kokosowy

Czajnik dobrze nie boj sie drastycznych posuniec w takim wypadku pamietaj ze olej kokosowy ma wlasciwosci antybakteryjne i moze i antygrzybiczne w kazdym razie swietnie wplywa na jelita i zoladek

[...] chińska (boję się wprowadzać inne, będę to robiła powoli) NABIAŁ: ser żółty, ser biały, śmietana (wszystko w przyzwoitych ilościach) TŁUSZCZE: oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej rzepakowy, masło, oliwki ze słoika RESZTA: ryż (ostatnio też brązowy i było ok), kasza jaglana, mąki bezglutenowe, jajka, kakao, orzechy nerkowca, migdały [...]

[...] W niedzielę na pewno przekroczyłam tłuszcze. 01.02.2014r. DNT MEDYKAMENTY: euthyrox, cynk, selen, magnez z B6, Collaflex, melisa (rano) MISKA: - omlet: jaja, olej kokosowy, banan, jagody goji, orzechy brazylijskie (jagody mi posmakowały, orzechy nie za bardzo) - gulasz: udziec wołowy, marchew, pietruszka, seler, masło klarowane, kasza [...]

[...] (już 2 dni wcześniej coś było nie tak jak trzeba) więc odpuściłam sobie liczenie (może to tak okołoowulacyjnie :-?) za to odkryłam pyszny deser: kasza jaglana + banan + olej kokosowy :-) 08.03.2014 POMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/977657e038f247848827518607e337f5.png TRENING: jakoś tak mało sił dzisiaj, dopiero jak się najadłam, to jakoś się [...]

Dobrym patentem jest też kawa kuloodporna( kawa + 10g oleju mct/0lej kokosowy/masło klarowane

[...] co kazali @-)%-) ________________________________________________________ dzień 5 MICHA: -ryż, whey, jajo, awokado -jaja -cyc indyczy, oliwa -masło, gofr strączkowy -olej kokosowy, makrela wędzona, maliny %-) 142B/101T/128W + warzywa + mg+b6 + omega + zaczęłam łykać castangusa i popijać zioła na jajniki (dziurawiec, przywrotnik, pokrzywa) [...]

[...] mnie trzepnąć treningowo }:-(};-) _____________________________________________________ dzień 6 MICHA -owies, brazylijskie, jaja, 3/4 paczki cynamonu :-P -jaja, whey, olej kokosowy, banan, jabłko, 50gr śm. -masło z brokułą -cyc indyczy, oliwa -łosoś wędzony 141B/102T/130W + warzywa + mg+b6 + omega + castangus + zioła TRENING: [...]

[...] Widziałam też, że nie tylko my go popijamy. W każdym razie da się przełknąć :-D _____________________________________________________ dzień 31 MICHA: -ryż, masło, jaja, olej kokosowy, 50 gr. śm -makrela wędzona -fasola, ryba -whey, banan, ryba 148B/ok100T*/136W + warzywa + mg+b6 + castangus + omega + o.jabłkowy (* przewaliłam tłuszcze olejem [...]

[...] Miał być trening, ale nic nie robiłam. Wpadły za to juwenalia :-D Tam tak się natrzepałam kuprem, że mam zakwasy na prostownikach \-) dzień 35 MICHA: -ryż, wiórki, olej kokosowy, jaja, 50gr śm. -banan, whey, jajo -cyc indyczy, oliwa -łosoś wędzony 142B/82T/132W + warzywa + jw. Powinnam była odpuścić trening, ale wówczas nie wyrobiłabym [...]

[...] zresztą sama wiesz ;-) ________________________________________________________________ dzień 40 MICHA: -ryż, jajo, awokado -cycu, oliwa -fasola, jaja -whey, maliny, o.kokosowy 143B/76T/131W + castagnus + omega + mg+b6 + o.jabłkowy TRENING: Na myśl przychodzi mi tylko jedno - dobre bydle #-P%-) Łapy konkretnie mi sponiewierało. Miałam [...]

[...] zresztą sama wiesz ;-) ________________________________________________________________ dzień 40 MICHA: -ryż, jajo, awokado -cycu, oliwa -fasola, jaja -whey, maliny, o.kokosowy 143B/76T/131W + castagnus + omega + mg+b6 + o.jabłkowy TRENING: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39302d6ec9774a4a8129ef172b9aca2a.JPG Na myśl przychodzi mi tylko jedno - dobre [...]

dzień 51 MICHA: -ryż, wiórki, olej kokosowy, jaja -cyc indyczy, oliwa -fasola, masło -cyc, oliwa 142B/76T/100W + jw. DNT Planowo interwały miały być, ale coś po wczoraj nie bardzo je widzę :-{ Pospaceruję sobie jak na zmęczoną staruszkę przystało #-P%-)

Pytanie tylko czy opłaca się kupować takie lajty, lepiej kupić dobrych tłuszczy (tran, olej lniany, kokosowy) i inwestować w lepszą jakość michy zamiast tracić kasę na placebo.

[...] 70g banan 40g iso whey 15g 2. Podzielone na 2: kasza jaglana 80g indyk 260g masło 3g 3. ryż 40g ziemniaki 120g indyk 140g 4. Reszta posiłku nr 2 5. jajko indyk 140g olej kokosowy 5g + warzywa + do picia: zielona herbata, pokrzywa, mniszek lekarski http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Rano przed aero: Thermo Lizzer 1 porcja - 2 [...]

[...] 3x25 + spacer ok. 30 min. http://img.fastshell.pl/images/dieta.png 1. owies, jajko, bialka jaj TRENING 2. indyk, bataty 3. udka z kurczaka, masło 4. udka z kurczaka, olej kokosowy 5. indyk, oliwa http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png wit. C, wit. B, magnez, wapń http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Juz końcowka :-D Trening na [...]

kupilam olej kokosowy za 15 zł Pachnie kokosem? Spadki piękne Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-19 10:44:22

[...] nadal , mieszanka rozgrzewająca i gacie, do tego jeśli uzywasz płynów do płukania to zaprzestać, jeżeli balsamujesz ciało to zamień to na naturalny bezzapachowy olej np kokosowy arganowy.... cokolwiek, nie używaj zapachowych olejków, nie jedz siemienia lnianego ani nie używaj oleju lnianego, mozesz zmielona kozieradkę sobie dosypywać ale nie [...]

dobić tłuszcz? to łatwe :-P wcinaj masło, oliwę, mięsko, olej kokosowy jest super, orzechy, jajka.. całe mnóstwo możliwości i na pewno dasz radę };-) Rallygunia Ty też w marcu podsumowanie? ;-) Bo mnie wtedy stuknie półrocze :-PP

Agato! w pozku kolo przystanku tramwajowego Wrocławska jest sklep ze zdrowa zywnością, tam dostaniesz w słoiczki olej kokosowy, jesli o taki chodzi dobry jest też do smarowania ciała i jako dodatek do kąpieli Mam nadzieje, ze nic poważnego ze zdrowiem. Trzymam kciuki!

[...] i pulsu, bo to może bardzo przeszkodzić w gojeniu się ran. No cóż, pozostało mi zatem tylko przez ten okres zdrowo jeść, a dopiero później wziąć się za dźwiganie żelastwa Jeszcze raz dziękuję dziewczyny za wsparcie natasza_ - dzięki, jak będę mogła, to tam wpadnę i kupię ten olej kokosowy Zmieniony przez - Ag4ThA w dniu 2011-03-11 14:26:09