jajo

Jak uwielbiasz owsianke to dodaj do niej jedno jajo. Robi się fajna kremowa o będziesz miała białko. A na słodko jeszcze wszystkie wersje placków są super :) Probowalam owsiane z jajkiem i niestety to nie dla mnie. Wszystko co czulam to bylo jajo %-) Wiec poprobuje jakies placki porobic :-PP Dzisiejszy trening: - Podciaganie na maszynie chwytem [...]

ad. 3 i 4.Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 6,5 g białka Tak. Tyle ma średnio 1 jajo, ale w bazie danych Vitalmaxa podane wartości kaloryczne, etc. są podawane w odniesieniu do 100 g. Jeśli wpisujesz w diecie w programie, że masz w posiłku jaja. Produkt: Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) NUMER 69 w zakładce Produkty programu, i [...]

dałam mąkę jaglaną zalaną wrzątkiem. Generalnie jak się da jajo i wołowinę to nie trzeba zagęszczać, ale wychodzą dość twarde. Jak dałam jaglankę to są takie bardziej delikatne.

Ja jadłam jajo gęsi i było tłuste. Za tłuste.

cena odstraszała, tam gdzie ja widziałam to około 300zł za jedno jajo %-)

to już mniej słodkie z tą gałką, hmm nie pomyślałam, żeby wbić jajo.

Do jaj gotowania super jest takie kukułcze jajo :-)

Do jaj gotowania super jest takie kukułcze jajo :-) co to?

Do jaj gotowania super jest takie kukułcze jajo :-) a ja się tego kukułczego boję trochę - bo to się gotuje i gotuje - a to cholerstwo s plastiku. No i czy tym plastikiem nie przechodzą jajka??

E ja nie rozmrazam, walce do gara z woda , podgotuje i tobie swoja ukochana papke z czosneczkiem. Jajo sadzone swietnie z nim wchodzi :)

Czy to dziwne ze mi nigdy żadne jajo jajem nie śmierdziało? :))

Czy to dziwne ze mi nigdy żadne jajo jajem nie śmierdziało? :)) mi też nie :P więc dziwne jest ze Rai czuje :P :D

Juli, na taką małą ilość mąki 2 jaja to sporo. Ja daję jedno jajo. Jak jaj jest więcej ,to czasem twardnieją.

7:00 kre alkalyn 7:15 3 jaja,orkisz,szynka,witaminy olimp,omega 3,coffeina 9:00 jajo,orkisz,szynka 12:00 jajo,szynka,orkisz 15:00 ryż,kurak 16:00 Extreme NoX Pump czy jakoś tak miałem próbkę 16:30-17:40 TRENING 17:50 truskawki,gaspari,banan (koktajl) 18:30 kurak,ryz 21:30 gaspari Trening: Wypychanie ciężaru na suwnicy s:4 p:12/10/8/6 [...]

[...] whey 3,4. Jaja, ziemniaki, masło 5. Wołowina, majonez + letrox, wit. C,b, selen, zielona herbata 9.03 DNT Jedzenie: 1. Jaja, boczek 2. Omlet (mąka gryczana i kokosowa, jajo, whey, rodzynki, mleko kokosowe 3,4. Kotlety mielone (wół, fasola czerwona, jajo, mąka jaglana, masło klarowane), ziemniaki + letrox, kawa z mlekiem kokosowym Zmieniony [...]

[...] zaległam na kanapie i pozwoliłam sobie ugotować;-) W czas treningu powinnam wliczać godzinną drzemkę, potem mogę funkcjonować%-) 1. omlet (mąka gryczana, banan, jagodowe, jajo, kakao, mleko kokosowe) 2,3. dorsz, rosół, ryż 4. kotlety z soczewicy, placek z mąki kukurydzianej, jajo, ser żółty, fasola, szynka, oliwki + 1,5 lampki wina 10.05 [...]

Ja robiłem na początku 70g płatków i 3 jaja i robiłem z tego omlet, ale się przy obracaniu rozpieprzało, dorzuciłem 1 jajo i teraz jest git. Na masówce z masłem orzechowym poezja.

17.05.2018 - DNT Napoje: woda, kawa, pepsi zero Suple: euthyrox 50; Se, Fe, wit. B; ahwaganda Odczucia cielesne: jako tako, nogi ok, place spuchniete Miska: nieliczona, wg zalozen 1. Jajo kurze Chleb pestki dyni, banany suszone Boczek smażony 2. jablko 3. gulasz wieprzowy okon w sosie bulgur brokuly 4. 2 batony Suszylo mnie strasznie - od rana do [...]

Jajo Węża - nie zgadzam się, ale każdy z nas ma prawo wierzyć w co chce:) Jak tu chodzić na siłkę kiedy tak fajnie jest po prostu patrzeć... https://www.youtube.com/watch?v=YpcoKaeXC3U&feature=youtu.be

Witajcie, wprowadziłem poprawki, zakupiłem Gainera, ważę już 65,5 kg więc 1,5kg do przodu. Sprawdzi ktoś czy nie ma dużych błedów? 7:00 placuszki owsiane więc: Płatki owsiane górskie MELVIT 100g 1 Jajo kurze całe 60g Miód 25g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 10g Jogurt naturalny 180g Suma: 771 kcal B/T/W 26g 25g 113g 10:30 [...]