hardcore

ja diety komentował nie będę, gdyż sam swoją będę musiał p oddać dyskusji, a nie chcę obciachu ale ja osobiście bardziej będę celował w LC, keto to dla mnie lekki hardcore, a i poziom cholesterolu i trójglicerydów może zaskoczyć. trening - hmm 5 razy w tygodniu siłówka+do tego aero, jak wyrobisz z regeneracją? dasz radę? no i suple, [...]

Wiem, że keto to hardcore, bo już robilem :) Ale sam skłaniam się do lc, z węglami na noc, ponieważ ćwiczę rano a jak wiadomo wątroba na noc magazynuje glikogen a rano go wyrzuca. Jednak te 120-150g węgli co to jest potrzebne chociażby jako paliwo dla mózgu, robi różnice... Pawel nie 5x w tygodniu :) zazwyczaj wyglada to tak: powiedzmy, że [...]

warunki fizyczne andryszaka to jest hardcore.

[...] troszke mnie smiesza tak to jest w naszej Polsce ze kazdy podejrzewa kazdego o wszystko komisje sledzcze mafia paliwowoa mafia suplemantacyjna (hmmm Wodzu mafia.suple.hardcore tez pod to podpada ??) a SFD jest tego swietnym dowodem stad moze moj troche ironiczny post jesli urazilem - WYBACZ nie bylo to moja intencja na pojednanie [...]

Kostiumy są na pierwszej stronie blogu. Jeszcze nic z nimi nie robiłam. Zamierzam w świeta trochę pomyśleć nad ozdobieniem ich. Fotki postaram się zrobić za kilka dni na siłowni. Co do termogeniku to obecnie jest to Hydroxycut Hardcore, więc już bardzo mocny środek, ale zawody coraz bliżej

Spróbuj może barbell roll outs. EDIT: Tu jest co prawda z kółkiem, ale można je z powodzeniem zastąpić sztangą. Wersja łatwiejsza to zaczynanie z kolan. http://www.youtube.com/watch?v=fqSpCahng5c EDIT2: A tu jakaś wersja hardcore http://www.youtube.com/watch?v=IZ7hthPZQKY Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-09-05 20:30:22

nie no borsuk ty to juz jestes max perwera... przestan siedziec tyle na tych hardcore stronkach...

Za 3 tyg u mnie fajne zawody ,memoriał jakiegoś porucznika z SEAL . Wszystko w mundurze i kamizelce minimum 20 lb (ok 10kg): -bieg 1 mila(1,6km) -100 podciągnięć na drążku -200 pompek -300 przysiadów -bieg 1 mila Jak dla mnie hardcore :)) ale pierwszych 20 dostaje koszulki%-)

dobra, dobra mi pasuje będzie hardcore bedzie się działo a i walka ciekawsza 8-)

dobra, dobra mi pasuje będzie hardcore bedzie się działo a i walka ciekawsza 8-)To może będzie Was trzech i ona jedna (jeśli się skusi).

Zwiastun filmu Pride FC Hardcore Knockouts vol. 1 - będzie kosztował $19.95, premiera 10 grudnia http://207.44.200.49/pride/trailers/pride_hcko_trailer.zip (~16 MB)

Pride Hardcore Knockouts 2 CD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Za***iste http://www.zzzoidzz.com/files/movies/Pride%20FightingHardcoreKnockoutsCd1.mpg http://www.zzzoidzz.com/files/movies/Pride%20FightingHardcoreKnockoutsCd2.mpg

http://********/h6t UFC HARDCORE KNOCKOUTS 11,3MB 1:37sek

[...] węglami :-D, to co zaprezentowałeś pod nazwą cheat to już jest chyba zboczenie %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-03-13 17:53:04 Tak, zaplanowane. Wiem, że to wersja hardcore cheat'a:->. Klasyczny powinien zawierać jakieś 30-40% ujemnego bilansu tygodniowego...ale z drugiej strony jak to i tak nie rozwala w moim przypadku niczego to [...]

Jeszcze nigdy , nie miałem takich zakwasów , wszędzie po prostu wszędzie 2 tyg wolne od siłki i cały tydzień hardcore'a i poruszam sie jak pinokio ide dalej na serial

mozemy zrobic ustawke na weekend,poszukam odpowiedniego servera - preferuje FFA,HARDCORE MODE,kazdy wybiera wojaka na poziomie pierwszym. Jak ktos ma x-fire to podawac nicki moj taki jak na sfd Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-30 18:39:12

pierog ustawka na solo w hardcore wieczorem? Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-05-10 19:05:51

moza popykać sobie - ale nie hardcore

a to sorry bo ja tylko na hardcore gram-nie lubie wywalac pol magazynka by ubic 1 kolesia

[...] do wprowadzenia o ile nie zblokuje Cię Twoja skoncentrowana na bzdetach psychika. Uważasz, że potencjalne zastąpienie szynki kawałkiem mięsa czy rezygnacja z bułki jest hardcore'ową rewolucją która wywróci Ci życie do góry nogami? Gdybyśmy kazali Ci kąpać się na waleta zimą w rzece dla poprawy kondycji, to wtedy byłbym w stanie zrozumieć że [...]