Najmocniejsze to green tea z l karnityna z wlasciwosciami zdrowotnymi Do wyboru jest jeszcze pseudoefedryna :D Jednak przed zaczeciem stosowania jakis wspomagaczy warto zrobic porzadna diete i dobry ptrogram treningowy.Dzialy ktore sie tym zjamuja to odrywianie i trening ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-27 19:07:44
Ja bralem dawki 1.5g i działaly nie mowie ze tak ja eca:)) bo to tak jakby porownac odzywke do saa:)) ale u mnie sie sprawdzila l-karnityna ale przy dzisiejszych suplach wole inwestowac teraz w bardziej skuteczne rzeczy... <<<Champions are Made Not Born>>>
L-Karnityna - Cztery razy po dwa razy, osiem razy, raz po raz, o północy ze dwa razy i nad ranem jeszcze raz :-))). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
dla kobiet poleca się słabsze produkty : actlivlab - l-karnityna, zielona herbata olimp - witaminy i mineraly, termogenik dla kobiet top 10 moze jakies amino badz bcca na "utwardzenie" miesnia lecz jesli naprawde chcesz tylko zarysowac sylwetke, to odpowiedni zestaw cwiczen + odiwedziny w dziale odzywianie i powino byc G
Fat burner, hca, cla, chitosan, karnityna, green tea itd. Ewentualnie jak chcesz pobawić się w coś mocniejsze, to wszystko na bazie eca - efedryna, kofeina, aspiryna. Ja polecam fat burnera. Doradca w dziale suplementacja
Zielona herbata i karnityna istotnego wpływu na spalanie tłuszczu nie mają. Celuj w DCP 2.0 jeden z ciekawszych bez kofeiny. Z produktów hamujących łaknienie to np s-factor ze sciteca
preparat zlozony - Thermo Speed Extreme - zaczynajac od malych dawek, aby sprawdzic tolerancje dochodzac z czasem np np dawki 3*3 taby dziennie uzupelniajaco lub cyklicznie z TSE karnityny np L-KARNITYNA 500 FORTE PLUS w dawce 3* tabsy do tego dobra dieta i nie zapomnij o treningu
zacznij moze nawet od jednego kapsa jesli brak przyzwyczajenia do pobudzaczy co do karnityny mozna brac do TSE (dawka 2-3g dziennie) albo okresowo np 4 tygodnie TSE 2 tygodnie karnityna
kazda kreatyna jest tak samo mocna. zazwyczaj w plynie to karnityna baza czyli 100% l-karnityny, a w capsach/tabsach - to winian l karnityny, gdzie samej karnityny jest okolo 2/3. kieruj sie ceną z HMB podobnie.
Wiec odstawie na razie carbo. TSE - zalecana dawka kapsułka rano i kapsułka przed obiadem L-karnityna gt - 2 rano, 2 wieczorem, i jak traning 4 przed. (w moim przypadku 2 rano 4 przed wieczornym bieganiem, chyba ze nie biegam to 2 przed snem) Białko - 3 razy dziennie, rano wieczorem i w srodku dnia lub po treningu) Pytanie: czy dwa pierwsze [...]
HCA,EGGC-green tea, karnityna - przecież wykorzystywane są w większości spalaczy, termogenikach. A kuracja CLA działa w dłuższym czasie stosowania stąd nieopłacalna, bo każdy chce jak najszybciej pozbyc sie fatu i dlatego prym wiodą termogeniki