[...] zgubilem małe 20 kilo, a wyniki siłowe mam lepsze. Więc sporo tłuszczu zjechało. Niestety nie wiem ile % tłuszczu miałem wtedy, ale strzelam że koło 30%. Teraz zamiast jak grubas wyglądam jak normalny gość z siłowni. Wiadomo że trzeba jechać z tematem dalej tylko zastanawia mnie słaby efekt tego NPP i Mastera. Na mecie czułem przylyw siły , na [...]
to nie DUDA to zawodny po cyklu na kreatynie może jakiś Kalinowski albo ch.uj wie jakiś inny grubas, ale czy to ważne? to poprostu jedno z kilku milionów niepodpisanych zdjęc w google...
ja przykladam do wewmetrznej czesci nadgarstka ....ale to sie juz wytnie....... a do ucha mam podloczony "czujnik" i jestem w systemie po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
Quart jaka fanatyczka .......o czym ty mowisz......... tak to wyglada jak na filmiku przy masowej hodowli/produkcji trzody i to sa realia szczegolnie w usa. wiec ten "smieszny" filmik ma miec przeslanie ale chyba nie kazdy je rozumie. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
[...] CEL CYKLU: rzezba ,sucha masa miesniowa,spalenie fetu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pare lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lekki grubas 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy [...]
grubas spoko to bedzie moj 4cykl przedostatni mialem deke tescia prolongatum wino i mete...a po 7 miechach kolejna wino w strzalach i deka dosyc durzo...skonczylem ja 8 miechow temu...
http://www.lipoinfo.com/ http://www.artplastica.pl/main2.htm http://www.liposuction4you.com/ po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
poczytaj opodwiszone posty, tam jest wszystko o dietach i cwiczeniach. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
[...] regularnie to nie bedzie jej wspomaganie potrzebne. Dopiero jak nastapi stagnacja w chudnieciu moze sprobowac naturalne/ziolowe wspomaganie.Nie chodzi mi o herbatki odchudzajace typo herbaline tylko pobudzacze jak np. zielona herbata, ma huang, kofeina. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
fat burner i temogenik dzilaja na takiej samej zasadzie Quart i mozna by powiedziec ze sa tym samym. Chodzi tylko zeby nie brala syntetykow, clenu , efedryny etc. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
[...] wiek. Czyli dla ciebie bedzie 220-21=199(maksymaln tetno),uderzen na minute przy 75%-80%=149-169 oraz targetowane tetno na 15 sekund=37-42. Napewno w twoim problemie dieta pozostawia wiele do zyczenia wiec wiecej info na ten temat bylo by przydatne. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
będę szczery wyglądasz jak zwykły nastolatek który dużo biega za piłką i tyle(a to i tak dobre bo zapewne co drugi Twój kolega to grubas grający w jakieś gry na kompie 24h na dobe). Nie widze zadnych efektów ćwiczeń ale to pewnie dlatego że dopiero zacząłeś. Efekty przyjdą z czasem