jej

[...] znaczące sukcesy (patrz Nastula). Słuchać Mariusza i brać na poważnie to co mówi to lekka przesada. O jaką dyscyplinę się go nie zapytać to ćwiczy ją po 10 lat i poświęca jej kilka godzin dziennie, Panowie na to doby nie starcza. Zresztą o czym rozmowa wielu z nas ćwiczy kulturystykę po 10 lat, a ilu może stanąć przy najlepszych? Co innego [...]

no ale nieprzecietna jest to trzeba jej przyznac. wlasnie dzieki Nim ludzie na calym swiecie dowiaduja sie ze istnieje wogle taki kraj jak polska. angole jak sie dowiaduja ze z polski jestem to pierwsze co im przychodzi do glowy to pudzianowski kubica i gollob. jako ze kraj sam w sobie nie jest w stanie sie godnie prezentowac to chociaz mamy takie [...]

[...] myślą ciągle o tym jak i gdzie zrobić tak żeby przyszłej rodzinie żyło sie jak najlepiej a czy to bedzie UK czy nor.. to już mniej ważne ,a jeżeli konsekwentne rozebranie twojej wcześniejszej wypowiedzi na zdania i ukazanie w pełni jej hmm nawet nie wiem jak to nazwać.. wprowadzania w błąd ? uważasz za bełkot to tylko potwierdza moją opinię nt [...]

Taki sam problem ma Nikki. Jak zagladniesz do niej do dziennika to zpbaczysz, ze ciagla redukcja nie jest rozwiazaniem. A stosujesz jakies kosmetyki? Dzięki , poczytam jej dziennik , tak stosuje sporo kosmetyków. Ostatnio robiłam badania , tarczyca OK, krew i mocz raczej w normie jedynie w paru wynikach miałam minimalne odejscia od normy ( [...]

[...] chyba bardzo zeby nie wracac do tematu dietetyka i nie obrazac sie za takie podsumowanie wielu ludzi wierzy w nich i obraza sie za krytyke poniewaz za diete zaplacili, a jej tworca ma przeciez wyksztalcenie w tym kierunku tyle, ze jest niepowanym czlowkiem. ten to juz w ogole przesadzil bo nie dosc, ze dieta do niczego to jeszcze na [...]

[...] 10 8 6 6 (góra klatki, też z nią nie najlepiej) -wyciskanie sztangietek na ławce płaskiej z supinacją 4 serie stały ciężar 10 powtórzeń (rozwój całej klatki z naciskiem na jej środkową część) -wyciskanie poziome w siadzie na maszynie (wyciskanie waski chwyt) 4 serie stały ciężar 10 powtórzeń (to zamiast krzyżowania linek którego nie potrafię [...]

[...] obojczykowo-barkowy. Obrzęk błony maziowej z uwypukleniem torebki stawowej. Chrząstka tarczowata o niejednorodnej echo strukturze co ma oznaczać częściowe, przeciążeniowe jej uszkodzenie. Co to w wszystko w zasadzie oznacza i jak to leczyć – nie wiem. Poza tym wszystko inne w porządku: bez obecności wysięku w stawie łopatkowo-ramiennym. Obrysy [...]

[...] trenuje jeszcze BJJ i Muay Thai, i w kazdym z tych stylów jest coś co stara sie wyciagnać, ale kazdy z nich ma też wady. I jesli nie trenowałeś km to sie nie mądrz na jej temat, albo jesli poszedłeś na trening grupy początkujacej, pójdź sobie skoro trenowałes juz coś wczesniej, na jakaś zaawansowana i powiedz ze chcesz konkretnie [...]

[...] lepszy jest box niż k-b.POza tym spróbujecie zrobicie zrobić kopnięcie na głowe w dzinsach :) albo jadącym autobusie czy tłumie, na schodach. I KM rózni się od innych SW nie bez przyczyny. Ale to nie czyni jej gorszej moim zdaniem. Prosze przekonajcie mnie ze jestem w błedzie. Tylko nie udowadniajcie ze inne S-W też są fajne bo ja o tym wiem :)

[...] za***iste sa tez metalowe linki zamiast rzemyka sama w sobie nie rozwija miesni a jedynie zmienia ich wytrzymalosc i efektem ubocznym predzej bedzie dorzezbienie lydki niz jej przerost mi sie nie podoba jedynie to, ze zbyt obciaza miesnie obreczy barkowej, ale to tez jest przydatne przynajmniej w boksie zycze powodzenia jezeli gora nie chce [...]

talia nie brzuch- za***ista- ze 100cm- gdybys jej tam nie mail a mial to co masz na gorze to by bylo za***iscie...i tak jest, ale... -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

cześć. Tak się składa, że akurat wczoraj kupilem skskankę. Czy jest jakiś sposób (oprócz metody prób i błędów) na dopasowanie jej długości do siebie? Jakieś obliczenie czy coś takiego?

ziembool: bez butów, to najgorszy wybór moim zdaniem. Wybierz takie jak do kosza, żeby trochę usztywnić kostkę, ale nie ograniczać za bardzo jej ruchów. O podłoże bym się nie martwiła, dobre buty powinny Cię zamortyzować.

[...] kraju na świecie, nawet w kraju producenta , tj. USA. Umowę o zakupie szczepionki skonstruowano tak, że ani producent ani dystrybutor nie ponosili odpowiedzialności za jej skutki uboczne... Prawda jest taka, że od kilku lat Baxter Terpol (wcześniej sieradzki Terpol, potem była fuzja z koncernem Baxter World Trade Corporations) jest [...]

[...] komendę do rozpoczęcia próby gdy sztanga znieruchomieje na wyprostowanych ramionach zawodnika. 4/zaliczenie ruchu: Sędzia zalicza powtórzenie gdy sztanga dotknie przy jej opuszczaniu klatki piersiowej i zostanie wyciśnięta do wyprostu ramion w stawach łokciowych i "chwilowo"zatrzymana.Zabronione jest wykonywanie ruchów "łączonych" takich [...]

[...] komendę do rozpoczęcia próby gdy sztanga znieruchomieje na wyprostowanych ramionach zawodnika. 4/zaliczenie ruchu: Sędzia zalicza powtórzenie gdy sztanga dotknie przy jej opuszczaniu klatki piersiowej i zostanie wyciśnięta do wyprostu ramion w stawach łokciowych i "chwilowo"zatrzymana.Zabronione jest wykonywanie ruchów "łączonych" takich [...]

jeden główny posiłek składający się z mięsa z kurczaka to raczej mało ;-) popraw michę i jej pilnuj przede wszystkim a zobaczysz poprawę. ten nandrolon zostaw sobie na wiosnę, bo pewnie na 1 razie sie nie skończy, a teraz wbij samego testa 1-10 250mg e4d

A wlasnie ze nie Btw wlasnie kupilem sobie paste Pearl Drobs dla palaczy.Czy ktos z Was moze jej uzywal ? podobno b.dobra lepsza od tych "komercyjnych" Colgatow,Akfafreszow i Blendamedow. Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" BALCEROWICZ MUSI ODEJŚĆ TO WSZYSTKO PRZEZ NIEGO

To dobre pytanie. Generalnie polecam produkty firmy Denivit. Najlepszym patentem jest, naturalnie moim zdaniem, stosowanie: a.plynu do plukania zebow Denivit (kazdy rodzaj jest ok.) przed kazdyn szczotkowaniem zebow, b.uzywanie zwyklej pasty Denivit. Jej zaleta jest to, ze wybiela nie niszczac szkliwa a do tego zawiera wszystkie potrzebne [...]

denivit w aptece kosztuje z tego co pamietam ok 15 zl max 20 uzywa jej sie malo do mycia dlatego starcza na dluzej ale opakowanie tez nie jest jakies wielkie... 2.probowac zawsze mozna tymi paseczkami napewno da rade