HST to hardcore'owy trening dla zaawansowanych "pakerów". Daruj sobie ten rodzaj treningu bo jest on stosowany dla przełamania stagnacji, dostarczenia organizmowi nowych bodzców do wzrostu. Dla ciebie priorytetem jest MT a nie kulturystyka jak sądzę, więc trenuj dalej "normalnym" planem, powprowadzaj tylko jakieś istotne zmiany [...]
tutaj mam taka prywatna liste no/stackow ale nie ma tam wszystkiego. i trzeba sie upenic, ze sa bez lub z kreatyna. A) No-boostery bez kreatyny: -Aminostar NITRIC OXIDE -Biogenix AERO2 -Bsn NITRIX -Controled Labs WHITE FLOOD -Dymatize NOV -Efx NYTRIC -Gaspari Nutrition PLASMA JET -Hitec VASOBOLAN -LG Sciences ANADREULIC PUMP -Met-rx NITRO PUMP NOS [...]
[...] bicepsa jest kilka ćwiczeń, chyba najlepiej jak byś sobie na youtube obejrzał jak to robi hardcorowy koksu jest 5 ćw. najlepiej jak sobie rozłożysz je w planie na dwa dni np. poniedziałek i piątek, żeby miał czas się zregenerować, a jak lubisz hardcore to można i w jeden to zrobić (za to pewnie mnie przeklną na forum) ale ja daje rade. Pozdro
Źle czytasz etykiete. Na 100% to nie jest efedryna. Daj link do tego cuda. Podrzucam link: http://www.bestbody.com.pl/hitech-pharmaceuticals-stimerex-hardcore-p-476.html
[...] jak bedzie :D znam jeden "udokumentowany" przypadek wzrostu masy miesniowej i sily przy jednoczesnej redukcji. co ciekawe na bilansie +1000 (afaik), ale przy dość hardcore'owym treningu ;) a co najlepsze: teoretycznie endomorfik. swoja droga cie pogielo kolezanko przy 162cm/53kg robic jakakolwiek redukcje. to juz jest anoreksja. [...]
ło człowieku miazga Tuż to żadnych atestów BHP nie spełnia dla bezpieczeństwa twojego jednak bym to inaczej wykombinował albo najlepiej poproś kogoś aby stał i odbierał sztangę :D Sam nie wiem ale dla mnie to mega hardcore
Ja miałem 6 x w tygodniu treningi, chodziłem do sportowej klasy w podstawówce, miałem trening przed lekcjami 1,5 h. od godziny 7 rano, potem lekcjie i po lekcjach też 1,5 h , także trenowałem 3 godziny zegarowe 6x w tygodniu, to był hardcore dopiero. Ps. pływanie trenowałem 7 lat, ale już nie trenuje Pozdrawia Nie Amator
Ja mam zupełnie tak samo.. Jak do tej pory żadne spalacze jakoś mnie nie pobudziły, choć innych (ludzi dwukrotnie większych ode mnie) ruszają.. zastanawiałam się zawsze czy to sprawa psychiki czy organizmu.. teraz kupiłam Dren'a, by go wypróbować i zaczynam z nim od 9.03..jak się sprawdzi, to się okaże. ..co do Venom'a to też 3kapsułki brałam i [...]
Ja polecam zamiast mass XXL Mutant mass, ma wegle zlozone. AAKG polecam AAKG HARDCORE trec'a Tauryna zbędna jak bedzie aakg imo, no chyba ze chcesz ;) BCAA zbędne przy masowaniu. Dorzuc kase w diete. Mono jest ok.
Jeszcze tylko jedno pytanie ;) Czy po tym cyklu na krecie mogę 2 miesiące pod rząd stosować jakiś preparat zwiększający NO. Nie wiem jeszcze czy zdecydować się na AAKG Mega Hardcore czy może lepiej dla mnie Nitrobolon(cel siła,wiekszy obw mięsni). Takie wydatki muszę z góry planować bo z kasą słabo a AAKG korzystniej wychodzi cenowo co skłaniałoby [...]
-15 ale hardcore szacunek };- gdzies czytalem chyba w biografi arniego ze tez cwiczyl w piwnicy gdzie bylo bardzo zimno i rece przymarzaly mu do sztangi. Jak sie chce to mozna wszystko.
Dla mnie hardcore to jak przy minus 15 po paru serjach sciagam koszulke zeby zobaczyc w lustrze czy ladnie puchne. W tym roku fajnie bylo jak narazie, nie musialem palcow grzac ale robi sie pomalu zimno. A jak fajnie para z ust na sztandze zostaje przy wyciskaniu
pisalem to juz nie raz ta firma robi idealne smakowo odzywki, nic lepszego do tej pory nie pilem i trudno mi sie jest przekonac nawet do tak dobrych bialek jak whey protein hardcore (ktore rowniez smakuje ok,ale czegos brak w tym smaku) czy ultra whey pro universala