karnityna

Hmmm, Skróć do 4 godzin, jak wrócisz to wsuń 4 batoniki z L-karnityną. To tyle, potem bignij na trening na siłownie i znów 4 godziny aerobów. Czym szybciej tym lepiej bo przepalisz się szybciej. Wtedy będzie już za pozno zeby cos zjesc,chyba ze oigraniczysz spanie do 3 godzin na dobe. Thermy we 2 tabletki przd bieganiem,2 po , 2 przed siłownia, , [...]

IONTO VITAMIN DRINK LIQUID: Zawartość aktywnych składników, witamin i minerałów w 1000 ml gotowego napoju (przy proporcjach 1:60) Tauryna 250 mg L-karnityna 83,3 mg Witamina C 23,8 mg Niacyna (nikotinamid) 7,1 mg Witamina E 3,69 mg Kwas pantotenowy 2,64 mg Witamina B6 0,97 mg Tiamina (witamina B1) 0,69 mg Ryboflawina [...]

[...] 4-5) i magnez(asparginian) np filomag (3-4tab) przed snem - rególuje układ hormonalny q10 - przy saa serce dostaje po dupie więc warto 60-120mg - niestety cena dość przykra karnityna/hmb - imo nie warto ale zdania są podzieline glutamina - warto jak ma się zapas środków kupić np nag lub glutabolics wit c - warto dodać kilka tabletek w ciągu dnia [...]

Poczytałem trochę, ale wydaje mi się, że nadal będzie źle, ale cóż jedziemy, aż do skutku :) -L-Karnityna -chleb pełnoziarnisty, serek wiejski, warzywa (śniadanie) -trening I (bieganie, a6w) -ryż brązowy, filet z kurczaka, warzywa (drugie śniadanie) -trening II (siłownia, przed i po BCAA oraz banan po) -ryż brązowy, filet z kurczaka, warzywa [...]

Ile kosztuje Therma i ta l-karnityna ile tego jest w czym to jest w ampułkach , tabletkach.proszku. Pozdro dla ciebie

na te dodatkowe składniki w gainerach typu l-karnityna trzeba patrzeć z przymróżeniem oka bierz SWG 30% jest to moim zdaniem jeden z najleprzych gainerów

L-karnityna daje BARDZO watpliwe efekty nie potwierdzone badaniami naukowymi, generalnie wiekszosc ktora ja stosowala nie wyraza pochlebnych opini. Nawet jesli spadki wagi sa to po zakonczneiu stosowania obserwujemy efekt jojo. Co do thermy pro ktora polecil kolega to zgadzam sie, jest niesamowta jesli chodzi o spalanie tluszczu. Gwoli scislosci [...]

[...] sie zdecydujesz, to musisz tez spozywac wieksze ilosci bialka, bo inaczej miesnie stana sie zwiodczale(to nie jest piekny widok, nawet u szczuplej osoby) No dobra a teraz l-karnityna. Jeszcze kilka miesiecy temu wazylem 103kg, a mam 170cm wzrostu, wiec troche za duzo. Udalo mi sie w 1,5 miesiaca zrzucic 15kg wlasnie na l-karnitynie, super fat [...]

a jak bede brac kreatyne z glukoza/ryboza to czy nie przytyje? a i czy jak biore jednocznie spalacze tluszczu(karnityna,carnitargin gold) to czy to nei bedzie kolidowac ze soba?Mozna jednoczesnie spalac i budowac mase miesniowa?

NIe musi wcale kolidowac ze soba , kreatyna ciagnie glownie wode, natomiast karnityna pozwala efektywniej spalac tluszcz i zamieniac go na energie. Przy specyfice Twojego wysilku moze to byc niezle wyjscie.

proponuje nastepoojace rozwiazanie:)) l-karnityna -dawka 1000 mg /dzien green tea extract-2-3 kaps/dzien(bardzo dooza zawartosc katechin oraz umierkowana wielkosc kofeiny...bardzo dobrze wpłyna na redukcje tkanki)-preparat dostepny u olimpa. tyrozyna -1000 mg /dzien łaczyc razem z green tea (poszukaj w necie) fat burner plus-nowa formuła [...]

L-karnityna poprawia wydolnosc HMB nie działa SAW oparty jest na tym samym co Muscle Serum:-)

A ja sie z toba Byku troche nie zgadzam ;) Marijo dobrze mowi - najpierw zrobic wszytko co sie da (zeby zmienszyc bebech) dieta i cwiczeniami ! a dopiero potem zarzucic cos lekkiego typu L-karnityna albo jakis burner (oczywiscie w polaczeniu z w/w) a jesli to nie pomorze to wtedy uzyc termy! no ale jak kto woli ;)

hehehe Tak samo jest z karnityną - żadne konkretne badania nie potwierdziły jej skuteczności w procesie wspomagania spalania tk tłuszczowej. Wiele osób psy na niej wiesza A na mnie działa czuje to i widzę po spadających kilogramach Np jeden b. silny polski trójboista od kreatyny dostaje tylko sraczki i masa mu po niej spada zamiast rosnąć - i co [...]

Ja schudełem 20 kg , jedyne co robiłem to troche mniej żarłem i troche aeorobów i l-karnityna . Ale faktycznie zejście poniżjej pewnej granicy bez środków typu eca jest bardzo trudne( wręcz nie możliwe). Mnie przerażaja wypowiedzi ludzie którzy maja 30 kg nadwagi łykaja thermal i codzienie żywią się w mc'd... .

W produkcie L-carnitine 1000, l-karnityna jest w "czystej" postaci a nie winianu czy cytrynianu ?

[...] i kupilem L-karnityne "niby" nie ma skutkow ubocznych choc sam w to nie wierze ale przekonalo mnie polaczenie z zielona herbata, no ale zobaczymy, co mnie nie zabije to mnie wzmocni. No ale w sumie L-karnityna takze uznawana jest za spalacz ale stwierdzilem ze bardziej odpowiedni dla 16 latka. Zmieniony przez - OzkaR w dniu 2015-11-20 18:35:04

Zdajesz sobie sprawę, że możesz tyć stosując l-karnitynę i TSE? wszystko zależy od bilansu kalorycznego. Sposób żywienia, trening te czynniki tak naprawdę decydują o efekcie. Skoncentruj się na nich, dopracuj je, przy okazji zanim je dopracujesz z TSE i l-karnityną zrób sobię przerwę.

[...] 2.3mg Witamina C 100.00mg Witamina B6 3.3mg Witamina B12 1.7ug Ryboflawina 2.7mg Folacyna 333.3ug Niacyna 30.00mg Biotyna 250.00ug Ca 116.7mg Mg 50.00mg Na 533.3mg K 479.3mg L-karnityna 333.3mg Sposób użycia sugerowany przez producenta 15 g koncentratu rozpuścić mieszając w szejkerze z 200ml wody

[...] wiec proponuje poniedzialek - sila wtorek - szybkosc sroda - tempo czwartek - sila piatek - szybkosc sobota - wytrzymalosciowo - szybkosciowe niedziela - wolne stosuj diete.. suplementy: l karnityna, kreatyna najlepiej jablczan, bcaa i carbo albo vitargo ze strony www.vitargo.com.pl Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-04-20 18:22:11