SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • Węze Boa Wawa

    Post
    Targowisko

    niezły hardcore jak ci w domu waż wp*****la żywego królika hehe fajna jazda

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2006-02-28 16:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple jeszcze dorzucic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do aakg wybiorę chyba "Trec - AAKG HardCore" zobaczymy co bedą mieli jeszcze w sklepie. Dziękuje wam bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-08-24 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na oporny tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ogole nie moge nigdzie znalezc wiekoszosci tych spalaczy...znalazlem na sklepie sfd: Ergolean AMP Scorch San - Tight Hardcore Thyrotherm Dymatize ktory z nich najlepszy? amp i scorch to faworyci moim zdaniem tight kosztuje duzo wiecej i jest na mniej niz 20 dni a moze scorch lub amp i tusi? Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2008-02-13 17:37:44 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2008-02-13 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na oporny tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale tight ma chora cene bo est tylko tight hardcore

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2008-02-13 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja własnie pytam jak wspierać ten rozwój, bo skalpel mi się wydaje hardcore'owy. no i jak w domu wykorzystać papużenie dzieci po mamuśkach, żeby te ćwiczenia miały sens? :)) Jak się w ogóle robi takie fajne emoty?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-03-23 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BrzuCh FaJny... ReszTa miZerNA ale jak Na Staż To i Tak niEŹlE wieC TeraZ tYlKO OsTRy HArdCore nA siŁce I bEdZiE Siii pozdrO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2007-01-20 08:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zoomer mój post... aleś ty ciemnyś :D qeblo szacun :D 110 podciagnąć to hardcore :D ja bym musiał dorzucić 40 kg XD

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2009-07-06 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dobre na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak na 90kg + trening to po pierwsze, po drugie, leć bez spalacza na samym początku, po trzecie leć od najsłabszego spalacza do najmocniejszego. Więc zacznij od thermo speed hardcore, a nie od oxyelite. Jak przyzwyczaisz receptory do mocnych spalaczy to słabszego później już czuć nie będziesz - waga stanie, a Ty będziesz się denerwował. Spalacze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2015-03-12 07:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jak mam łykać kretę lub te BCAA to dla mnie to przyjemność w porównaniu do Cissusa albo HGW - to jest dopiero hardcore, okropne %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2012-04-08 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takich funduszach pokusilbym sie o zestaw: Mono/Jablczan AAKG Hardcore Recovery Drink ktory przydalby Ci sie zarowno po silowni jak i po pilce recznej np ewentualnie bialko do brakow w diecie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-01-05 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justine tren raczej odpada w jego przypadku, a reszta rzeczywiście hardcore

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2010-02-21 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] 25 kg 11.Odwodziciele: 3s. x 10 powt. po 20 kg + Aeroby 20 minut 2.Nie miałam szans wziąść 5kg ,bo cały czas było zajęte. 4.Nie daje rady zrobić 10 powtórzeń. 8. 3 seria hardcore,aż łzy pociekły,ale zrobiłam :-D Staram się chodzić na siłownię tak , aby nie kolidowało mi ze szkołą.I chodzę we wtorki/środy i w piątki,soboty.Tylko trochę ciężko [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16213 Data: 2012-03-03 09:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Haha widzę też masz Animala :D tank top zaj*bisty jest - mam biały z czarnym znaczkiem :D Kupie se po powrocie na 100%. W ogole caly Animal ma w sobie cos takiego dla mnie jak Metroflex Gym Coleman'a, ciezko opisac, ale jest hardcore %-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2012-11-25 01:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co można w nim porawić??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek -KLATKA + TRICEPS Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3 x 12,10,8 3. Wyciskanie hantli na ławce skośnej lub poziomej 3 x 10,10,10 4. Rozpiętki 3 x 10,10,10 3 wyciskania to za dużo płasa bym tu skreślił i dodał w każdym cw po 1 serie zwiększył bym tez liczbe pow o 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-09-09 13:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Pro Europa Show of Champions

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-europa-orlando/2870-hidetada-yamagishi-1-week-out-from-the-orlando-pro.html http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-europa-orlando/2869-eugene-mishin-hardcore-arm-training.html

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10490 Data: 2010-04-14 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pisałem brejkowałem ociupinę, ale nie mam jak się tego uczyć (samemu ciężko). Jak chcesz fajne gleby to skombinuj sobie rurkę i skocz na nią jajami . Gawrantuję że będzie hardcore. Na rolach jest taki slide "suislide". A z moją nogą niby coraz lepiej, wszystko bedzie wiadome w poniedziałek, albo wtorek. Death is the only way out...

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12617 Data: 2003-04-20 00:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana podejścia, FBW do oceny + dobór supli

    Post
    Trening dla początkujących

    co do 1 pyt. Moi znajomi z dietką "Łagodna" zrzucili po 13-16 kg w miesiąc biorąc http://allegro.pl/hardcore-thermal-pro-120tab-multiple-sport-60tab-i3114685811.html teraz trzymają wagę nie odpuszczając diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-04-01 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze komus sie przyda...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie hardcore trening. Powiem ci ze tez kiedyś w podobie do ciebie ćwiczyłem bardzo dużo i intensywnie a efekty były zadowalajace, ale to było dawno i nie prawda Po dłuższej przerwie mam come back na siłke i cwicze już light: dużo czasu na regeneracje itp i powiem ci że efekty są dalekie od tego czego bym sobie życzył. Niestey a może [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2005-11-07 19:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamietaj że spalacze to tylko dodatek....lepiej włożyć więcej kasy w dobra diete niz w spalacz bo bez odpowiedniej zbilansowanej diety nawet 100 spalaczy nie pomoże:)ja osobiscie jak coś polecam ci hydroxcut hardcore:)sam stosowałem i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-04-27 17:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, Thermal core sprawdza się u kobiet? a coś szczególnego zawiera? Koniu może chociaż dałbys radę określić czy Hydroxycut Hardcore jest skuteczniejszy od thermala czy scorcha? Może byłby dla mnie dobry, pisałeś gdzieś tam że możnaby go umieścić w grupie tych mocniejszych. mocno on pobudza? jakie samopoczucie po nim jest(jakie ty miałeś)? a [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2009-04-28 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)