kata

[...] itp.), wiec niewiem o co chodzi. I jeszcze powiedz jak bys mogl co trzeba zrobic zeby dostac naprzyklad 9 stopien ??? I wyzsze jak wiesz? np kombinacja lewy ,prawy, lewy sierp ? Bo ciezko mi to sobie wyobrazic. W koncu w kickboxingu nie ma kata i lamania desek. A miara dobrego zawodnika sa chyba sparingi i walki przynajmniej tak myslalem.

Ma znaczenie czy jesteś brunetem czy blondynem w czymkolwiek? Ma bruneci są lepsi we wszystkim Ja się nie wstydze że raz dostałem baty od gościa z niższym kyu. kolo miał 8ke a ja 6ke. Tyle ze siedział na niej już 7 lat bo nie idzie mu nauka kata

Do zawodów to się okazało ze ja najpierw musze zdać egzamin na 4te Kyu I będzie z tym siara bo mam tydzień na przygotowanie się Dobrze ze znam kata i kondycyjnie wmiare jestem przygotowany.... Ale z technik na 4ke nic nie znam i cały tydzień na treningach tylo to z trenerem będę katował... i sobie nie powalcze

Pozycje w formie kata: lewa i prawa pozycja, początek w aktywnej pozycji haisoku-dachi. Pozycja zenkutsu-dachi, kokutsu-dachi, sanchin-dachi, neko-ashi-dachi, kiba-dachi, moro-ashi-dachi, kake-dachi i tsuru-ashi-dachi. Jiyu-ippon-kumite: III kyokushinkai-kumite. Nie czaje tego ze względu na wytłuszczone elementy A tak w ogóle to nie pamiętam [...]

Dodaje zdjęcie nóg, w udzie 63cm, jeszcze 2 tygodnie cyklu. Wszystko do przodu oprócz klatki, na niej siła mi spadła nawet. Od następnego tygodnia lecę innym treningiem na klatę, omijam wszelkie ławeczki. Wczoraj siady kończyłem na 120kg x 6 do kąta prostego. Martwy kończe 6 x 140kg, chociaż ostatnio coś mi ze ścięgnem w lewej ręce działo. :/ [...]

Hehe, widzisz, a mogłeś być moim sensei i idolem nastoletnim Co do uderzenia, to chyba chodzi o shuto, owszem, było, ale częściej w kata/kihonie niż aplikacjach chociaż dobrze wykonane szkodę mogło zrobić Coś takiego? (przy czym było kilka wersji po róznych trajektoriach) http://www.youtube.com/watch?v=EwA1odVWkC8 Zmieniony przez - searme w dniu [...]

qrva gość był w szpitalu pod opieką lekarzy i nie powiedział im prawdy o zayebiście ważnym czynniku który mógł to spowodować? Tylko woli pytać na forum gdzie dominują pryszczaci dyslektycy-bigorektycy? bał się że jak powie w szpitalu o koksie to mu dadzą linijką po łapach i postawią do kąta?

Okej, spróbuje. Dwa pytanka: 1. Co do tego wiosłowania w oparciu o ławeczkę to ono odpada, bo nigdy nie robiłam tego ćwiczenia poprawnie. Chciałam wiosłowanie w opadzie tułowia sztangą lub leżąc na skośnej hantelkami (jaki kąt ławki?) 2. Uginanie podudzi leżąc ze sztangielką. Robię leżąc na ławce polskiej ale jakoś nie czuje specjalnie tego [...]

Jeśli masz mocne nogi, to ciężary 200-250 kg na suwnicy to żaden problem. Tym bardziej, że wykonujesz to ćwiczenie tylko do kąta prostego, spróbuj schodzić głębiej, może wtedy bardziej poczujesz to ćwiczenie. Sam rzadko je wykonuję bynajmniej nie dlatego, że nie lubię ćwiczyć nóg na suwnicy, ale dlatego, że muszę znosić żelastwo z całej siłowni i [...]

Dla osoby z ostrą nadwagą jest jeszcze gorszym wyjściem zalecić podciąganie od kąta 90 stopni w górę(jak w Lafayu). To jeszcze gorzej niszczy staw łokciowy niż negatywy. od wiosłowania odwrotnego tez można zacząć, owszem, ale to jest inny ruch i lepiej robić negatywy. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-12-10 21:38:31 Co ty bredzisz chłopaku? [...]

z technikami to będzie problem , bo trzeba by do genialnego żółwia podbić %-) A autorowi polecam karate tylko jakieś kontaktowe bez pierdół typu kata. I lania po mordzie też nie będzie. Stylom postaci z db'a jak dla mnie najbliżej do karate.

1. To zrob najpierw sciaganie drążka 4s 6-8, a potem podciaganie podchwytem z pomocą 3s 8-10, opuszczasz sie sam. 2. W takim wypadku do klakti zrob. 3. TO ćwiczenie pod moja siłownie, na atlasie do wyciskania na klate stoja przodem do tego, i ciagne ciezar z maszyny (tak jak sie wypycha tam siedząc) w tył z łokciami idealnie na boki. Generalnie to [...]

[...] "..."przedmiotem estetycznym" będzie dla nas walka, (artyzm wojenny). Czyli jeżeli uprawiamy sztuke walki, "uzewnętrzniamy swoje zdolności twórcze" walcząc (Kazdy człowiek jest inny i w tym co robi widać jego indywidualne cechy)." A sport jest ograniczony regułami i nie ma w nim miejsca na twórczość (pomijam kata).

Oj! juz to naprawiam WROCŁAW :-) Wrocławskie Centrum Treningowe :-) Błędy skutkujące ostrzeżeniem - zbyt wysoko uniesione biodra - zbyt nisko opuszczone biodra - wykonanie ruchu nie zgodnie z tempem sędziego - brak ugięcia ramion co najmniej do kąta prostego - brak wyprostu ramion Błędy skutkujące dyskwalifikacją - kontakt kolan/a z podłożem [...]

[...] miejsca na popisy... i wiem, że tak nie było, bo takie idealizowanie jest ślepe i bezcelowe... co tam jeszcze... Musashi władał bokkenem, to nie znaczy że nie potrzebował katany... nie bez przyczyny nazywa się go "świętym miecza" (kensai) tak idealnie posługiwał się mieczem, że używał poniekąd bokkena, aby być lekceważonym przez [...]

u nas na egzaminach np. kata trzeba umieć na szustke i wyżej. ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

[...] czegos z graplingu(Bjj,samba,judo,zapasy)a chcesz zauwazyc postepy w swojej ulicznej wartosci bojowej to dolaczdo karate koniecznie boks-macie go w kielcach.Polecam 3 razy w tyg. boks i 2 razy karate lub odwrotnie.Treningi kata mozesz omijac z daleka bo to na ulicy moze przydac ci sie jezeli chcesz by przeciwnik ******lnal ze smiechu. Pozdrawiam

[...] jeżeli masz jeszcze ochote na parter i chwyty zapisz się na judo lub bjj. w wolnych chwilach poczytaj sobie troche książek o filozofi w walkach wschodu i poćwicz kata. a jeżeli jesteś ograniczony to sieć w czterech ścianach swojej sekcji i opowiadaj że twuj styl jest bardzo skuteczny, gdyż odbywają się przecież zawody no i mamy aż 325 [...]

do fightera i innych piszecie że dobrze by było wprowadzić do kk techniki z graplingu. !ja mam treningi dwa razy w tygodniu. co mam ćwiczyć? kihon, kumite, kata, czy parter, i rzuty. na wszechstronność w karate moge sobie pozwolić wtedy gdy mam zajęcia siedem razy w tygodniu. jak powszechnie wiadomo nasi trenerzy specjalizują się w stujce. tak [...]

ile dobrych walk moze dac jeszcze Hopkins? medox tą ostatnią może nam dać. Tylko żeby walka odbyła się na neutralnym gruncie. Przed pierwszą walką byłem przekonany tego ,że zbliża się koniec Kata ale już nigdy w niego nie zwątpię . Niech tylko walka odbędzie się w USA bądź na neutralnym gruncie. Pascal obleje poprawkę z legendarnym Bernim.