[...] 5 lat do tyłu, taka historyjka była i u mnie. CZłowiek miał jednak prawie 70, wyszedł sam z pieskiem w nocy i trafił na młodzież co demolowała przystanek. No i załapał się i on. Małolaci mieli po 15-16 lat- chyba ze 4 ich było plus panienki. Pełny hardcore, Właściwie to ja nie wiem co bym zrobił jakby to była moja rodzina. Ale chyba bym zabił.
[...] patrole od 6, od 21:00 3 patrole. Pomyslcie, moze na dzielnicy lub osiedlu da sie cos takiego zorganizowac, i wydatek rzedu 5 czy 10 zl na rodzine to pestka. Moze bandziorow hardcore to nie przestraszy ale te nudzace sie dzieci po 15 lat, ochlona i to mocno. Sorki za dlugiego posta i jezeli pisze glupstwa to jeszcze raz przepraszam. Po prostu [...]
z biologii mam taki hardcore, że mamy 30 stron z książki a prawie wszystko na spr. jest z poza książki szczwana suka, bo teoretycznie jest z programowego materiału, a wapń to wiem że jest budulcem kości, i choć ostatnio to olewam to staram się produkty zawierające wapń spożywać, mleko itd. edit joł-wapień czy wapń? Zmieniony przez - tommac20 w [...]
[...] ale są dobrym sposobem. Hiit w dni beztreningowe to wymagające ćwiczenia i nie łączy się ich z treningiem wyjątek trening alfa cardio połączenie zwykłych aerobów z hiit hardcore dla zawodowców Pozostańmy przy aerobach. Zimno, chłodno, ponuro, DESZCZOWO. - czytaj idzie jesień, będzie długa jesień... idzie zima! I tu pojawia się duuuuży [...]
[...] nie będe jej zdawał-materiał ponad pół roku do tyłu, ale sporo osób chce i ma problem. w 1klasie były 3godziny, a teraz są dwie a chemii jest więcej, goścuwa od niemca robi hardcore na maxa choć 5 razy mniej zdaje niemiecki i połowa klasy bedzie miała gongi na semestr Podsumowojąc, na angielski mam dość mało czasu, bo najwięcej zchodzi z [...]
Ja bym dał konkretne wiosłowanie sztanga, a nie sztangielkami. Ogólnie w przypadku pleców niezły hardcore. Co do przysiadów 5 serii ciężkich przysiadów powinno załatwić sprawę, ew dodac jakieś lajtowe rumuńskie martwe ciągi...
Ja bym Ci proponował ten trening: http://www.sfd.pl/Alternatywa_dla_naramiennych-t273328.html tylko mówie że ten trening to hardcore, ale jak Ci po tym barki nie urosną to po niczym chyba Ci nie urosną:) pozdrawiam:)
[...] delikatnie. Wszystko w pozycji TT. Wieczorem basen technika. Wczoraj DNT, a we wtorek 5km lekkiego biegu. Do poniedzialku wlacznie lece z tygodniem regeneracyjnym i w tym czasie nie bede testowal supla bo trenuje regeneracyjnie wiec tylko by sie marnowal. We wtorek test ftp bedzie hardcore -) /SFD/2017/11/23/329d741edef34291b6b130050dc80153.jpg
O zdrowie troszke sie martwie T3 i Clen to nie jest jakis tam hardcore, bo przerwy 2tyg beda robione miedzy mikro cyklami, T3 tylko przez 10 dni i w szczycie 75mcg. omka i prolo sa po to zeby testosteron zaczal szybciej dzialac tzn stezenie bedzie dobre no i to tylko 6 tyg nie mowiac o tym ze omka rozkreca sie z 3tyg, wiec prolo troszke szybciej [...]
ALEX moim skromnym zdaniem troche przesadziles,no chyba ze masz z 50 cm w bicu i byl to Twoj 10 cykl Ale 2 strzaly wina dziennie dla mnie to juz hardcore. React proponuje taki cykl: Deca(mg) 1.100 2.200 3.200 4.200 5.200 6.200 7.200 8.200 9.100 Od piatego tygodnia Winstrol 50 mg co 3 dni az do konca cyklu.10 dni po ostatnim zastrzyku albo Deki [...]
[...] jeszcze popracować nad techniką i bardziej się skupić nad spięciem łopatek, bo ręce nie mają siły a plecy nic nie czują... Żołnierskie tak jak ostatnio Podciąganie to był hardcore, dwie serie po 6 jakoś poszły, w trzeciej serii ostatnie powtórzenie, wyglądało tak że chwilę powisiałem potem się pobujałem ale jakoś wydusiłem całą serię choć nie [...]
[...] przez parę tygodni. Serio się tak troszczysz o swoje zdrowie? Głupio będzie Ci się teraz przyznać, że racji nie masz. Niestety ale Provi jest bardzo łagodnym środkiem. Zresztą Essentiale będzie brane, co zminimalizuje obciążenie wątroby. Wklej ulotkę Metanabolu albo Aspiryny, tam to jest hardcore Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-11 16:27:04