SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • 34 cyklu na HP i czy teraz do tego ? Xp

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak wiem natomiast wiesz nie spodziewalem sie nawet nie mialem w planach ze bede kupowal go jak bym mial tak z boku spojzec to porownanie Xp a Hp to mogl bym pwioedziec jedno Xp - Potezna siła - Pobudzenie - pompa Hp - Siła - niesamowita pompa hardcore to mowisz ze mozna dokupic okej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-02-11 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale hardcore myslalem ze w masowym sie wali sie duzy ciezar mniej wiecej 6-7 powtorzen po 5-6 serii nie wiecej a tu taki psikus...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2006-04-26 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hardcore??? przeciez to poczatek.Nie zniechecaj sie jak sie wdrorzysz w trening to nie bedziesz chcial przestac trenowac. to jak narkotyk. tu tez trzeba zakladac taki ciezar by nie wykonac wiecej niz te 8-12powt.Jak dojdziesz do takiej ilosci powt (12)znow zwiekszasz ciezar by znow nie moc wykonac wicej niz 12. Ale!!!Jak nie masz stazu wiekszego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2006-04-26 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehmm po 500/tydzień w fazie szczytu nie moglem sie skupic na niczym ,chcialem tylko siedziec na silce caly czas ,wienc przy takiej ilosci tescia nauka jest imho niemozliwa, czulem wielką agresje co nieraz moglo być na + lub - Aha no i percepcja lekko sie zmienila ,tak jak byś zajarał jakis stuff ,niestety do tej pory to czuje HARDCORE PRIDE! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2002-06-03 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gochan to ty chyba jakims wyjątkiem od reguly jestes bo wiekszosc moim znajomych na tesciu nie byla w stanie sie uczyc ,slaba koncentracja doslownie uniemozliwiala gosciom nauke , byli lekko otępiali i mieli tzn zwieszki. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2002-06-03 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lifter ale ja mowie o tym ze na tesciu cięzko jest sie uczyc a ty mi tu z depresjami wyjeżdzasz co ma piernik do wiatraka? hehe z tym goscie po 40-stce to niezly motyw :} ciekawe czy staruszek 70 letni czul by sie jak mlody bog? hehe HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2002-06-03 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tani ale tu nie chodzi o to zeby wydac malo i nic z tego nie miec. Lepiej czasem dolozyc zeby byl jakis efekt. Bo wyciag z zielonych drzew mnie jakos nie przekonuje a to ze Hydroxycut Max z Muscle-Techa to hardcore to znaczy w sensie jakim? ze duzo mozna po nic 'spalic' czy ze jest drogi i sie nie oplaca?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-10-13 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - okno posiłkowe od 8 rano

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jeden tydzień od 6 drugi od 8 co sprawia że okno posiłkowe też musiało by się przesunąć(chociaż czytałem, że 2 h to nieznacznie), lecz i tak godzina 6 wyklucza wszystko bo i siłownia zamknięta i trening o 4 rano to hardcore.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2014-05-09 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed harcore a swędzenie ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz wersję hardcore moze być wina np niacyny chociaż jej tam dużo nie ma bop jedynie 12 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2021-07-20 17:53:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • białko na "wycinke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały pakerze te 7000 kalorii dziennie to prawda, koloma mega metabolizm + do tego hardcore na silowni, rower/bieganie, fizycznie mega aktywny!!! i pomyśl sobie mały pakerze, że na przykład taki michael phelps jak był w swojej szczytowej formie i miał mega zajazd z treningami to dziennie spożywał.... no zgadnij ile kalorii?? 18000 dziennie!!!!! i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2012-10-20 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Niezly hardcore a co do watroby to nie czujesz zadnego oslabienia organizmu? lekarz ci nic nie przepisal?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-02-02 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko dobierz jeszcze cwiczenia z atlasu wklej plan do oceny. Rowniez moglbys sprobowac w taki sposob: Pon.Barki+biceps Wt.nogi Czw.Klatka+triceps Pt.plecy+przedramie+kaptury z dobrym zestawem cwiczen jest hardcore =] Moj znajomy testowal i takie polaczenie bylo nawet dobrze, partie sa tak polaczone zeby wspolgraly ze soba podczas cwiczen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-03-24 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez pierwsze 2-3 tygodnie wal metkę, propka lub suspensa jeśli wolisz opcję hardcore fronty to nie najlepsze rozwiązanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-10-30 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH W POLSCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amount Per Serving: Total Calories: 310 Total Carbohydrates: 75 g 25% -Sugars (as laboratory-grade dextrose): 75 g Vitamin C (as ascorbic acid): 255 mg 425% Calcium: 120 mg 12% Phosphorus (as dipotassium, disodium & magnesium phosphate): 180 mg 18% Magnesium (as magnesium phosphate): 65 mg 16% Chromium (as chromium polynicotinate): 300 mcg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2006-10-27 23:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT NA REDUKCJE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybierz coś z Venom,Tight,Hydroxycut Hardcore,Lipo-6

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-08-27 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Anabolic BCAA SYSTEM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    peterskora skoncz pisac glupoty. hardcore j/flex, ale jak juz masz i zebys sie nie obrazil na nas, to bierz 7g przed treningowo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-01-07 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro vs cm3

    Post
    Trec

    [...] polecam jako dodatek do cyklu na krecie chcąc opierać się tylko na nim wyjdzie Tobie nieekonomiczny cykl. Dlatego ja proponuję duże opakowanie cm3. 2 porcje dziennie w DT (po 4kaps rano i po treeningu) oraz 1 porcję w DNT (4kaps rano) a ew. dokupić coś przedtreningowego - np. aakg hardcore mniejsze opakowanie i brać po 5-6kaps. przed treningiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-07-07 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro vs cm3

    Post
    Trec

    no patrz: http://www.trec.com.pl/red/produkty/aakg.html aakg hardcore: ja proponuję dawkowanie 5-8kaps (zacznij od mniejszej porcji) na 30min przed treningiem oraz 2-3kaps codziennie przed snem. Zatem małe opakowanie potrzebne: 100kaps. http://trec.com.pl/red/produkty/cm3.html cm3: w dni treningowe 2 porcje (rano i po treningu po 4kapsy), w dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-07-07 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn sa jakies rozne wersje stimexa hardcore? bo ja znam tylko ta oparta m.in na gerce i johimbinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2016-06-25 08:13:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lata 5) cel cyklu: przygotowanie do zawodów 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna ,bcaa , spalacze , białko, tauryna 7) stosowane wcześniej spalacze; tse, drenalin hardcore 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: bcaa, drenalin , tauryna,witaminy 9) ilość dni wolnych od kreatyny 51 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-06-15 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)