kapsy

4 kapsy dziennie ; dwa przed i dwa po treningu

no miał byś więcej energii na treningu może ale ogolnie stracisz tylko kapsy a nic CI to nie da;] Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-10-03 16:02:44

No Ulimate w ogole lubi pakowac na maxa swoje kapsy. Tak samo jak l-karnityna 1000 Tez kaps ma 1000miligram. Cene fakt, ze nie atrakcyjna. Ale stosunek izoleucyny do leucyny jest 2do 1. Z tego co sie orientuje to wlasnie tak powinno byc.

Tak jak wyzej!Zmien te zwykle kapsy Hmb na Mega Capsy bo jest ekonomiczniej!Do zestawu dorzuc zma omege-3 i jak masz jeszcze fundusz to Carbo!

w witanminach jest 15mg w kapsie a w mzb tez 15mg w jednej i juz mamy 30, a mzb bierze sie 1-2 kapsy.. i co teraz??

ja bym dal tak, rano 5g mono, przed treningiem 10g creatine beta alanine+4 kapsy nitro DNT 10g kreatyny z ba

możesz dorzucić białko jako uzupełnienie diety tauryne - 2 kapsy do każdej porcji kreatyny ZMA - przed snem - dobra regeneracja

dodatkowo mozesz zapodac 1-2 kapsy tauryny przed meczem z silna kawa ,kop bedzie duzo lepszy

KAPSY Informacja żywieniowa: 1 porcja (4 kaps) zawiera: CONTROLLED RELEASE XPAND 5,1g Arginine Alpha-Ketoglutarate (AAKG) Creatine Ethyl Ester Malate Glutamine Alpha-Ketoglutarate (Glut-AKG) Betaine Anhydrous Glycocyamine Taurine Caffeine Vanadyl Sulfate L-Citruline Cinnulin PF Rr (Aqueous Cinnamon Extract) PROSZEK Informacja żywieniowa: Składniki [...]

black widow 2 kapsy robia robote na bank sa jeszcze opakowania po 20 kaps to mozesz wziasc oba na probe

kwestia w sumie tego z jakim kompleksem mamy do czynienia. jak w skladzie sa jeszcze ekstrakty roslinne, skladniki typu greens, to potrafi sie zrobic spora ilosc z tego. a ze komponenty razem zmiksowane rzadko maja smak, ktory by przypadl komukolwiek do gustu, to trzeba to jakos upakowac w kapsy/taby

nie wrzucam linkow do obcych sklepow co do dawkowania argininy kwestia indywidualna, wrzuć sobie na start z 3 kapsy przed treningiem, potem ewentulanie modyfikuj dawkowanie wedlug wlasnych odczuc

nie, daj 3 kapsy przed snem i bedzie ok;-)

essliv=essential, dawaj 3 razy dziennie po 2 kapsy, do tego możesz dać kilka g lecytyny dziennie

Jest 1 różnica -kapsy droższe.

moze byc tak ze przed treningiem 4 kapsy mono po treningu storm i 20 min pozniej białko? a w dnt rano mono po południu storm? bo czytałem zeby brac tak DT Rano mono po treningi Storm DnT Rano mono wieczorem storm a ja nie chce brac rano mono bo chyba lepiej bezprosrednio przed treningiem .

znany jestem z przesadzania ale z tym nie przesadzam. najgorzej było pierwszego dnia jak wziełem 3 kapsy przed snem. od tego czasu bede brał 2kaps bo jak za dużo to laski wzrokiem zjadam edit - w sumie robie za testera tego Aromax z ALRI i jestem z tego bardzo zadowolony Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-05-24 22:09:46

Ja dzisiaj żre ostatnie 3 kapsy 6 oxo i powiem krótko J E B A Ć MI SIE CHCE.

to co 3 kapsy aakg max??

nie 4 kapsy na dzien mozesz wziasc rano lub popoludniu wiecej nie trzeba