kontrola

Jutro kontrola wagi. Jeżeli będzie będzie utrzymywała się w granicach 82kg wracam do cardio.

ziolo jako ziolo jest git - lepsze od jakiegokolwiek koksu i alko, fajek tym bardziej - jako odskocznia, powinno byc legalne jak w NL na moje oko, decyzja o wyborzse "nalogu", czy tez "sposobu na reset" powinna nalezec do kazdego osobiscie, a i kontrola nad towarem bylaby lepsza

dzieki Iza :) mam nadzieje ze moj sie szybko wylize i bedzi epo sprawie. Jutro kontrola. Tymczasem nieogra straszny z powodu kolnieza, nie kuma wogle ze cos tam ma i to jes duze, chcial z tym pod lozo wejsc i w kada sciane i framuge uderza :/ heh a u mnie niedziela miska porazkowa :/ 1.chleb zytni razowy, maslo, schab ze slwika, kawaleczek sera [...]

[...] mnie prochy, a potem robić badania, wysłał mnie najpierw na USG i RTG. W USG wyszedł obrzęk nerwu promieniowego ramienia lewego, RTG odbieram niedługo. W przyszłym tygodniu kontrola z wynikami i zobaczymy co dalej. Oczywiście neurolog, specjalista od USG ortopedycznego i początkowo również sam ortopeda zgodnie twierdzili, że powinnam dać sobie [...]

[...] odpuścił. Hardy powinien był odklepać, poszczęściło mu się, że GSP nie zdecydował się "szarpnąć" za łapsko przeciwnika na pełnej kurvie. Tak czy inaczej totalna kontrola. Fajnie się ogląda taki pokaz umiejętności, nawet jeśli walka nie kończy się przed czasem. Carwin podobnie jak Lesnar niezbyt subtelny, ale za to skuteczny. Szkoda, [...]

Szkoda Tomka pechowa porazka Carwin zrobil to czego sie spodziewalem czyli zniszczyl Miraale Lesnarowi chyba nie da rady Gsp totalna kontrola w walce ,Hardy niesamowicie wychodzil z tych dzwigni na lapke

[...] walka to Fitch vs Saunders, ale to było do przewidzenia. Jakaż diametralna różnica była w przebiegu tej walki a GSP vs Hardy, tzn. w zasadzie działo się to samo - pełna kontrola jednego zawodnika, decyzja, ale Fisz w przeciwieństwie do GSP zero prób wykończenia, jeno non stop leżał i go pacał, jak zwykle z resztą. Co do Drwala, to jak tylko [...]

dziekuje, dziekuje, dziekuje, za powodzenie i za zrozumienie powtarzam, o tluszczyk sie nie martwcie, to w koncu tylko 3kg, hehe ediee : odpowiednia pora, niewielki " - " w diecie, maksimum ruchu, cwiczenie calego ciala na 1treningu, duzo opanowania, wytrwalosc i full kontrola. organizmy sie roznia, powodzenia, elo!

Uważam, że prezes powinien mówić o tym, że doping jest wpisany w życie kulturysty. Uświadamiać, że to dzieje się pod kontrolą laboratoriów, lekarzy specjalistów, i pod okiem innych fachowców. W przeciwnym razie mamy tandetną szopkę i wspomniane zakłamanie. Lepiej wygląda skompromitowany pan F.? Przecież to pajacowanie niegodne faceta. Szopka rodem [...]

Dopiero dziś zobaczyłem że jakiś czas temu temat został odświeżony i postanowiłem napisać parę słów. Po niemal 4 latach od całej "afery" widać o wiele więcej niż wtedy. Niemal wszyscy uczestnicy sprawy żałują że w nią w ogóle wdepnęli. Wiadomo kto całą sprawą sterował i nie będę się tu na ten temat szerzej rozwodził, należy tylko [...]

Dzień #32, tydzień 5, 18.04'14 DT -trening siłowy -suple: Mg -rozkład: 1830-120B-180W-70T -napoje: woda mineralna, herbata czarna, kawa. inne: @ (10) __________________________________________________________ Oki, Obli. Rozejrzę się.:-) ___________________________________________________________ Trening: +rozruch barków Dzień3. 1. pompki [...]

Dzień #61, tydzień 9, 17.05'14r DT -kontrola techniki -suple: castagnus (1 tabl.) -rozkład: 1830-120B-180W-70T, (ww równo/ gluten OUT/ nabiał OUT) -napoje: woda mineralna, herbata żurawinowa, kawa. _______________________________________ To tak, dzisiaj Viki oceniła i skorygowała ogólnie trudniejsze ćwiczenia z planu, tak żebym niczego nie [...]

[...] (ww równo/ gluten OUT/ nabiał OUT) -napoje: woda mineralna, herbata żurawinowa, kawa. _______________________________________ Mam zakwasy, po wczorajszym!;-D góra+dół, a kontrola przecie tylko była. _______________________________________ Dzien1 1. przysiad 10x10 na ok 40%max (3 serie rozgrzewkowe bez ciezaru, po 10 przysiadów) R: [...]

Szybka wizyta u Bartka i kontrola formy ;) http://dorisk.gbzl.pl/foty/pp.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p1.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p2.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p3.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p4.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p5.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p6.jpeg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p7.jpeg POWODZENIA :)

Się staram żebyś częściej zagladala :-D Ja tu wpadam z kontrolą każdego dnia :-> :-D Ja bym się cieszył, gdyby producenci wzięli pod uwagę, że na świecie nie ma tylko grubasów i pedałów w rurkach. Seba krótko i na temat :)) ale racja - na kobiety to czasem rzeczy szyją jak na dzieci bez bioder czy tyłka %-)

Ja też nie mogę. U mnie musi być "sytuacja pod kontrolą" :D

Ja też nie mogę. U mnie musi być "sytuacja pod kontrolą" :D Nie wyobrażam sobie sytuacji kiedy trenuję, mam słuchawki w/ na uszach a ktoś mi przeszkadza bo chce np zapytać ile mi serii zostało }:-( Wyjmowanie/ wkładanie/ wyjmowanie ... Nie, nie - dziękuję.

[...] jak z jakoscia, no coz nikt do konca nie wie co wbija... Ale chcialem sprobowac po raz wtory, bo nie ukrywam ze wole placic wiecej za temat i miec pewnosc ze ktos czuwa nad kontrola jakosci a cala produkcja nie odbywa sie w garazu :P troche mnie ksiedzu uspokoiles, ale to ze wpisuje z glowy kod na stronce alphy i wyskakuje ze OK to jest [...]

Dziękuję :-D Święto to tylko Imieniny %-) Grzechy pod kontrolą ;-D

[...] są w stanie to zrobić ale nie powinny. Bo mają nadmierna ruchomość stawów i nie o to chodzi zeby na tych stawach zawisnąć na tym żeby się zatrzymać w punkcie gdzie jest kontrola. Takie tam przemyślenia. Dzisiaj dzień 1. Dwie poduszki i koc a i tak jak się prostowałam to było ciężko. Mam zaj**iste screeny z minami że się usmiac można :D [...]