam że jest to mój pierwszy cykl na kreatynie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-09-12 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już od 3 lat i postanowiłem zrobić cykl na PH massdrol lecz po 10dniach musialem przerwac cykl z powodu drobnego wypadku i na kolejny dokupiłem trene oczywiście do tego kreatyna białko itd. lecz po 3tygodniach wogóle na mnie to nie działa czym to może być spowodowane? prohormony polecił mi kumpel z klasy i na niego działałol. Proszę nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-06-19 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry cykl?

    Temat
    Doping

    [...] Mój cykl będzie trwał 4 tyg. i będzie się składał z: meta ruska 3,4,4,4. silimarol na osłonke 1 tab. do każdej tab mety, do tego jakiś gainer, capivit a+e, filomag b6, zincasforte (cynk), po cyklu odblok clomid 10 tab., kreatyna mono, i hepatil na regeneracje wątroby. Co sądzicie o tym cyklu może coś dodać lub odjąć. Z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-03-22 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiałem się nad zakupem: -nitrobolon 2 -dextro juice -zestaw witamin i zestaw minerałów - omega 3 - filomag b6 i zincas forte jak sie uda oczywiście już rozpisane. Od kwietnia chciałbym zacząć zrobić 6 tygodniowy cykl i się zastanawiam czy nie kupić mono jeszcze raz, kiedyś brałem kreatynę za młodu 2 razy ale zje bałem cykl. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-03-16 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/AeroO2/Jablczan ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Moje pytanie czy warto cos takeigo zrobic? -4 tygodniowy cykl kreatyna monowodzian + tauryna -od 2 do 4 tygodni AeroO2 BIOGENIXA -4 tygodniowy cykl CellPUMPA myslalem zeby nie laczy mono z jablczanem z tego wzgledu ze nie stosowalem cyklu na kreatynie juz z 3 moze nawet 4 lata wiec chyba dobry pomysl by byl uzyskac najpierw z mono maximum [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2005-07-25 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)