hardcore

alu to sa tak zwane muzgo***y :/ No właśnie nie. Mózgo***y to HARDCORE. To też odmiana techno Wóda - ja się Buki panicznie bałem w dzieciństwie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-09 18:44:46

będziesz starszy to się dowiesz a ogólnie schranz speedcore hardcore itd itp słuchałem i nie mam bani zrytej rodzice i media kiedyś nawkładali wam tego do głowy a Wy powtarzacie zamiast sami sprawdzić, wierzycie we frazesy rozumiem że komuś może się to nie podobać, może tego nie trawić ale bajki zostawmy dla dzieci już jeden kawałek dnb w 1-st [...]

Nie, ja muzykę tylko na słuchawkach. Ale idziem. A co do Tigera - litrowy to trochę hardcore, zwłaszcza że jestem nieprzyzwyczajony do kofeiny

hardcore

o co Ci chodzi cinool? trening czysty hardcore, jutro zakwas jak się patrzy Zmieniony przez - BAN_gring0 w dniu 2010-10-22 17:32:34

ciężki trening barków po jeszcze cięższym treningu klatki. Hardcore panowie :D Zmieniony przez - xmejux w dniu 2011-09-10 00:15:03

[...] pompki na niej 6. piłka i brzuchy na niej 7. wiosło sztanga 8. thrusters 9. pp 10. przysiad przedni 11. przysiad tylni sztanga 12. uginanie rąk 13. suwnica kolejność inna ale nie pamiętam jak szło, tylko pamiętam co było w każdym razie- hardcore i sapanie i pot i w ogóle:D w każdym ćwiczeniu po 8 powtórzeń, obciążenie dobierane indywidualnie

Ja mam taką pompe na treningu ze jest to dla mnie obecnie problemem az koxuje phera maxem obecnie i mega trn +tight hardcore do tego trening alri i za tydzien venom tls mam towaru na pol roku zatem dziekuje za dodatki obecnie

to ty jesteś laura hardcore-owiec 07.01.09 Dieta 1 owsiane mleko 2 jaja dwa 3 kurak 4 kasza kurak 5 kasza kurak Trening Dzisiaj juz mnie plecy nie bolały...zrobiłem dłuugą rozgrzewkę i jazda...przy Mc bardzo uważałem- technicznie żeby nie zrobic sobie znowu kukuprzy military press progres siłowo fajnie idzie...ale wynikami się chwalił nie będę bo [...]

[...] Jak dotąd jadłam śniadanie ok.1h po treningu -150 g sera białego +3-5 łyżki płatków +1 łyżka oleju lnianego lub oliwy. Kiedy i ile robić ćwiczeń siłowych, przy takiej częstotliwości aerobów? Jeśli tak, to czy raczej wersja do redukcji fatu- małe ciężary, duża ilość powtórzeń, czy "wersja hardcore" z dużym obciążeniem Pozdrawiam

Felcia najgorzej to bylo patrzec na siebie w lustrze podczas prysiadow,to byl hardcore.Zrobilam i jestem z siebie dumna,za to ciagnie mnie na paczka,dobrze ze nie mam nic slodkiego w domu a do miasta 12km. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-02-04 15:34:40

jeszcze blue magic z wxn , tylko ja biorę 1/2 kapsa bo zamiata jak szmatą :] Szczerze, to mnie nawet 1/2 oxyslima robi. Jeszcze w kolejce leży ECA Hardcore z WXN i nie wiem co to potrafi. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-05-28 22:03:34

jeszcze blue magic z wxn , tylko ja biorę 1/2 kapsa bo zamiata jak szmatą :] Szczerze, to mnie nawet 1/2 oxyslima robi. Jeszcze w kolejce leży ECA Hardcore z WXN i nie wiem co to potrafi. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-05-28 22:03:34 . Żubron kiedy odpalasz eca? Bo jestem ciekaw czy siedzi tam efka tez rozważam zakup tego właśnie

Witam! Proszę o pomoc. Ćwiczę prawie 2 lata, jestem po 1 cyklu mono (+tauryna). Ćwiczę głównie na siłę, ale teraz chcę uderzyć trochę w masę. Chcę zacząć kolejny cykl, ale już mocniejszy (chcę coś dorzucić do kreatyny mono). Zastanawiam się nad AAKG HardCore - Trec i NitroBolon II - Trec. Co lepiej? A może mogę połączyć to wszystko razem? Proszę o [...]

Witam, pomóżcie mi poukładać to w całość. Nie wiem w jakiej kolejności brać spalacze i czy np. zacząć od jednego ze spalaczy a następnie przejść do kreatyny i reszty odżywek? Animal Cuts 42sasz. Hydroxycut Hardcore 210caps. Alri Venom Hyperdrive 3.0+ 90caps. VPX NO Shotgun V3 644g Olimp Reanimator 1425g Vanadyl Sulfate 75tab. Białko 2200g

-- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. po 1 kapsie do śniadania -- OLIMP Therm Line II 120 kap. 2 kaps przed śniadaniem, 2 przed treningiem -- Trec - Aakg Hardcore 240caps przed treningiem, zacznij od 4 capsów -- Olimp - Chela Mzb 60kap. 2 kaps przed snem tribulus to nie wiem kiedy najlepiej, brałbym przed treningiem Zmieniony przez - [...]

jak najlepiej brac w DT i DNT AAKG MEGA HARDCORE i NitroBolon 2

witam, ostatni cykl na mono skończyłem w lipcu, sierpień, wrzesień, październik off od kreatyny i w listopadzie planuje wystartować z jakimś mono + maximize V2 + dodatki w między czasie też by się cos przydało podjeść i tak wymyśliłem sobie bezkreatynowy przedtreningowiec: * 8 kaps AAKG Mega Hardcore Treca (AAKG 3,3g, jabłczan cytruliny 2,2g) * [...]

JAcku zlitowalbys sie nad dziewczyna:) "Platkiowsiane gorskie +rybka chuda" Lonti be hardcore:P

[...] 1. przerwa od kreatyny tak mniej więcej 6tyg. To wg mnie takie minimum. Im dłuższa tym lepiej. 2. jak to ująłeś na podtrzymanie to Tomek Bobrowski zawsze poleca aakg hardcore. Wiadomo-lepsze ukrwienie to też lepszy transport składników odżywczych. Bardziej złożone preparaty niestety zawierają kreatynę. A co do diety to staraj sie [...]