[...] ale gdyby dostać bezpośrednio nie byłoby ciekawie. Mój baton ma 26' i jest ciężki jak chole*a.. Najlepiej skończyć sobie kurs batona teleskopowego. (http://www.heroturko.org/tutorials/other-tutorials/209359-collapsible-baton-tactics-a-hardcore-guide-to-the-combative-use-of-the-tactical-baton-with-kelly-mccann.html) i będziesz wymiatał!!!
To bym bral: 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC Po xpandzie jest niezla pompa a jak jeszcze dodasz aakg to bedzie masakra. Zestaw z HP tez dobry ale smak mi nie podchodzil.
Aktualna waga 94. Kończę pierwszy wrzut celnu. Poniżej rozpiska 1 tydzien - 20mcg 2 - 40mcg 3 - 40mcg 4 - 40mcg 5 - 60mcg Teraz chcę zrobić 2-3 tygodnie OFF. Mam problem z doborem środka. Ze sklepów wycofują VPX REDLINE ULTRA HARDCORE a początkowo to miałem na celowniku. Zastanawiam się nad tussipectem czyli nad efką ewentualnia jaki inny spalcz [...]
no właśnie tak chciałem pomierzyć te maxy, Np. Pon-mierze max dla 15, dzień przerwy i Śr-max dla 10, dzień przerwy i Pt-max dla piątek(jak to w piątek). A szczerze mówiąc to wcześniej myślałem że przy mierzeniu maxów w każdym ćw. zostawiamy pewien zapas. Chociaż w sumie ciężko będzie zmierzyć to na 1 treningu bo niby po 1 serii ale każda na maxa [...]
gainer jest głównie dla osób mających spore problemy z przybieraniem kg, jednak picie go na noc tu już hardcore. Chyba nie zależy Ci żeby przybrać w jakimś tam okresie czasu np.10kg i jednocześnie pas powiększyć o 7-8cm zależy nam żeby przybierać jak najlepszej jakościowo masy więc nie szalej z tym gainerem po nocy
straszny hardcore jak juz wyzej pisali z tym organem nie ma szans powinienes zrobic wszystko aby byl w jak najlepszej kondycji wiec nie powinienes czekac az samo sie wszytko naprawi, nie ma bata musisz sie przelamac i isc do lekarza
[...] (jeśli w domu nie ma drążka, a na dworze za zimno) :D 90 kilo żywej wagi, a wyciąg ani drgnie... http://www.youtube.com/watch?v=PXyaQlsj5is W kolejnym filmiku wystąpi mój hardcore-owy brat pseudonim ,,suchar’’. Widać jego pomysłowość w improwizowanych ćwiczeniach na wyciągu. Tylko on potrafi zmienić wyciąg o szerokich [...]
Dobrze by było jakby Rampage nie bawił się przez 3 rundy w boxing bo to się zapewne skończy przegraną na punkty. Wrócić do korzeni - na glebe z Machidą i tam hardcore gnp i na pewno będzie wygrana.
[...] kreatyny mowisz 5g dziennie? biegac nie musze i trening z soboty moge wywalic wtedy bede mial troche luzniej co ty na to? a sauna to chodze zeby oczcic organizm. Ale jak mam technike to też mi się regenerują przecież. I mówisz że nie będzie przyrostu jak bym miał 5 w tygodniu w tym 2 siła? Zmieniony przez - hardcore w dniu 2012-02-25 09:18:08
[...] ich trend na galopujące dawki to początek końca.Za chwile to 300mg testa week będzie za mało na początek. Dawnej to 50 mg propionikum co 2 dzień i 15 mg metanabolu to był hardcore a ludziska rosły jeszcze na mniejszych dawkach. Jeżeli dla kogoś koksowanie jest sportem to ok,niech nawet grama dziabie. Dla mnie saa to tylko smarowie tej wielkiej [...]
nie mam na razie dostepu do silki, trenuje samymi hantlami ... : Ten plan nie wydaje mis znowu taki hardcore, wiec chyba raczej sie nie powinienem przetrenowac : moze w koncu jakas konkretna odpowiedz padnie co do tego planu. Jeśli jest do dup* to walcie smialo, tylko powiedzcie konkretnie co jest zle zebym przy ukladaniu nastepnego nie popelnij [...]
AAKG Hardcore Trec`a HMB Megacaps Mass Gain 8000 Ostrowia ja bym tego cyklem nie nazwał... reszta j/w Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-06-23 11:13:40