.....qazar mówisz że dodatek białka (mam tu na myśli izolat) obniża ig węglowodanów a więc hrrhr wyznacznik wyżutu insuliny...a więc dlaczego wiele badań dowodzi że większy wyżut ins następuje po podaniu ww prostych + białka??... jeśli chodzi o mnie to: aminki ok 20gr + glukoza ok 40-60gr lub izolat serwatki ok 30-50gr + gluko j.w. do tego [...]
nie no ja nie daje sie nabrac pzreciez nie kupilem..jest malo opini bo to nowosc jest...jestem na cykl mono storm i xplode i nie wiem czy izolat do tego jest dobry bo to bardziej na redukcje zeby mi efektow nie z***alo i czy poprostu np gaspari jest lepsze do tego celu a izolat sobie na redukcje zostawic...
[...] 40g białka szejk 10:00 4 jajka 12:00 2 duże serki wiejskie kilka bananow lub ze 2 paczki wafli ryzowych 13:00 40g bialka szejk 14:00 250-300g piersi 120 g ryzu brązowego 16:30 j/w 18 trening bezposrednio po 50g bialka izolat 20-21 spaghetti ok 300-400g makaronu raz bialego raz brązowego 200g miesa roznego przed snem ok 25g bialka izolat na noc
jesli idzie o ten izolat z IDS to jest Ok jak najbardziej,ale ja bym z izolatow wziol IsoCool z Ultimate http://www.dpsnutrition.net/get_item_un318.htm jeszcze 2 $ mniej niz izolat z IDS, masz az 20 porcji wiecej,0gram tluszczu i wegli Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-09-25 04:46:58
izolat jest lepszy pod tym wzgledem ze ma praktycznie 0 czy tam 1-2ww i 0tłuszczu, moze tez lepszy aminogram od wpc osobiscie jak jest kasa ja wole kupic dobry izolat niz z zwykle wpc, wiadomo ze to nie kreta mono czy mix ze jakąs tam różnice sie odczuje
massive whey gainer z ultimate 33% bialka - izolat i koncetrat ,maltodextryna nowy muscle juice z ultimate 4,75kg , bardzo dobra cena! , 22% bialka - izolat ,koncetrat , kazeina i albuminy jaja , olej mct , maltodextryny z klasy niskiej whey mass gain z hi teca ( klasyka ) gainer 1 z vitalmaxa
"Należy pamiętać, że białko serwatkowe występuje w kilku frakcjach, tj: w postaci koncentratu, izolatu oraz hydrolizatu. Każda frakcja wytwarzana jest w innym procesie technologicznym, co powoduje, że aminokwasy w nich zawarte przedostają się do organizmu w różnym tempie. Najszybciej przyswajalną formą jest enzymatycznie przetrawione białko w [...]
WPC nie chce, z pol godzinki po treningu jem wołowine lub inne mieso albo rybe, wiec chodzi chodzi mi raczej o izolat ktory syzbko sie wchlonie do krwiobiegu. Wiec najodpowiedniejszy bedzie chyba izolat? ale teraz ktory najlepszy, cena powiedzmy bez znaczenia
jakis konkretny powod dla którego chcesz wybrać izolat ? Zalezy mi na szybszym wchlonieniu makro w pierwszym posilku. Tak wiec moj wyborl padl na izolat
pytanie kiedy stosujesz te bcaa? w okresie potreningowym, czy przed? bo napisales tak, jakbys po reningu lykal bcaa, do tego izolat i kreatyne. ja bym zrobil tak na treningu lub przed lyknal sobie bcaa lub eaa a po treningu ladowal izolat i masz wszystko co trzeba w kwestii dostarczenia niezbednych aminokwasów w okresie okolowysilkowym. ja [...]
Czysty izolat Ultimate bezsmakowy kosztuje 112 zł za kg więc w dalszym ciągu Olimp jednak wychodzi taniej. Dobrze też teraz wychodzi Extensor (dopóki jest w promocji). Ale ta różnica faktycznie się zmniejszyła. Z tego co wiem to na dniach Trec wypuszcza też izolat. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Pump_Core-opis28505.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Detonator-opis30671.html Czy izolat czy wpc to bez znaczenia większego, mozesz też wziąć miksa wpc+ izolat http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html Jak dawkować białko wg braków [...]
Jak nie trawisz laktozy to pozostają izolaty najtanczy izolat http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Whey_Isolate_90-opis26835.html izolat z wpc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html