Alebym się sfrajerzyła... Na jutro sobie przyjęłam ciecierzycę z listy na potreningu. I ta ichnia ma ok 50g węgli, wyciągam swoją a ona ma 36 %-) Ja często wbijam swoje wartości z torebek. A porównaj kaszka kakao, czy nawet mleko kokosowe ...
[...] nowy trening bomba! Nareszcie czuję, że ćwiczę! Ostatnio np. czułam przez tydzień :-D Closet - curry pycha pycha :) A jak robsz kury?Może se machnę na kolację - ostatnio nie wychodzi mi gotowanie i coś dobrego bym se zjadła... Mam pastę curry, passata pomidorowa, mleko kokosowe - to mi się w miskę na dziś zmieściło, więc takie ubogie curry :-PP
Kotlety mi pokażesz? 88-O Mam ochotę na jakiś omlet/placek z odżywką... sama nie wiem. Mam mąkę ryżową, gryczaną, płatki owsiane, jajka, wiórki kokosowe, płatki migdałowe, daktyle, masło orzechowe... Grek, ratuj #-P
Ja tam trzymam przy swoim. Nie ma to jak likier kokosowy! A w Zabce jest do kupienia nawet wino kokosowe.Bezbarwne,ale wino. Prawie siary nie czuc. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-11 21:34:40
Lena maslo z olejem roslinnym jest zle. Patrz zawsze czy jest twarde jak jest schodzone, im twardsze tym lepiej. Oselki sa dobre 82% tluszczu. Ale w ogole wedlug mnie nie ma sensu jesc masla. Nasycone zawsze bedziesz miec w odpowiedniej ilosci, ewentualnie orzechy kokosowe czy olej kokosowy zimnotloczony. To lepsze zrodla nasyconych.
Dziś jajecznica, szaszłyk i kokosowe bulletproof. Oby wieczorem mnie głód nie dopadł bo dziś 24h postu chce zrobic do jutra :-) /SFD/2019/9/23/9d535f24b2e240b188605846ff8869a3.jpg /SFD/2019/9/23/8001cd47998e4b7c90a3a6868f1c8c86.jpg /SFD/2019/9/23/f0d127c16c464878907a324108f4a267.jpg
ja tam nie lubię nic, co ma związek z kokosem, nie wiem czemu nie smakuje mi, poza jednym mleko kokosowe bym pił:D Zmieniony przez - aklord w dniu 2014-04-16 09:55:17
Ketchup, wiórki kokosowe, majonez- przy bf 20% na redukcji? tak czy nie - chodzi mi o wyrzut insuliny poniewaz w keczupie jest cukier jak i w reszcie produktów, dzieki za odp.