kapsy

Beta-alanina w prochu mnie odrzuca na przykład - dziwnie kwaśna, i tak nieswojo "drapie" w usta. Wolę kapsy ;)

ja generalnie polecam kapsy fish oil - 1000mg w jednej i tyle EPA i DHA ile powinno byc. no i nie trzeba sie meczyc smakiem tranu

dobra to mogę zrobić tak ?? ja mam kapsy 10 mg także nawet nie wiem jakbym chciał to podzielić na 15 mg. Opcja 1. Godzinę przed śniadaniem Yoha 10mg i 2 x clenburexin w odstępie paru minut. Przed treningiem a 2 h po ostatnim posiłku 1 kaps Yohy 10mg + 2 x clenburexin + bcaa + l karnityna+ cm3. Bezpośrednio po tr białko bcaa cm3 po 40 minutach [...]

Dobra to tak. Rano po przebudzeniu Clenburexin 2 kapsy, przed treningiem Yoha 1kaps 10mg + clenburexin x 2 + 10 g bcaa + creatyna hcl 5g + l carnitina... po treningu białko + hcl po 30 min posiłek. przed kardio clenburexin x 2 , yoha 1 kaps , l carnitine , bcaa po kardio bcaa i posiłek nic nie pomysliłem może tak być?? ogólnie dobrym połączeniem [...]

kapsy strasznie nieekonomicznie wychodza w porownaniu do prochu - za 1kg placilem nieco ponad 16 euro. Ile musialbym zaplacic za 1000 tabletek po 1g?

[...] ze szkoły przywlecze, tak ostatnio było... No i w trakcie wirusowego przeziębienia - stosuję jakby mini cykl Dąbka - szczególnie propolis jest skuteczny, 3x dziennie po 3-4 kapsy, wszelkie stany zapalne szybko zanikają, do tego może być wyciąg z pestek grapefruita, witamina C 3 gramy dziennie - wszystko to stawia mnie dosyć szybko na nogi. [...]

[...] sprecyzuje co mam na myśli w związku z BCAA- otóż z tego co wiem aakg jest suplementem okołotreningowym, zatem stosuje się go w obrębie treningów. w dni nt dałem 1x2 kapsy poniewaz tak mi kiedys ktoś tutaj poradził. Jak jest z BCAA? czy w dni nie treningowe także sie je stosuje?? no i jak widzicie dawkowanie tcm czy waszym zdaniem takie [...]

na libido bardzo dobrze sprawdza sie tribulus, maca, zma, witamina d3, uzupelnienie witamin, mineralow,, jak i wsparcie ekstraktami powinno nieco pomoc, masz tez gotowe produkty jak https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Men_s_Support_Extreme-opis36575.html sam obecnie wrzucam 3 kapsy przed snem

w treningowy ma być 10 g kratyny nie ważne czy mono czy jabłaczan, przed treningiem albo saw albo scorch, chyba że sawa dajesz podstawowadawkę 5g to 2 kapsy scorcha można dorzucić.

chyba chodzi Ci o kapsy ze mają różne stężenie? bo nie rozkminiam jak moze być w jednym gramie 2g czegoś? 1g=1000mg rób tak zeby wychodziło Ci 3000mg - i dawaj przed snem

Najprościej - unikać nadmiaru cholesterolu w pożywieniu. Tran jest jego bogatym źródłem. Lepsze kapsy z omega 3.

[...] chociaż nie czuję specjalnie pobudzenia. Od czasu do czasu mam takie napady gorąca i się bardziej pocę. Myślę, czy nie zwiększyć dawki do 3 x 3 dziennie, ale nie wime czy to dobry pomysł brać 3 kapsy na czczo rano? Co do tauryny, to jak w takim razie ją dawkować? Po treningu? A może po aerobach, ale przed treningiem na siłowni? Pozdrawiam:)

Dobra, Clomid biorę przez 12 dni po 50mg + do tego 2 kapsy nolvy przez 15 dni ? Samą Nolvę przeciągnąć o te 3 dni ? Tak będzie ok ? edit: przechodziłem sam siebie, ale cena 12,28 pln Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2009-09-15 16:42:44

daj 2-3 kapsy przed treningowo

daj 2-3 kapsy przed treningowo A Ty Panie co sądzisz, zapytam też Cb bo dobrze mi doradziles z tym energon x1000 :) cm1250+SAW+Tribulon i ewentualnie Bcaa albo HMB? Czy zostac aby przy kreatynie i cos odbudowe mieśni po treningu

[...] która jest w skomplikowanym (czytałem o mnie i jak dla mnie zbyt skomplikowanym) procesie konwertooje w tyroksynę. Co do guggulbollica to ja bym dodał XXX w ilości co najmnie 2 kapsy 3 razy dziennie. A tyrozyny to z tego co czytałem na necie to trzeba brać około 10g dziennie. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Termogenik z guggulem w ilości 2 kapsy 3 razy dziennie powinien być ok. Ewentualnie dodać możesz do tego XXX w ilości 1 kaps 3 razy dziennie, ale niekoniecznie, powinieneś być zadowolony. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Ja akurat jestem zwolennikiem brania kreatyny przed i po treningu i tak bym Ci polecał - sprobuj a bedziesz miał popme jak nigdy przedtem Wtedy to tauryne brałbys po 3 kapsy - z rana i przed treningiem A w dni nietreningowe tylko z rana Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-17 11:43:15

Proszek minimalnie szybciej się wchłanie, tabsy i kapsy - droższe ale wygodniejsze w dawkowaniu - obojętnie - wybór nalezy do Ciebie

[...] 6-7 kapsow na czczo rano i po treningu lub tylko przed samym treningiem !! to juz dwa pytania :) 3. Jezeli robic faze nasycenia i podtrzymania to co ?? jezeli zuzyje kapsy te na faze nasycenia do ile musze odczekac aby zrobic faze podtrzymania ?? 4. Czy oplaca sie kupic do kreatyny d-ryboze ?? (*pisze tam ze produkt dobrze dziala i [...]