SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • Ok:) sorka faktycznie zle napisalem:P Oto co ja stosowałem: Animal cuts , hydroxycut hardcore - to ze spalaczy. Białko jadłem Elite whey dymatize Ogolnie jak mi sie zdaża coś jest to wybieram firmy z USA. Activlab ma dobre bialka oraz gainerki w sumie. nie modobaja mi sie natomiast spalacze tej firmy gdzyz przynajmniej na mnie nie dzialaja. nie [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    hardcore z Ciebie

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 08:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucę tutaj. Myślę że w kolejnych testach warto dorzucić ten produkt (Eca Hardcore). /SFD/2019/10/30/e6b2b7d110b1466096eadeffaa5d59cb.jpg

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2019-10-30 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrrhrhr no to dla mnie bylby hardcore...oczywiscie jak najbardziej wykonalny ale znam organizm swoj i wiem ze za bardzo bym go zszokowal przez co moglby sie nie zregenerowac do nastepnego treningu... co do klaty to wlasnie dochodze do podobnego wniosku...bo fakt ze od czasu jak psie gowno zawrocilo mi w glowie klata poszla do przodu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2005-07-22 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podciaganie na drazku podchwytem: 3 x 8 powt. Dzien dobry trojbojowe: 70/8 100/8 130/8 Siad ( 'lekki' ) : 130kg/2 x 6 serii Brzuch Wrazenia: Tak wiec ten dzien to czysty hardcore 14 serii martwego , dzien dobry trojbojowe i 6 serii siadow , ale nie ma lekko i trzeba za******lac, Trening jest tak wyczerpujacy ,ze dzis w polowie dokladnie po [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OwnaGe no konkret trening dostałeś MC izometria funkcjonalna - to już hardcore, może też kiedyś to dostanę.

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przy SQ box siadalem co powtorzenie na 2 sec na pudlo i dopiero wstawalem tak chodzby dla zabawy Jesli chodzi o nogi to moge spokojnie stwierdzic jestem gotowy na hardcore Co do innych spraw: To kurde myslalem ,ze w tym roku dostane jakies stypendium sportowe etc. Ale poki co cisza , trenera wogole nie widzialem i chyba raczej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 16:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 x 10 powt (+20kg) Wrazenia: Trening zayebiscie udany! Mimo 6 godzinnej nauki w tym dniu (duzej ilosci koffy etc ,malo jedzenia) I odpowiedzi ustnej z Chemii fizycznej (hardcore ) Poszedłem na trening i czulem zayebista moc. Wszystko poszlo lajtowo , siady od pudla bardzo lekko , odejscia chyba dopiero drugi raz robilem wmiare lekko. Do [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I odpowiedzi ustnej z Chemii fizycznej (hardcore ) yyy...co studiujesz?

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] narwany to odpuszczalem a mialem wazniejsze zawody przed sobą. Lepiej nie ryzykowac. Na USG bedzie wszytko dokladnie widac a jak pojdziesz prywatnie to mozesz nawet jutro zrobic USG. A diclac + ketonal to naprawde zabojcza dawka (nochyba ze ketonalw masci) wystarczyjeden lek 2 to juz hardcore Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-11-11 13:04:35

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzis byl hard,2 treningi w jednym bo w paiotek przepada DT,musze cos ogarnac jakis zestaw cw na dlugi bicepsa bo mam przerosniety krotki a zero dlugiego -.-. Byl hardcore,pompa okrutna,lalo sie ostro. Plecy+lapy Drazek 15/10/10/8 cc Wioslo podchwyt 4x10 100kg,120x10 Wioslo hantla 37x12,4x12 44kg Sciaganie za kark+wioslo dolny wyciag jednoracz [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 17:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    ja lubie salatek takie zmieszane rozne straczkowe ugotowane do tego oliwa czosnek cebulka drobno pokrojone i ostra papryka, hardcore Poza tym soczewica jest w paru wersjach, zieolna, czarna i czerwona i czerowna jest najdelikatniejsza. Gneralnie najlepiej i najsmaczniej wychodzą różne sałatki Np pstrąg wędzony z soczewica A co do nabialu to [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zakupiłem spalacz VPX Redline Ultra Hardcore na końcówkę redukcji (4-6 tygodni) chce dociąć ile da radę i dlatego chciałabym wiedzieć jak z dawkowaniem..?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zrobić cykl::; -BCAA Max Support, -CM3 POWDER -Trec - AAKG HardCore CO MYŚLICIE O TAKIM DAWKOWANIU COŚ ZMIENIĆ?/?/?? DT: przed treniniem CM3 5g BCAA 10g i 5 kaps. AAKG po treningu: CM3 5g BCAA 10g DNT: rano CM3 5g w porze ok. treningowej CM3 5g BCAA 10g Diete jest,. ważę 88kg. Zmieniony przez - zaqxswcde w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zrobić cykl::; -BCAA Max Support, -CM3 POWDER -Trec - AAKG HardCore CO MYŚLICIE O TAKIM DAWKOWANIU COŚ ZMIENIĆ?/?/?? DT: przed treniniem CM3 5g BCAA 10g i 5 kaps. AAKG po treningu: CM3 5g BCAA 10g DNT: rano CM3 5g w porze ok. treningowej CM3 5g BCAA 10g Diete jest,. ważę 88kg. Zmieniony przez - zaqxswcde w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nn- hardcore to mało powiedziane. Pomijam już fakt, jak ludzie mogą jeść cokolwiek z tych bud... Dzisiejsza miseczka :) Trening: 1. przysiad przedni 15/10kg 10/15 10/15 2. wykroki hantle 15/8 15/9 9/13 3. mc sumo tu się bawiłam dzisiaj tzn, dowaliłam sobie ciężar żeby coś poczuć :D 5/28kg 5/28kg 3/28kg mysle ze tak od 20 na następnym treningu [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duze objetosciowo ale uczymy sie na bledach i nastepnym razem zrobie treningi A i B. zreszta ocenimy z dresikiem po zakonczonym cyklu, na pewno nie polecalbym innym takiego hardcore, hst w zamysle autora mialo byc krotsze, gdyz my zbyt przeciazamy CUN. wybaczcie ze wczoraj nie dalismy wypiski z treningu, ja wrocilem do domu pozno i bylem zbyt [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez szybsze tempo ale jeszcze na szybsze nas stać :) serce wali czasem jak oszalałe po ciezkich seriach i musze dojsc do siebie. jestem zadowolony z treningow choc wiem ze zbyt duzo serii jest lacznie i zbyt forsownie jak na hst. prawdziwy hardcore ma sie dopiero zaczac ... negatywy + drop sets :) mam kilka fotek na "zimno" oto one

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 00:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuc jakis delikatny posmak na moje oko(receptory smaku) jakby bialko pszeniczne ale nie wiem co odpowiada za ten smak, moze peptyd lub jeszcze co innego. TREC AAKG mega hardcore - poprawil mi wytrzymalosc, energia na treningu byla super. po odstawieniu(koniec duzej puszki) czulem wyrazne zmniejszenie libido(ale jego poziom i tak nie byl [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. prosilbym o wklejenie zdjecia tabletek tight hardcore poniewaz kupilem dwie puszki i nie spotkalem sie jeszcze z takimi tabletkami, zolte jak jakas witamina c ;P zawsze jakies kapsulki czy cos. nie wiem czy nie kupielm jakiejs sciemy. z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11838 Data: 2009-02-07 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)