SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • [...] 10mg na dobę). Wyniki mam dobre i jak lekarz twierdzi, są coraz lepsze. Nie znalazłem żadnego postu na forum mówiącego o przygodach z tą chorobą na forum także chciałbym zapytać czy ktoś miał jakieś problemy wynikające z niej podczas treningu oraz czy można bezpiecznie zacząć z nią cykl ( kreatyna, BCAA, Białko, AAKG ew booster azotowy).:->

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-08-05 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabo i anavar

    Temat
    Doping

    [...] tego wczesniej jak powinnienem je brac i co pozatym oslona odbl itp ? . chodzi o to zeby zwiekszyc sile . w tym mies biore dianabol i anavar a nastepny robie sesje z kreatyna . prosze powiedzcie jak mieszac dianabol z anavarem co brac oslonowo i co po cyklu na odbl . mieszkam w anglii i wiec wzcie pod uwage ze nie moge isc do normalnej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2015-01-01 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na czerwiec

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka... tak jak większość z was chce dobrze wyglądać na wakacje. Ćwicze już od kilku miesięcy i jestem nawet zadowolony z efektów. Ale chciałbym przez ostatni miesiąc przed wakacjami dać z siebie wszystko. A więc tak ćwicze wtorek,czwartek,sobota i myślę o bieganiu na czczo przez pół godziny. Czy jak zacznę biegać i będę to robił 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2014-05-22 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co sadzicie o suplementach ktorych chce uzyc , czy to jest dobre polaczenie itd itp. a mianowicie chodzi o konfiguracje nastepujaca Universal natural sterol complex+kreatyna+dekstroa(oddzielnie)+tribulus+hmb+bcaa+glutamina.Generalnie uwazam ze chyba tego za duzo ale to pozosatwaim waszej ocenie:D Trening ukierunkowany na mase ,posilki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-01-19 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, kreatyna prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam moj staz na silowni wynosi 5 miesiecy w ciagu tego czasu zaliczylem trening na mase i trening fbw zjadlem 4 kg gajnera gain bolic, 3 kg mass xxl oraz 2 kg Gain fasta chcialbym teraz sprobowac kreatyny mam kreatyne olimpa w kapsulkach. Mam pytanie jak go stosowac czy 4 kapsulki na raz dziennie po treningu oraz o tej samej porze w dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-03-22 01:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea + Massacra + Glutamina

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, na kolejny cykl wybrałem suplementy: Creatine Xplode, Massacra, Glutamina Xplode. Z poprzedniego cyklu została mi kreatyna mono MEGA CAPS (1250mg kreatyny/caps). Ty pytanie, czy mógłbym bez problemu to wykorzystać z tą creą xplode (3669mg kreatyny/porcja 5g)? Dawkowanie by było wtedy takie. DNT: rano 5g krea xplode + 1 kaps krea (razem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-07-18 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] Koleś wyjechał za granicę i mi to sprezentował. Piwuedzial ze na start jest to ok. Duzo czytalem ale opinie sa rozne. Mam 34 lata, dwa lata silowni praktycznie na sucho, kreatyna plus bialko i troche przedtreningowek. Rok temu delikatna przygoda z Epidrolem i Ibutamorenem z Sarmów ale dea mc i bez rezultatow. W sumie niewiadomo co to wogole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2020-06-30 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa ? Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Ćwiczę już od ponad roku . Oczywiście trzymam się diety Postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy . Jako ,że jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną , postanowiłem kupić zwykły monohydrat (Vitalmax Creatin ) . Biorę już tydzień bez fazy nasycenia . Niestety nie zauważyłem dużych efektów jeśli chodzi o "napompowanie mięśni . [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-04-06 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+meta :]

    Temat
    Doping

    na wstepie http://panek.i.jego.kreatyna.wixa.patrz.pl/ :] mam pytanie jestem na cyklu 10 szotow prolangatum, zaje%&^*alem dzisiaj 8 i nie wiem co mam robic dalej poniewaz dostalem od kumpla 100tab. mety doradzcie czy mam ja szamac czy skonczyc cykl odblokowac sie i czekac na nastepna kuracje. Z gory dzieki za odp. :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2006-05-13 01:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy =)

    Temat
    Doping

    [...] kolejny cykl i zaczac od pazdziernika. Dieta ulozona i przestrzegana :p chcialem wrzucic mete i wlasnie zastanwiam sie czy propa byla by dobra do tego i czy do diety moge dorzucic gainera podczas cyklu i ostania juz sprawa czy sam clomid wystarczy an odblokowanie i pozniej kreatyna na podtrzymanie :) pzdr i z gory dziekuje za wasze wskazowki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-08-25 02:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy moge brac w sposob ciagly ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze chłopaki, mam pytanie, otóż robie cykl treningowy na mase 8 tygodniowy, mam dopracowaną dietę, bede brał proteiny( jakieś dobre np whey pro matrix olimpa) żeby wyszło mi 2,5g na kg masy. I teraz jakie suple sobie do tego dokupić, ale takie żeby szło brać cały czas przez te 8 tygodni i potem też. Kreatyna- bierze sie cyklicznie, HMB- no [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2004-10-29 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę. Jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W tym celu mam zamiar kupić jakiegoś dobrego gainerka. Wcześniej brałem jabłczan, cm3 i trochę storma. Teraz raczej nie chcę brać krety. Słyszałem, że każda kolejna kreatyna ma słabsze działanie, bo organizm się do niej przyzwyczaja (oczywiście nie wiem czy to do końca prawda). A więc prosze was o wypowiedzenie się na ten temat ;-). Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-12-24 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie moje cykle do tej pory składały się z poj. formy kreatyny i stacku. Na święta mogę sobie sprawić praktycznie co zechce - mam do Was pytanie co u Mikołaja zamówić na 4 cykl. To moja historia przebytych kuracji oraz ich ocena (1-6): I - Kreatyna Mono 4+ II - Mono + CP 3 III - Mono + Nitro2 3+ Obecnie mam na stanie 3/4 opakowania Matrix [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-12-02 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat,waga 78 kg wzrost 180 cm,ćwiczę na siłowni od pół roku ,dieta to około 2g bialka/4.5 g wegli/1g tłuszczy na kg masy ciała. Mam pytanie dotyczące suplementacji. Brałem kreatyna storma była super,za tydzień zaczynam cykl na cm3 i moje pytanie co polecacie do tego. Jakaś przedtreningowke czy jakieś np nitro bolon powder z treca. Nie słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-04-05 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a rower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 85 kilo ćwiczę na siłowni regularnie od 6 lat, pływam, biegam, gram w gry zespołowe i jeżdżę na rowerze. Zamierzam zwiększyć masę mięśniową planowałem wstępnie cykl białko + kreatyna. Pytanie: Wykonuję prace gońca rowerowego przemierzam 2 -3 razy w tygodniu po około 70 km mocno ciśnąc na pedały. Czy wspomniany plan nie przyczyni się do przyrostu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-02-11 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan S

    Temat
    Doping

    Mogę mieć oryginalny Primabolan S.Chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego środka,proszę o pomoc.Jak go stosować ile na cykl i czy dobrz go brac z kreatyną i rybozą.Wiem że dobrze działa jeżeli chodzi o budowanie suchej masy mięśniowej,ale czy ktoś go brał już... Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-04-07 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam !! Mam na imie łukasz waze 56kg i mam prawie sama rzezbe chcialbym aby ktos mi pomogl ulozyc plan na mase. Skonczylem wlasnie cykl kreatyna + gainer i poszlo mi 3 kg , nie dlugo bede mial juz wlasna silke i chialbym zaczac ostry trening na kazda partie miesniowa.Prosze was o pomoc i ulozenie treningu dokladnego z uwzglednieniem ilosci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-11-13 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl winko+oxa

    Temat
    Doping

    [...] wnko czy w tym samym czasie i czy odblok jakiś Wiek 23 Waga 90 Staż 4 lata Wcześniejsze cykle brak Obw bicepsa 41 Obw klatki 115 Udo 60 Dieta Bilans Kcal -2603 kcal Białko - 274g /3g na kg masy Węglowodany - 236g /2,6g na kg masy (nie liczyłem warzyw) Tłuszcze -73g /0,7g na kg masy + suplementy BCAA kreatyna przedtreningówka i białko

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2016-05-05 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS + TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem rozpocząć kolejny cykl przy wsparciu suplementów. Chciałem połączyć Olimp PROFI MASS z kreatyną OLIMP TCM. Czy byłby to dobry zestaw ? Teoretycznie w opisie Profi Mass sprzedawca pisał, że nie ma potrzeby łączenia z innymi suplementami ale wiadomo, że każdy chce jak najbardziej zachwalić swoje. Jeśli takie połączenie daje rade jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2010-11-24 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa,cytocell oraz kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna, Bcaa, Cytocell - potrzebna rozpiska Twoja wypowiedź: Siema, prosił bym Was o rozpisanie dawkowania na cykl. Użyte w nim produkty to : _Activlab BCAA xtra 500g _Cytogenix Cytocell 673g _Creatin mikro 250 mesh 300g Wkleje ankietę dodatkowo : Płeć : Męzczyzna Wiek : 16 Waga : 70 Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-10-31 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)