karnityna

[...] ćwiczenia na brzuch,nie jestem gruby) mam 182cm wzrostu ,ważę 78kg, moje suple to hmb revolution, perfect whey protein, l-glutamina extreme, amino 6800 max, l-karnityna complex, zacząłem w styczniu od hmb i whey protein 2cm większy biceps(tydzień temu mierzyłem),siła 7kg więcej teraz doszły l-glutamina amino i l-karnityna nie wiem [...]

[...] 2 35cio dniowe cykle przed mistrzostwami Polski. Oto one: 1. 35dni od19.04-24.05 ODCHUDZANIE, chce troche zbić wage ale przy minimalnym ubytku masy i siły mięśni l-karnityna w płynie w dni trerningowe 1000mg/dzień BCAA 3,6g przed trningiem codziennie przez 30dni herbatka zielona i czerwona (filizanka dziennie) ew.green [...]

[...] w zwiazu z suplementacja Od miesiąca stosowałam L karnityne Treca w kapsułkach "soft gel" i Lecytyne od tygodnia L karnityne Treca tylko w formie płynnej. Wiem ze L karnityna cudów nie zdziała ani jakis specjalnych efektów mi nie przyniesie ale wczesniej nie stosowałam zadnych supli wiec chciałam zaczac od czegos łagodnego.Zastanawiałam [...]

!!!! REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ + WZROST SILY -klatka --100 -talia --96 -udo --59 -biceps --37 -lydka—39 3160kcal Bialko—277 Tłuszcz—77g Welowodan—296 0dzywki: Venom Hyper drive Gold Omega-3 OLIMP BCAA CLA z ZIELONĄ HERBATĄ + L-KARNITYNA OLIMP OLIMP VITA-MIN PLUS OLIMP Creatine Sposoby regeneracji 1) sen-7h 2) relax 3) [...]

[...] cenie zażywać. Ja chciałbym połączyć HMB(siła i spalanie) L-karnityne(spalanie) i kreatyna (masa mięśniowa i siła). Tylko z tego co sie doczytałem to kreatyna i L-karnityna przeciwdziałają sobie, czy to prawda?Wiem ze masa mięśniowa podczas ćwiczeń bedzie sama się rozwijała najbardziej ( z tego co czytałem), Dlatego początkowo [...]

[...] ? Czy taki trening bez diety przyniesie efekty. Biegam 6 razy w tygodniu po 8,5km. Nie chce też zniszczyć sobie żołądka tą l-karnityną bo przyjmuje ją na pusty żołądek (l-karnityna 1500) Czytałam dosyć dużo o tym na internecie ale co forum to inaczej piszą i tak pomyślałam czy by mi Pan pomógł, po prostu nie chcę sobie zaszkodzić złym [...]

[...] pare minut po polnocy i konczy kolo godziny 2:00. Trenuje zawsze po pracy (16:00-00:00). Odżywki jakie posiadam to: Kreatyna - Universal Nutrition 1000gr HMB - TREC 880mg L-karnityna z zielona herbata - TREC 1200mg CleanBureXin - TREC 920mg BCAA - Vitalmax JointTherapy Plus - TREC 1450mg Bio CLA z zielona herbata Do tej pory stosowalem to w [...]

[...] tylko taki który mógłbym brać jeśli mam 17 lat i najlepiej jakby pomógł w tym by mięśnie stały sie twardsze i bardziej widoczne. Wiem że podstawą do odchudzania jest karnityna ale czy jest coś lepszego co pomoże w treningu wytrzymałościowym. A jeśli karnityna jest najlepszym rozwiązaniem to czy dokupywać coś do niej by wzmocnić jej [...]

[...] miesni, redukcja stosowane już wcześniej suplementy : bcaa, joint therapy, chrzastka rekina Uprawiane inne sporty : siatkowka stosowane wcześniej spalacze : tse, l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : tse, bcaa, joint therapy, chrzastka rekina, l-karnityna, omega 3, witaminki ilość dni wolnych od kreatyny : 20 lat [...]

Witam!!! Mam 22 lata,ćwiczę od ponad 1,5 roku.Mam 40 w bicepsie,waga86,184 cm i obwód pasa 97.Chodzi mi o to żebym jeszcze bardziej nie zalał sie tłuszczem.I troszkę cm z brzuszka zeszło.Czy te odżywki i suplementy,które podaję niżej są dobrze dopasowane,a więc: Październik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: TRIBULUS,ZMA,vit C,PROFI WHEY MASS [...]

[...] :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 194 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb, l-karnityna Uprawiane inne sporty: piłka nozna czasami stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

[...] witaminopodobny. ZALECANE PORCJOWANIE 1-2 ampułki dziennie, godzinę przed wysiłkiem fizycznym. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 25ml Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 10x25ml SKŁADNIKI Carnitine L-3000 liquid Zawartość jednej porcji zaw: L-karnityna 3000 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Carnitine_L-3000_liquid-opis36410.html

[...] ? Czy taki trening bez diety przyniesie efekty. Biegam 6 razy w tygodniu po 8,5km. Nie chce też zniszczyć sobie żołądka tą l-karnityną bo przyjmuje ją na pusty żołądek (l-karnityna 1500) Czytałam dosyć dużo o tym na internecie ale co forum to inaczej piszą i tak pomyślałam czy by mi Pan pomógł, po prostu nie chcę sobie zaszkodzić złym [...]

[...] polknac kilka tabsow i miec spokoj. Chyba, ze w proszku sa duzo lepsze to jakos przeboleje. Jak je stosowac? JAkbym zdecydowal sie na tabsy, to mozna spokojnie lykac glutamine za karnityna, cyz jakies odstepy czasowe. No i jeszcze jakbyscie mi podali jakis fajny sklep z dobrymi cenami, bo wolalbym oba produkty kupic w 1 sklepie (tansza przesylka

Wiem, że jest serwis dobierz-odzywki.pl, ale zaczynam wątpić czy doczekam się tam na odpowiedź. Dlatego zapytam jeszcze tutaj, bo chciałbym jak najszybciej kupić suplementy, by od poniedziałku móc robić redukcję. Zastanawiam się czy takie połączenie jest dobre: L-KARNITYNA +CLENBUREXIN+ CLA L-KARNITYNA+ THERMO FAT BURNER+ FAT TRAN+ CLA Jest zakaz [...]

[...] W kazdym razie zalezy mi glownie na zwiekszenie masy miesniowej i spadek tkanki tluszczowej . Spytalem trenera na silowni co doradza a on wypisal: bialko 80%,hmb,bcaa,cla,l-karnityna - a po pewnym czasie kreatyna. Mam wiec pytanie co do tego pierwszego okresu. Branie az tylu rzeczy na raz raczej mi sie nie usmiecha z kilku wzgledow . Dlatego [...]

[...] i 30 minut szybkiego marszu na biezni na deser) w DNT planuje robic jeszcze interwaly po 20 min 2x w tygodniu. -suplementacja - whey c6, trec fat transporter, activlab l-karnityna, i amino eea xtra Moj dzien wyglada tak ze wstaje ok 9 rano, jem sniadanie, czekam godzine i ide na trening, przed treningiem 15 min lykam 10gr amino, cwicze ok 35 [...]

Witam Chcialbym zrzucic zbedne kg. Zaczełem cwiczyć 3 razy w tygodniu.Dostałem plan cwiczeń od wlasciciela silowni w ktorym sa od 3-4 cwiczen na kazda partie miesni.Wykonuje je wszystkie na kazdym treningu + 30 min rower. Diety nie mam(nie mam na tyle pieniedzy)ale ograniczylem tluszcze i slodycze. I teraz prosba o podpowiedz. -Czy dobrze jest jak [...]

Witam, ważę sporo jak na mój wzrost i mam sporo tłuszczu w sobie ;) w moje ręce trafiła l-karnityna i CLA z activlab'a i "l-karnityna 500+chrom" z aflofarm (1 tabletka tego z aflofarm ma 500mg l-karnityny i 50chromu) nie wiem ile tego brać i przez jaki czas (ile czasu się wkręca), możecie mi pomóc i napisać ile mg l-karnityny dziennie brać i [...]

Drogie Lejdis, ukłony w Waszą stronę za to, co robicie tutaj na forum. Przyznaję się bez bicia, że przesiaduję tutaj naprawdę sporo czasu, dużo czytam i naprawdę dużo się od Was uczę. Postanowiłam jednak założyć własny temat, bo jestem świadoma faktu, że przeglądając dzienniki innych dziewczyn nigdy nie uzyskam odpowiedzi na pytania, które dotyczą [...]