kapsy

Waga 98kg na pusty żołądek. Do pierwszej tabletki metki po śniadaniu jem dwa kapsy esseliv, do drugiej jednego kapsa, tak samo po trzeciej i do czwartej daje znowu dwie tabsy esseliv. Weekend polece 2 x 2 kapsy esseliv. Da rade?

Co za różnica kapsy czy proch...może wygodniej dozuje mu sie kapsy np w szkole a nie ***ac sie z prochem

kreatyna proch luk kapsy proch np zielona vitalmaxa kapsy np Olimp Mega Caps 1250 Gainer np Monster Mass do uzupelnienia brakow w diecie Bialko np Prolongatum (dobry smak, dosc duza cena), Ostrowia (smak sredni, cena dobra ) do uzupelnienia brakow w diecie witaminy, omega3, MZB lub ZMA Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-24 18:49:41

Dawkowanie ułożone przeze mnie po obczajeniu opakowań jest następujące DT: cm3--> 4 kapsy po przebudzeniu i 4 po treningu aakg--> 3 przed treningiem i 3 po amino--> 5 po treningu nitro II--> 20g przed i 10 po leucine--> 2 po przebudzeniu 2 przed treningiem i 2 po DNT: cm3--> 4 kapsy po przebudzeniu i 4 po południu aakg--> 3 po przebudzeniu i 3 [...]

Myśle nad takim cyklem 1tydzień-1 kaps 2-3 tydzień- 2 kapsy 4 tydzień- 3 kapsy

M-drol inhibit-e + clomid(planowany cykl) Myśle nad takim cyklem 1tydzień-1 kaps 2-3 tydzień- 2 kapsy 4 tydzień- 3 kapsy A teraz pytania: 1.Czy warto kupować inhibit-e? 2.Ile kupic clomidu, i jak dawkować?

Ok mam scitec tyrosine 1000 mg 100 kapsow, aakg mega hardcore 120 kapsow i trec beta alanina 60 kapsow. I teraz mam rozkminke czy lepiej to brac codziennie czyli np tyrosine 2 kapsy, aakg 2 kapsy i beta alanina 1 kaps czy raczej tylko w dni treningowe ale za to troche wieksze dawki:D? Cwicze 3 x w tyg.

bierz ta z ktora bedzie ci wygodniej lupisz proch bierz proch, wolisz kapsy bierz kapsy bez roznicy, ta w kapsach tez ma rozdrobnienie 200 mesh

[...] 4-6g. W jednej porcji clouta jest 1,6g Beta-Alanina'y. Pytanie jak takie czy moze warto byloby zakupic ULTIMATE Beta Alanine 100 kaps./750mg ? Wtedy bym dawkowal 2 kapsy przed i 2 kapsy po treningu co dawalo by mi 4,6g Bety'Alanina'y dziennie czyli: DT HP PRZED TRENINGIEM + 2 kaps CLOUT PO TRENINGU + 2 KAPS DNT HP RANO + 2 kaps CLOUT [...]

hmmm masz bcaa-g force, czyli bcaa z dodatkiem glutaminy. I to jest w proszku, całkiem smacznym nawet. i jeszcze anabolic bcaa system, czyli bcaa w kapsach. te drugie są z przewagą izoleucyny, czyli teoretycznie stricte przedtreningowe. Kwestia wygody tak naprawdę, lubisz kapsy to kapsy, jak proch to proch

xc biker, tran jest tłuszczem z ryby. tłuszcz ten zawiera kwasy omega 3 i omega 6 i dużo witaminy A i D. A kapsy Omegi 3 to wyizolowany sam kwas Omegi 3. Dlatego tran w sumie jest bardziej wartościowy, bo zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy, a kapsy Omegi 3 tylko ten jeden kwas tłuszczowy.

SLS to reduction na noc to takie wielkie kapsy, czy tylko na zdjęciu tak wyszły?

Kurde i teraz juz sam nie wiem co kupic tego GET FN AMP'D mozna za 100 dorwac i nawet po 2 kapsy dziennie starczy na 45 dni czyli miodzio :)

NIEDZIELA- DZIEŃ Nr 42+ 14- DNT Dieta & suplementacja Na czczo kreatyna dyma burn 1.Posiłek razowy jajka 2.Posiłek piers ryz brazowy warzywa 3.Posiłek karkówka warzywa ziemniaki 4. Posiłek noga z kury warzywa kreatyna 5.Posiłek białko masło orzechowe Wrażenia Dyma burn sie kończy, wiec teraz tylko przed treningiem lub aero będę brał. Kapsy [...]

faftaq.. kapsy nie zaśmiecają wątroby? nie obciążają jej bardziej? Wątroba ma funkcje filracyjną... a "obudowa" krety czyli kapsułka czy czegokolwiek innego jakoś musi zostać zneutralizowana... Może nie jest to znaczne obciążenie wątroby ale na pewno proch nie obciąża tak bardzo jak kapsy

v1410 dzięki bardzo za odpowiedź więc zakupie kreatynę (kapsy) + BCAA + białko. Krete będę brał na cykl przynajmniej tak jak mówiliście 50 dni + białko 2 razy dziennie i z 2-3 kapsy BCAA przed treningiem i dwie po. Jeśli możecie mi to rozpisać bardziej profesjonalnie - bo ja się na tym nie znam. Trening mam poniedziałek, środa, piątek.

nie wiem jak długi cykl planujesz i jakie będziesz miał te kapsy optymalnie cykl 8tyg oblicz sobie ile potrzebujesz przyjmując iż w DT dajesz 10g a w DNT 5g jak masz np mega capsy olimpowskie to wtedy 2x4kapsy w dt i 1x4 kapsy w dnt np 4dni treningowe w tygodiu: 8x4+3x4=44kapsy na tydzien 44x8=352 prosta matematyka zdr

[...] omegi, witaminy, 6 (2 rano, 4 na noc) caps Chela Calcium, 2 caps Chela Chrom, 3 caps Hyperdrine OD Refleksje: Nie chce mi się dawać wypisek z treningu, idę robić kawę, łykać kapsy i trzeba kręcić Zajechany na praktykach, jedyne o czym marzę, to łóżko, ale trzeba się jeszcze pomęczyć z 1h. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-09 17:33:05

Czyli jednak nie tylko ja wpadłem na genialny pomysł z Econo Wapń = pomoc przy redukcji wagi "Wapn(600mg rano i 1200mg na noc) wpływa na metabolizm tłuszczu i zwieksza spalanie tłuszczu." Lyle McDonald, twórca U.D 2 na której jestem. Sam to liczyłem mniej więcej na kapsy olimpu. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-10 23:36:45

w sumie racje, sen rowniez u mnie znacznie sie poprawil, a wrzucalem 2 kapsy rano i 2 kapsy przed snem