SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grubas

Czy chodziło Ci o: "gruba"?

  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Szkodzi jak się ma sylwetkę chudy grubas %-)

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bo od kiedy go prowadzę to mam poczucie obowiązku. Wiadomo, czasami jest pokusa coś wpierdzielić na lewo ale, wtedy miał bym ' poczucie winy ' że to co piszę nie jest prawdą ;-) Co do parówek, to ten grubas we mnie czasami musi dostać coś ' niezdrowego ' bo inaczej ciężko go opanować hehe %-) Dzisiaj dostał prezent to mam spokój na jakiś czas :-D

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 207)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zgadza się :-D Makro się zgadzają, a mój wewnętrzny grubas jest szczęśliwy i gotowy na cały tydzień LC ;-)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 207)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Grubas

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-16 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tancerzem to ja nie jestem - depczę, szarpię, te sprawy %-) Natomiast ona nie chciała tańczyć aż tak dużo, bo grubas się przejadał :))

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przypadku. Dlatego wyżej wspomniałem, że liczenie spalania z zegarka, telefonu, maszyny to słaby pomysł. Na maszynę wejdzie 120kg kulturysta i spali "tyle samo" co 120kg grubas, który zaczął się ruszać dopiero co. W gwoli ścisłości nadwyżkę/deficyt nie generujesz godzinowo, czy nawet dziennie, a w dłuższym okresie czasu, nie wiem czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1524)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ale grubas, idź się schowaj :D

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 07:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja chudy już jestem, ale z mordy mi wolno schodzi i dalej mam ksywkę "grubas".

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16734 Data: 2014-04-03 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jest, zawsze najbardziej krytycznie patrzy sie na siebie, ja do 17go roku zycia wazylam prawie 90kg i chyba juz zawsze bede miala obsesje na punkcie swojej sylwetki, taki grubas siedzi w psychice i nie chce spyerdolic... ***************************************************************** DZIEN 44 SRODA 04/08/2010 micha ~2100kcal 1. owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba juz zawsze bede miala obsesje na punkcie swojej sylwetki, taki grubas siedzi w psychice i nie chce spyerdolic... przypomniała mi sie Monica z Friendsów i nawet imie sie zgadza moze mi ktos sprawdzic czy rozklad ok na moje laickie oko to przydużo ww i przymało tłuszczu

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Grubas i mega pozowanie ale nie potrafię sam sobie zrobić dobrego zdjęcia ale chyba od ostatnich zdjęć lekki progres zaliczyłem. /SFD/2016/7/30/f7c75bf32ad049e1b7c0439130ac6cb6.jpg /SFD/2016/7/30/30155ea4ed194b4ca53db286438fe09e.jpg /SFD/2016/7/30/fee4485845ab444e980acfac13cdcaf5.jpg /SFD/2016/7/30/eeb61d1b42b645afb0e08cd7262514be.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1612)
  • to tym bardziej jest swietnie i oby zdrowie juz dopisywalo a bedzie jeszcze lepiej... u mnie podobnie.operacja przepukliny i 3 zimowe miesiace bez sportu.tez wracam i bede robil co moge zeby na lato wygladac jak czlowiek a nie grubas.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1612)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo uwaza, zreszta slusznie, ze to on jest mistrzem. Grubas nigdy z nim o ten pas nie wygral

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 02:45:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 122)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grubas przegra bo juz przegral psychicznie-jak za pierwszym razem.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Sami al Haddad z MD poleca węgle przed treningiem a po tylko białko! Wydaje mi się to nawet rozsądne! R.Słodkiewicz uważa podobnie (jeśli dobrze go zrozumiałem w jednym z wywiadów) - mówił, że glikogen się tak czy tak jakoś uzupełni później! Jak skończyłem program i musiałem sam dbać o miskę, to logiczne wydawało mi się, że - użyję porównania - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grubas, jest mega! Gratuluje zacięcia i starań. Jeszcze troche i bedzie git-a gino/lipo póki co się nie przejmuj. Przyjdzie czas i na to.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za lekkiego offa nie dziwi was to czemu np jak biore koszulke xl albo xxl to w barach wciaz za mala a na pasie widac looz jak hooy dla dzisiejszych ludzi nosic xl albo xxl to typowy grubas na fastfudach :o

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubas jeden ludzie sie starają zrzucic kilogramy a ten żree jak wieprz nie no musisz jesc zeby pałer szedl do przodu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetnie podsumował DC i jego bezsensowny bełkot. Niech trenuje obronę przed eye pokami, grubas na pewno tego znowu spróbuję, skoro już raz uszło mu na sucho

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2019-05-14 18:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Powiem że wygrał j**any grubas znowu%-) Zobaczymy również, o ile wygra, w jaki sposób-czy znów eye pokami czy skillem w MMA. Natomiast na pewno o żadnym psychicznym złamaniu Stipe nie ma mowy. Nie jest miękkim robiony jak DC. Nigdy nie szlochał po przegranej jak 5 latek

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2019-05-18 20:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 31)