ok, w takim razie na razie stosuję 2 x 2 kapsy (tak jak zaleca producent) jak skończę obecny cykl to napiszę tutaj jakie wyniki udało mi się osiągnąć na bieżąco opisuje co i jak w moim dzienniku wielkie dzięki chłopaki
Witam ponownie mam jeszcze 120 kapsów Nitro... wbić je do tego? Mam jeszcze 300g mono kreatyny też moge je wbić? Jeżeli tak to jak nitro mógłbym jeść 4 kapsy dziennie a mono dodać do jabłczanu troche? I ile jeść tego gainerka po treningu bo te 100g to chyba troche za dużo? I jakie kretki polecanie najbardziej? Pozdro Zmieniony przez - saciek w [...]
szkoda hajsu kupiłem to raz wziełem 4 kapsy i nic potem piłem dla smaku o ma nawet fajny thermo speed extreme se kup tani i moim zdaniem lepszy niż sama kofeina
Dzień Treningowy: Rano - 9,5 gram CP Przed Siłownią - 3-4 kapsy AAKG E. Po Siłowni - 9,5 grama CP + 50 Gram Carbo Dzień Nietreningowy: Rano - 9,5 gram CP Po Południu/Wieczorem - 9,5 gram CP Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:28:39
po pierwsze zabronione jest umieszczanie linków z aukcjami z allegro(ban sie należy) po drugie hmb brać mega kapsy olimpa najlepiej wychodzi a po trzecie kup sobie coś innego !!!
no wlasnie 2 kapsy,czyli 60mg 1,3 i 600mg kofeiny,wydaje mi sie ze normalny cwiczacy ktory stosuje kofeine i inne pobudzacze nie potrzebuje az takich dawek,stad moje podejrzenie ze sklad jest zawyzony
No też tak pomyślałem że te pierwsze podejrzane :D Kupiłem tego mana z linka, dam znać za 20 dni jak efekty. Poradźcie jeszcze proszę jak dawkować z thermo speed extreme, 2 kapsy mają 160mg kofeiny, 1 kaps yochimbiny z mana ma 3mg hcl , jest sens jeszcze do tego tą przedtreningówkę co mam shock therapy, porcja 200mg kofeiny? Zmieniony przez - [...]
MUTANTA NIE WARTO. -dibencozide force treca Nie warto. -krete mono vitala 150 kapsow Kapsy - nie warto, można było lepiej wydać kasę. Dawkowanie: 5-10 G DT, 5 G DNT. Oblicz sobie.
jedna rano i przed treninngiem szczerze to ja juz nei wiem jak to jest róznica syntetyk vs roslinna , po thermalowej czyl roslinnej mam wieksze sajdy ale te dwa kapsy thyro to razem 32 mg efki, szmałem po 3 thermaple evolution, czyli ponad 70mg efki i*****a warte to było najlepiej na mnie działą syntetyk p.s okres działania syntetyku to ile godz? [...]
[...] przed treningiem , zaczynaj od pół porcji Green Magnitude rano i po treningu Bcaa przed i w trakcie treningu w porcji po 20g proszku MZB przed snem porcja Tribu Stallion przed snem i ew. przed treningiem ZMA nie musisz brać póki masz MZB , potem daj w jego miejsce Omega 4 kapsy dziennie do posiłków bogatych w tłuszcze Witaminy do śniadania dawaj
[...] przed biegami Cell Pump przed i po treningu silowym Vita-Min Multiple Sport raz dziennie np na noc Thermo Speed Extreme po okresie wprowadzajacym 3-4* dziennie po 2 kapsy nie pozniej niz 16-17 w zaleznosci od wrazliwosci na pobudzacze Taurine Mega Caps 1500 1 kaps przed treningiem SP80 po treningu kazdym oraz na 30 min przed silka [...]