przeciez to logiczne ze luk chce w sportach silowych startowac, jakis ts bo w bb nie ma szans o to ciekawostka ja pamietam rozpiske justina, to byl hardcore Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-09-13 21:16:10
Yoo A ja zaraz idę smażyć kotlety schabowe i surówkę Chłopaki koleżanka chce kupić spalacz jakiś... Jaki byście zaproponowali na początek ? *ClenBurexin *Hydroxycut Hardcore *JetFuel *a może Scorch albo tight ??? nie brała jeszcze nic ze spalaczy. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-10-09 13:49:09
k***a ja 2 tyg przed maturą byłem na zawodach w opalenicy :D też hardcore trening... nic sie nie uczyłem... totalnie nic... troche żałuje ale trudno zdana to sie liczy ;p
Ja kocham Hardstyle i hardcore, w tyum roku nie mialem jak za bardxzo jechac na jakakolwiek impreze w holandii ale w nastepnym roku na bank bede moze jak dobrze bedzie to i na defqon 1 zawitam, ale to musza byc naprawde pomyślne wiatry
mialo byc habber i hardcore* z czym sie nie zgadzasz? Nie napisałem ze hardstyle jest komercha tylko coraz bardziej, przez paru ciołków się komercjalizuje powoli.
Jabłczan np. Cm3 ? Z non-kretkowych to Argnine jakies AAKG Hardcore z drozszych to White Flood . Zalezy co chcesz dokladnie , co jadles itd itp . Na sile to trening a nie suple Jakies 5x5 , 5/3/1 ...
Cześć knorki Wypiska z kolejnego treningu domowego - 21.12.2009 Trening na dworze: 1.SWINGI 10x27kg (FILM) 10x34kg 8x40kg 2.Triset - unoszenia boczne+w opadzie+w przód 4 serie 10powt. 3.pompki na śniegu 3serie 15-20powt. koszulka cała mokra 4.wykroki 2 serie tylko bo już się zimno robiło 5.drążek podchwytem 3 serie 10powt. (już w piwnicy ) [...]