karnityna

ale się zamotałem teraz dobra, po kolei: 1. W moim podpisie masz artykuł mój - "Trening w domu", wybierz coś pod siebie. http://www.sfd.pl/Trening_w_domu_TAK%21_to_mo%C5%BCliwe%21-t527722.html 2. Jak odżywianie? Mniej więcej wiesz jak i co będziesz jadł na redukcji? 3. Z supli co już masz kupione? Ja bym kupił tylko karnitynę w płynie: [...]

dokładnie:-) lepiej zacząć od czegoś słąbszego,może karnityna na początek :-) jeśli naprawde będziesz miał problemy to możesz sięgnąć wtedy po coś z wyższej pułki:-D ps.znajomy brał spalacz z treca-lipo pack z9 i bardzo sobie chwalił ;-)

jeśli chcesz trochę odtłuścić, to może zacznij biegać. Ten zestaw, co zaproponowałeś, nie jest "optymalny" tych kilka ćwiczeń, nie spowoduje oszałamiających wyników. stosowanie HMB: 5 tabletek dziennie L-karnityna - 4-5 tabletek dziennie zresztą jak by Ci tu powiedzieć: wszystko jest napisane na opakowaniach. Pozdrowienia...

Jeżeli chodzi o MLO, to sprzedaje się kilka produktów, przynajmniej u mnie: L-karnityna, Super Fat Burner, Ultra Linia Complex i ostatnio jak dali niższe ceny, to kreatyny ciut się ruszyły i glutamina. Bo wcześniejsze ceny zdecydowanie za wysokie. Niektóre produkty tej firmy prawie w ogóle nie cieszą się zainteresowaniem. Wracając do tematu tych [...]

[...] obciązenie oraz co najważniejsze odpowiednie dodatki. DOKLADNIE ,A TE DODATKI TO NIECH BEDA AEROBY:)) Myslalem o: - Aminki rozgałęzione (BCAA) + D-rybozka + HMB (ew.L-karnityna) + ten Tribuusteron (o ile nie przekręciłem nazwy)90 i poprawiać przed każdym treningiem aspirynką. Zastanawiam się też nad zwykłą białkową 80% odżywką Co o tym [...]

Squzi z supli gainer białko aminokwasy to przez cały rok:)od czasu do czasu kreatyna jakis spalacz l-karnityna i to chyba wszystko:) dzieki za miłe slowa i odbijam sogi:)

[...] chyba najlepszy sposob ewentualnie niech mama ci usmazy piers kurczaka i jako tako wyjdziesz. jesli znajdziesz choc troche pieniedzy to kup sobie spalacz tłuszczy jakis np l-karnityna jakis izolator zebys nie spalał miesni no i moze gainer z przewaga białka. nastepna sprawa to aeroby najlepiej wedlug mnie robic je około 40-45 minut dla mnie jest [...]

[...] po 40 min. po cwiczeniach silowych, pozniej do 4-5x po 60 min . na czczo Pomiedzy treningiem silowym a aerobowym oslonowo 50 g weglowodanow prostych. Suplementacja: L- karnityna (glownie w postaci winianu) 1000 mg na 30 minut przed aerobami, HMB- 2 g dziennie, Bialko serwatkowe (oslonowo po treningu 25 g, i na noc 40 g) Poprzednim razem [...]

[...] Jesli mozesz to zwieksz suplementacje HMB, bardzo ladnie dziala ale przy wiekszych dawkach. Proponuje minimum 3-4g dziennie. Serwatke po treningu, na noc proteine. L-karnityna to moim zdaniem strata kasy. Bialko w diecie nawet 3g na kg (lacznie z suplementacja), wogole zastanow sie jeszcze nad CKD. Czy oleje z pierwszego tloczenia tez nie [...]

Przepraszam na starcie,bo wylece raczej z off topem,ale jak mialaby sie l-karnityna dla kogos jak ja; z nieregularnym trybem życia,bo pracuje 3-5 dni na tydzien nocna praca po 12-14h jako private security brak apetytu z powodu krótkiego snu Staram sie pilnowac diety na wszelkie sposoby,dodaje witamin,ale pomimo wszystko czegos jakby [...]

"L-KARNITYNA 30000mg 0,5L+0,5L GRATIS", tak od vitalmax. Jak kiedys tam kupil, to byla naklejka "gratis"

Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]

Więc podsumujmy: Arginine Plus - FL0065,l-karnityna, HGH night + ćwiczenia = efekty 180cm

Potwierdzamy;) Juz wkrótce : NAJMOCNIEJSZE SUPLEMENTY W AMPUŁKACH EXTREME SHOT Karnityna 3000 mg /ampułka AAKG 7500mg /ampułka Chela -MAG Forte Shot -Magnez 375 mg /ampułka /100% z chelatu Magnezu Albion/ Extreme SPEED shot - najmocniejszy shot w EU- maxymalna moc i pobudzenie /skład wkrótce/

[...] .Wiec ja tez mogłem żle zrozumiec.Nie jem miesa w piatek bo jestem praktykujacym katolikiem.Dzieki za soga :) Jasne ze sie nieda pozatym tez jestem troche leniwy i wole kupic kapsy ale staram sie jak najwiecej zamienic na żywnośc :) Tez mnie najbardziej interesuje karnityna w tej nowej dawce . Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-31 18:26:28

mozna pomyslec nad beta alanina jeszcze i l-karnityna

hehe . 8 tyg. to wystarczajacy okres. Jezeli jestes bardzo zalany tluszczem to mozesz dokupic jakis spalacz np. thermo speed, thermo fat burner czy l-karnityna. Radzilbym zakupic ZMA albo BCAA (zapobiega katabolizmowi czyli utracie miecha co przy rzezbie, diecie ujemnej i czestych aerobach zdarza sie) no i to chyba tyle. powodzenia

Zielona herbata, ewentualnie możesz pomysleć o kupnie jakiś spalaczy typu fat burner, chitosan, hca, cla, l-karnityna. Doradca w dziale suplementacja

Olimp ma niedrogie produkty tego typu - Chitosan, Green Tea Extract i l-karnityna 500 fotrte plus. Fat Burnera polecam HiTeca lub Universala. HCA też HiTeca. Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

Termogeniki to kompletnie nie moja działka Jak się odrobine zapuszcze to naprawde wystarczaja mi aeoroby (rowerek) 2-3 razy w tyg + karnityna i wszystko wraca do normy spec. suplement