dlugosc dzialania

witam mam taki problem ze kupie sobie odzywki ktore starcza mi na 32-35 dni a moj cykl treningowy bedzie trwal okolo 40 dni a gdzies slyszalem ze jak kreatyna sie rozkreci i miesnie beda nia nasycone (co podoobno nastepuje po jakichs 30 dniach jej brania) to mimo tego ze juz jej nie bede bral to ona bedzie dzialala przez jakies jeszcze 7-10 dni (tak jakbym ja bral) - to prawda??? - w takim wypadku moglbym ja brac przez te 32 dni a cykl moglby potrwar 40 i dzialala by ona non stop

stężenie kreatyny będzie nadal utrzymywać się w organizmie.
Jak coś to dokup 2 blistry kreatyny z Olimpu i masz po problemie.

jakie odżywki chcesz sobie kupić??

Kreatyne mozesz dawkowac spokojnie 6-8 tyg , to ze jej wysoki poziom sie utrzymuje nawet po odsunieciu kreatyny to jest bardzo duza zaleta

ja czasami biore nawet 10 tyg. mozesz brac dopuki czujesz ze nie masz stagnacij kolego

ahaaaaa;d;d;d wiec jesli bede bral np ja przez 5 tygodni to moge przez jeszcze kolejny tydzien cwiczyc (bez kretki) i i tak bedzie ona nadal dzialala???;d;d;d super! ale moge tez brac kretke przez np 12 tygodni???

3miesiace

8tyg to juz jest taka cienka granica kiedy nalezalo by skonczyc

mozesz jechac nawet pol roku jesli myslisz o stalej suplementacji

aha kumam - zasugerowalem sie tym co napisal kolega wyzej:) ale Remik powiedz mi tylko czy jesli kreta mi starczy na 30-35 dni a moj cykl treningowy bedzie trwal 41-42 dni (czyli ostatnie 7-10 dni bede jechal bez krety) to mimo wszystko kreta bedzie dzialala tak jak wczesniej ze wzgledu na nasycenie miesni kreatyna???

?

odpowie ktos na to pytanie - "jesli kreta mi starczy na 30-35 dni a moj cykl treningowy bedzie trwal 41-42 dni (czyli ostatnie 7-10 dni bede jechal bez krety) to mimo wszystko kreta bedzie dzialala tak jak wczesniej ze wzgledu na nasycenie miesni kreatyna???
"???

??

najprawdopodobniej tak

naucz sie edytowac posty

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-27 17:18:57