[...] to niestety brutalna prawda... otóż o co nam wszystkim chodzi?? o suple, których działanie jest WIDOCZNE... zwiększone obwody... większa siła... mniej tkanki tłuszczowej... i są suple, które nam to zapewniają... kreatyna, fajne thermogeniki itp... a HMB, glutamina, aminokwasy i l-karnityna... no coz... jak dla mnie to kiepsko wydane pieniadze...
[...] i WW w zaleznosci od grubosci delikwenta) natomiast co do tzw. suplementow specjalnych tu zdania sa podzielone generalnie zawsze im wiecej jesz odzywek tym lepiej ale wiadomo kasa jest ograniczona kreatyna ( i staki) dziala co do tego nie ma watpliwosci karnityna , hmb - tu zdania sa podzielone piszcie co myslicie potem dopisze reszte watku
Wlasnie ona jadla calkiem normalnie, zero diety, zadnego liczenia, kontrolowania, nic w tym stylu. A ja tu gdzies przeczytalam, ze wlasnie l-karnityna nic nie daje i nie ma sensu wydawac na to kasy (pomijajac aspekt zdrowotny, to wiadomo), wiec juz nie wiem czy warto, czy nie. Szczerze to zwazajac na fakt, ze jeszcze nie pracuje, to 70 zl [...]
[...] uczucie niejest za fajne co do fat burner'ów to zdania są podzielone ale moim zdanie nie można spodziewac sie po nich za dużo tym bardziej ze na samej diecie zalecanej przy tych srodkach można dużo schudnąc moim zdaniem to strata kasy taksamo jak l-karnityna chrom i inne tego typu ******ły ale to moja subiektywna ocena Tylko siła !!!!!!!!!!
boofi dzieki wielkie (sogi dla was) napisałam do lekarza gionekologa na wpadka.pl odpisał mi ze "Nie powinno byc problemu przy łączeniu tych leków" tak jeszce raz dziekuje moze zaryzykuje jesli green tea i l- karnityna nie pomogą dzieki pozdrawiam pipi
Miesnie sie nie zmniejsza ale tluszcz powinien Ci spasc. Do tego dorzuc jeszcze diete redukcyjna ( dzial odzywianie) i jesli bedziesz jezdzil na rowerze, biegal ( najlepiej na czczo rano) mozesz tez raz w tygodniu wedlug mozliwosci isc na basen. Polecam tez suplementy pomagajace przy dietach odchodzajacych typu: L-karnityna lub inne
działać działają , ale są nieskuteczne imoho l-karnityna, której mam w sobie i tak duzo, wiec zwięszony transport wolnych kwasów tłuszczowych sie nie odbywa chyba ze masz jakies senswne głodówki ... HMB z kreatyną napewno lepiej wychodzi niz branie samej kreatyny
[...] siłopwnie to w celu spalenia tłuszczu powinieneś udac się na rower a najlepiej na jogging. Green tea jest dobra,fatburner jest ok.Hca nie znam z Fitmaxa ale powinno byc ok.L karnityna z megabola raczej najgorsza z całego zestawu. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]
Dzisiaj też zacząłem suplementacje TSE + karnityna dawkowanie na ten tydzień: 1 TSE na czczo 3 karnityny 60 min przed treningiem 1 TSE 30 min przed treningiem to na gorąco relacja z dzisiejszego treningu dziś poniedziałek więc klata + biceps Pierwszy raz robiłem tym planem i jestem zadowolony, zacząłem od płaskiej(od 2 misięscy zaczynałem od [...]
1. venom jest zajj.... skuteczny tylko oto chodzilo koledze wyzej ze mosisz zrobic przerwe od tamtych,prawdopodobnie dlatego ich nie czujesz bo je zazywasz ciogle... 2.jak masz venoma to najwyzej jakies prozdrowotne bo l karnityna juz nie potrzebna ;)
no, no... "durne baby"... oj Michał... Mam nadzieje, że nie pogonicie mnie z tego tematu dlatego, że jestem kobietą A tak serio, to nie bardzo wiedziałam gdzie się wcisnąć z moim pytaniem. Od około 2,5 roku systematycznie ćwiczyłam. Teraz po prawie półrocznej przerwie wróciłam na siłownię, jednak na razie "wczulam" się tylko [...]
Wg mnie moZna buDowac mase miesniowa i redukowac mase tluszczowa ciała ;) Mozna stracic duZo tluszCzu a zarazem sprawic ze wskazowka na wadze pokaze pare kg do przodu ;) Odopowiednio dobrane suplementy i dieta z bilansem na 0 !!! Poprostu dokladnie jejsc tak ile sie powinno Sam tak roBilem. Bralem Venoma, Lecytyne, Mono, Glutamine, Ostrowie, Horse [...]