SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Najczęstsze wymówki: dlaczego jestem gruby bądź gruba?

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    Wiem, iż ten temat powoduje wiele kontrowersji i można spodziewać się stosowania przez osoby otyłe wielu obron psychologicznych (neurotycznych czy bazujących na rozszczepieniu), wymówek, bezsensownych argumentów. {{spistresci}} „Obrony neurotyczne, bazujące na wyparciu neutralizują dyskomfort psychiczny poprzez usuwanie ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 7/23/2017 1:31:21 PM Ocena: 5
  • Jem Wolfie “za gruba, za chuda czy w sam raz”?

    Artykuł
    Fitplota

    Jem Wolfie ma 26 lat i pochodzi z Australii. Jest fitnesską i trenerem personalnym. Od 8 roku życia trenuje koszykówkę, a w wieku 17 lat zaczęła ćwiczyć na siłowni. Jej profil na Instagramie wzbudza wiele emocji, z powodu jej umiejętności i charakterystycznej sylwetki (duże pośladki i biodra oraz bardzo duży biust). Kobieta chętnie wraca do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20642 Data: 4/3/2018 8:34:54 PM Ocena: 4.11
  • Nie chciała być "grubą narzeczoną" - zobacz jak się zmieniła!

    Artykuł
    Fitplota

    Poznajcie Claire i Stephena, młodą parę, która odkładła w czasie swój ślub z pewnego powodu... Kiedy Stephen oświadczył się Claire, ważyła około 90 kg i jadła bardzo niezdrowo. Jednak w tym pięknym, romantycznym momencie, pomyślała o tym, jak będzie wyglądać jako panna młoda, idąc do ołtarza. Nie był to wymarzony obraz, więc uznała, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 5/22/2018 11:16:17 PM Ocena: 5
  • Otyłość a stres: Czy jestem gruba przez stres?

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    Jeśli istnieje jeden czynnik w życiu, nad którym nie mamy pełnej kontroli, to jest to z pewnością stres. Bez wątpienia stres wywiera negatywny wpływ na zdrowie. Badania wiążą stres emocjonalny z problemami zdrowotnymi, takimi jak nadciśnienie czy zespół jelita drażliwego. Istnieją również przesłanki, by uważać, że stres [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 10/26/2018 12:06:12 PM Ocena: 5
  • kerad37- gruba czysta masa

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam panowie i proszę o porady.Zaczynam nową dietę i chcę zbić wagę do 95kg lub 90 kg. a przy tym podbudować mięśnie.Pomóżcie panowie na które partie ciała postawić nacisk. Wymiary i wiek: Wiek-44lata w duszy 20lat:) Wzrost-185cm Waga-101kg klatka-119 biceps-41 pas-96 Plan treningowy: Poniedziałek: klatka, biceps Wtorek:plecy,kaptury,tylne barki [...]

    Odpowiedzi: 4415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2013 11:07:18 PM Liczba szacunów: 161
  • Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???

    Temat
    Sztuki Walki

    No to znowu mi się udało zamknąć spama.Zaczynamy nowego.Zapraszam wszystkich

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2008 7:39:44 PM Liczba szacunów: 0
  • No to lecimy - gruba redukcja hackenbuscha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hejo cześć i czołem. Pytacie skąd się wziąłem - otóż już wyjaśniam. Zawsze byłem dość dużym chłopcem, ale kiedy w liceum przy wzroście 189 ważyłem ~90-93kg nie było tego aż tak widać no i nie przeszkadzało mi to osobiście. Później poszedłem na studia, siedzący raczej tryb życia, fast foody, mrożonki, papierosy i bum! Waga od jakiegoś pół roku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 8/11/2012 11:13:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Gruba - potrzebna zmiana i pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    Witam mam 34 lata i dużą nadwagę :-( 170 cm/ 105 kg ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bibikom1982 WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 105 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 72 OBWÓD BIODER: 122 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 9/20/2016 3:21:11 PM Liczba szacunów: 8
  • czy Ja jestem gruba??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] b. czesto cwicze,5 dni w tyg, a kiedys codziennie),no i spogladajac na mnie z przodu to widac ze w biodrach jestem tyroche wezsza niz u góry,a z boku patrzac nawet brzuch mi nie odstaje,i mam tzw wciecie z tyłu,jedyne co troche mi bioderka odstaja,moje wymiary 96/77/93. wiec mam pytanie czy jestem gruba? na powodzenie nie narzekam.odpowiezdzie.

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2004 1:32:48 PM Liczba szacunów: 1
  • Gruba twarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1,5roku wazylem 81kg przy wzroscie 1.73 schudlem do 66.8kg i mam wzrost 1.80. Problem polega w tym ze mam nadal okragla twarz. Nie mam drugiego podbrodka. Wiec mysle ze nie jestem az tak tlusty zeby miec okragla twarz. Poza tym ponizej zamieszcze dokladne wymiary. Wiec jak mozna schudnac z twarzy ? Wiem ze niektorzy beda mowic ze taka moja urada, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 9/20/2009 10:50:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Gruba, tłusta gra...

    Temat
    Hazard

    Witam, odnośnie gry to jest to poważniejsza inwestycja w bardzo ryzykownym stylu. Gram tak od 4 miesięcy, po przemyślanej grze jestem zdecydowanie na duży plus a stawkami jakimi operuje są konkretniejsze. Na dziś mam z początku pierwszy mecz AEL LIMASSOL - APEP Typ 1 kurs 1.40 UWAGA stawka 1000zł : ewentualna wygrana 1400zł. Dlaczego AEL ? [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 16938 Data: 2/18/2010 12:51:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Gruba bierze się w garśc! a przynajnie próbuje

    Temat
    Ladies SFD

    witam, wszystkich mam na imię Justyna i chce(potrzebuje, muszę, jest mim marzeniem) zrzucić trochę kg..około 40kg więc trochę dużo... jakiś rok temu miałam tu konto i próbowałam przejść na dietę, ale szczerze myślałam że jak wejdę na to forum to piękne dziewczyny powiedzą mi o cudownych i magicznych kilku rzeczach i zacznę bez żadnego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 5/13/2013 6:19:03 PM Liczba szacunów: 0
  • "Gruba" redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc tak. Na początku może wytłumaczę się dlaczego nie zapytałem w temacie "ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1". Moja głowa w odróżnieniu od żołądka nie jest piekielnią otchłanią bez dna która pochłania ogromne ilośći wszystkiego co napotka na drodze, nie jestem więc w stanie od razu zadac wszystkich pytan lecz powoli z biegiem czasu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 5/16/2011 1:07:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że one są i to nawet duże ale mam strasznie grubą skórę :/ jest ona też elastyczna ponieważ mogę złapać jej "kawałek" i odciągnąć spokojnie od brzucha . Jednym słowem jest gruba i jest jej dużo. Co do piwa - nie piję , nie jestem uzależniony też od jakich kolwiek używek . Owszem zdarza mi się czasem nie jeść dużo a czasem wiele , często mogą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2/10/2010 11:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • GRUBA dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :24 Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 127,7 Wzrost : 180 Obwód klatki : 128/131 Obwód ramienia : 40 Obwód w pasie : 127 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30,84% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca+siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - Split + 35min aerobów + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 8/26/2018 1:00:32 PM Liczba szacunów: 1
  • gruba sprawa

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Na wstępie życzę wszystkim szczęśliwego nowego roku A to tak żeby wkupić się w Wasze łaski... Wiem, że podobnych tematów było już masę, ale chciałbym żebyście potraktowali moj przypadek indywidualnie... Potrzebuję następującej profesjonalnej porady-pomocy. Otóż chciałbym poprawić szybkość(dynamikę) + wytrzymałość w piłce nożnej. Coś o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 12/28/2008 11:18:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Topimy grubą-marzenke na wakacje :)

    Temat
    Doping

    witam skończyłem cykl na ph gdzie zdałem relacje na forum :-) teraz przyszedł czas na bombkę :-) tym razem po kilkunastu dniach przemyśleń rozminiam opcje : 1-3 meta 40mg/ed 1-8 prop ~125mg/e2d 2-8 trenbolon 100mg/e2d 3-9 winstrol 40mg/ed 5-6,8-10 hcg 1000ui/e3d na odblok clomid :-) hmm pewnie chcecie ankietę więc proszę :-) 1. WIEK:22 2. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 3/18/2012 12:17:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Gruba nadwaga, potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat. Mam 173 cm wzrostu i niestety waże 97 kg. Próbowałem czytać fora co jesc czego nie jesc ale nie jestem w stanie tego wszystkiego ulozyc, dlatego zwracam sie z prosba o powiedzenie mi co zrobić zeby nadwaga zniknela. Jedynie co mam do gryf z ciężarkami. Prosze o pomoc. Z góry dziękuję Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 97 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2/8/2011 1:16:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Męska złota bransoleta!!! GRUBA!!!

    Temat
    Targowisko

    Waga ok 25g. Szerokość 10,5mm. Próba 585. Ręczna robota. Łączone złoto czerwone z żółtym. Bardzo piękna i dostojna. Wspaniały połysk. Cena 800zl (do negocjacji). Pytania typu; "Biorę za 500zl pakuj i wysyłaj!" będą kasowane. Konkretne oferty proszę wysyłać za pomocą PW. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13365 Data: 2/23/2006 6:47:56 PM Liczba szacunów: 1
  • Bardzo gruba....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem. Moja siostra poprosiła mnie ostatnio abym wyczytała na necie jakąś dobra dietę:) Oczywiscie wiem ze to nie takie łatwe więc prosze o porade. Moja siostra waży 97kg przy wzroscie 158.:( Jest strasznie otyła. Tłuszczyk został jej po ciaży. Ma 27 lat. Chciałaby schudnąc i to znacznie. Co ma robić co jesć? Prosze o współprace. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 5/27/2008 9:34:37 PM Liczba szacunów: 0