kata

To raczej taniec niż kata

To coś, to zdecydowanie nie jest kata.

pewnie chodziło mu o kata. Poza tym, jakby nie patrzeć w VT jest więcej możliwych opcji, więc trzeba więcej myśleć.

Jak zakupisz sobie ławeczkę czy to z keltona czy marbo w takich pieniądzach będą bardzo podobne jakościowo i spokojnie wystarczająca do domowej siłowni i takiego domowego użytku. Warto też czasem się rozglądnąć za używanym sprzętem bo można czasem coś wyhaczyć taniej. Ławki chyba teraz już nie mają pełnego kąta prostego czyli gdy oparcie jest w [...]

Problem z bocznymi aktonami barków jest taki, że chyba nie ma innego ćwiczenia na nie niż unoszenie hantli bokiem. Owszem są możliwe różnego rodzaju kombinacje na wyciągu ale zazwyczaj stosuje się je przy treningach na rzeźbę. Wydaje się więc, że będziesz musiał nadal robić to ćwiczenie mimo, że było ono w Twoim poprzednim planie treningowym. [...]

[...] tez są rzuty i chyba elementy parteru w stylach okinawskich typu Goju Ryu , Uechi Ryu, Shorin Ryu są rzuty i elementy parteru bywa że w klubach tych własnie styli czesto trenuje sie dodatkowo grappling chociaz sporo zalezy od instruktora jesli lubi walczyc treningi beda nastawione pod wolną walkę jesli nie to pewnie cały czas bedą kata i bunkai

tak do kąta prostego ? czy troche niżej? podkładać coś pod pięty bo, niektórzy tak robią?

[...] na forum musial bys miec tu trenujacych w tych klubach a kazdy i tak bedzie mowil ze u niego jest najwiecej zeby samemu sie przekonac musisz pochodzic po klubach i byc przynajmniej na 2 treningach bo mozesz trafic na kata i sie niepotrzebnie zniechecisz "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

A tutaj znajdziecie sporo kata :) http://www.superkarate.ru/video_kata.htm

Niewiele napisałeś Do jakiego kąta możesz zgiąc nogę w kolanie w leżeniu na brzuchu (prosta noga to 180 stopni, pięta przy dupie to zero stopni) Czy kolano przeskakiwało ci już po tym wypadku? Czy zaraz po kontuzji, jeszcze na treningu, ból był na tyle duży, że nie mogłeś nic robić, czy też po chwili rozruszania nogi dalej czułeś ból, ale mogłeś [...]

Na ulicy jeśli dochodzi do sytuacji bojowej najlepiej się sprawdza przeszkolona armia. Oyama teoretycznie wiele się różni ale z tego co mi wiadomo to w Polsce to prawie to samo Największą różnicę w kata widać. W walce w sumie też, bo słabo stoją organizacyjnie, więc i potrzeba rozwoju mała

[...] samego trenera który często powinien "interweniowac" pokazując błędy. na bartodziejach masz tez shotokan ciekawa alternatywa dla kogos w twoim wieku, wbrew pozorom calkiem kontaktowy ale moze drażnic cie kata. Tak sie tez zastanawiam czy nie lepiej byc bardzo dobrym w jednej rzeczy? :) i na przykład wiecej czasu poswiecac judo.

Aha, zaznaczyłem Kyokushin. Krótki opis? Najpierw rozgrzewka, potem kichon, potem sparringi lub techniki, czasem kata. Starczy Za bardzo uogólniasz juddo. Nie będziemy mogli Ci pomóc, jeśli Ty nie włozysz w to jakiegoś wysiłku ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy [...]

[...] cie jak tralala.zrobisz jak uwazasz laikiem nie jestes sadzac po profilu ale licz sie troche ze zdrowiem bo masz jedno p.s wybacz ale jest jedna rzecz do ktorej sie musze przyczepic.co masz na mysli piszac ze siadasz 240 ale nie do kata prostego?to do jakiego?rozwartego.siadaj dupa do ziemi ziom nie ucz sie zlych nawykow.pozdrawiam

pytanie jeszcze co to za karate i jak jest prowadzone. Jeżeli faktycznie tylko męczą kata i wrzeszczą na złe duchy to można sobie darować.

czesc mam do sprzedania 60 kg obciazenia znanej firmy Meteor. Do tego sztanga (gryf). Stan bardzo dobry. Sprzedaje bardzo tanio, bedziesz zadowolony. Mam tez do sprzed. ławeczke w komplecie z modlitewnikiem: SPECYFIKACJA: 3 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia 3 stopniowa regulacja uchwytu rozpiętek kolor: taki jak na zdjęciu wymiary [...]

[...] uderzenia rękami na głowę. W shotokanie dominuje semi kontaktowa formuła WKF, polegająca w skrócie na szermierce na punkty (z walką to ma niewiele wspólnego) W shotokanie na zawodach zakazane sa m.in. low kicki, z kolei bardzo eksponowane w kyokushin Oprócz tego w shotokanie są dużo niższe i dłuższe pozycje, no i kata w obu stylach się różnią.

Dawno mnie tu nie bylo, i widze ze nie ma tu duzo osob z Enshin Karate,wiec dopiero teraz odpowiadam na pytanie. Tak w Enshin Karate jest tylko 6 kata wykonuje sie je na zasadzie walki z przeciwnikiem. W internecie czasami sie cos pokazuje ale nie warto ogladac. Na stronie www.enshin.com mozesz kupic DVD z nauka kazdego z nich. Pozdrawiam [...]

[...] nog w zwisie ale dla kobiet to cw to zazwyczaj dramat bo przedramie puszcza i otwieraja sie rece niemogac utrzymac ciezaru ciala najlepiej wykonuj unoszenie nog lezac do kata 90 natepne cw to przyciaganie kolan do klatki pierziowej siedzac na krawedzi laweczki albo krzesla odchylajac tulow tak aby utrzymac rownowage ale sie nie klasc a [...]

Najlepiej jest kupić ławkę uniwersalna z katem ujemnym, do tego osobne stojaki (wysokie). Osobne stojaki ce****ą się tym, że umożliwiają Ci dopasowanie szerokości chwytu, a także są zdecydowanie lepsze do przysiadów niż stojaki łączone z ławką. Dobrze też żebyś miał modlitewnik i prasę do nóg. Wg mnie najlepiej będzie kupić ławkę firmy kelton. [...]