SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • po treningu białko czy jogurt??

    Post
    Odżywki i suplementy

    .....qazar mówisz że dodatek białka (mam tu na myśli izolat) obniża ig węglowodanów a więc hrrhr wyznacznik wyżutu insuliny...a więc dlaczego wiele badań dowodzi że większy wyżut ins następuje po podaniu ww prostych + białka??... jeśli chodzi o mnie to: aminki ok 20gr + glukoza ok 40-60gr lub izolat serwatki ok 30-50gr + gluko j.w. do tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2004-09-22 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore optymalne na mase bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no ja nie daje sie nabrac pzreciez nie kupilem..jest malo opini bo to nowosc jest...jestem na cykl mono storm i xplode i nie wiem czy izolat do tego jest dobry bo to bardziej na redukcje zeby mi efektow nie z***alo i czy poprostu np gaspari jest lepsze do tego celu a izolat sobie na redukcje zostawic...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2010-01-13 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE JAKIE I ILE BIALKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    .... jeśli starczy Ci hajsu kup jakieś białko (najlepiej izolat, ale on drogi...) a to niby dlaczego izolat akurat?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2013-01-15 16:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten Izolat Sciteca jest wałowany, było przerabiane wiele razy. Nie ma niestety czegoś takiego jak tani izolat ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2013-04-26 02:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani izolat białka serwatkowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jest ok. Jeśli to izolat. Smakuje jak izolat. Smak praktycznie niewyczuwalny, więc można mieszać z węglami i nie psuje to w ogóle smaku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2010-10-04 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40g białka szejk 10:00 4 jajka 12:00 2 duże serki wiejskie kilka bananow lub ze 2 paczki wafli ryzowych 13:00 40g bialka szejk 14:00 250-300g piersi 120 g ryzu brązowego 16:30 j/w 18 trening bezposrednio po 50g bialka izolat 20-21 spaghetti ok 300-400g makaronu raz bialego raz brązowego 200g miesa roznego przed snem ok 25g bialka izolat na noc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2011-02-15 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IDS Izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli idzie o ten izolat z IDS to jest Ok jak najbardziej,ale ja bym z izolatow wziol IsoCool z Ultimate http://www.dpsnutrition.net/get_item_un318.htm jeszcze 2 $ mniej niz izolat z IDS, masz az 20 porcji wiecej,0gram tluszczu i wegli Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-09-25 04:46:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-09-25 04:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie dobrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat jest lepszy pod tym wzgledem ze ma praktycznie 0 czy tam 1-2ww i 0tłuszczu, moze tez lepszy aminogram od wpc osobiscie jak jest kasa ja wole kupic dobry izolat niz z zwykle wpc, wiadomo ze to nie kreta mono czy mix ze jakąs tam różnice sie odczuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2013-04-01 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie gainery sa najlepsze wedlug was?

    Post
    Odżywki i suplementy

    massive whey gainer z ultimate 33% bialka - izolat i koncetrat ,maltodextryna nowy muscle juice z ultimate 4,75kg , bardzo dobra cena! , 22% bialka - izolat ,koncetrat , kazeina i albuminy jaja , olej mct , maltodextryny z klasy niskiej whey mass gain z hi teca ( klasyka ) gainer 1 z vitalmaxa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2004-09-07 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Należy pamiętać, że białko serwatkowe występuje w kilku frakcjach, tj: w postaci koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu. Każda frakcja wytwarzana jest w innym procesie technologicznym, co powoduje, że aminokwasy w nich zawarte przedostają się do organizmu w różnym tempie. Najszybciej przyswajalną formą jest enzymatycznie przetrawione białko w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2005-03-14 02:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja po treningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pchanie prochu na noc nie jest dobrym wyjściem, po treningu izolat a potem kazeina, jak już to po treningu daj izolat a w domu normalny posiłek zjedz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2015-06-10 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC nie chce, z pol godzinki po treningu jem wołowine lub inne mieso albo rybe, wiec chodzi chodzi mi raczej o izolat ktory syzbko sie wchlonie do krwiobiegu. Wiec najodpowiedniejszy bedzie chyba izolat? ale teraz ktory najlepszy, cena powiedzmy bez znaczenia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2011-11-04 18:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Izolat mozesz dodac .... lub na noc przed senm " ta? i może frytki do tego? kto to słyszal zeby izolat na noc? jakaś nowa szkoła dawkowania białka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-12-30 23:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na przestrzeni tygodnia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izolat jest "lżejszy" na żołądku, jak ktoś ma wrażliwy żołądek to izolat jest wart kupienia:-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-02-23 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godny polocenia izolat w rozsądnej cenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakis konkretny powod dla którego chcesz wybrać izolat ? Zalezy mi na szybszym wchlonieniu makro w pierwszym posilku. Tak wiec moj wyborl padl na izolat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2016-05-05 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie kiedy stosujesz te bcaa? w okresie potreningowym, czy przed? bo napisales tak, jakbys po reningu lykal bcaa, do tego izolat i kreatyne. ja bym zrobil tak na treningu lub przed lyknal sobie bcaa lub eaa a po treningu ladowal izolat i masz wszystko co trzeba w kwestii dostarczenia niezbednych aminokwasów w okresie okolowysilkowym. ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2020-05-08 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysty izolat Ultimate bezsmakowy kosztuje 112 zł za kg więc w dalszym ciągu Olimp jednak wychodzi taniej. Dobrze też teraz wychodzi Extensor (dopóki jest w promocji). Ale ta różnica faktycznie się zmniejszyła. Z tego co wiem to na dniach Trec wypuszcza też izolat. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2003-09-02 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na wrzesień - kilka porad.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Pump_Core-opis28505.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Detonator-opis30671.html Czy izolat czy wpc to bez znaczenia większego, mozesz też wziąć miksa wpc+ izolat http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html Jak dawkować białko wg braków [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-07-30 14:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz izolat to kup izolat - bez kombinacji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-11-22 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie trawisz laktozy to pozostają izolaty najtanczy izolat http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Whey_Isolate_90-opis26835.html izolat z wpc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2012-06-20 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)