SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Witam szukam roweru do max 1000zł i ani grosza więcej. W grę wchodzi tylko nowy rower - nie szukam czegoś używanego. Wiem , że za 1000zł wypasu nie dostanę ale dotychczas jeździłem rowerem 3 lata z tesco za 300zł tak więc wiecie :) potrzebuję rower do jazdy po mieście i lesie. Nie będę robić dużych przebiegów. 10km dziennie + wypady w weekend. Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2012-07-02 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja tetna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mieze za 20-30 min i jest okolo 96 puzniej mieze za 40 min i jest 84 tak sie utrzymuje przez 1h i puzniej spada do 72-67 i tak jest caly dzien juz potem az do wieczora dodam ze jestem osoba gruba mam 189 cm wzrostu i 127 kg wagi Zmieniony przez - Immortallord w dniu 2013-02-04 14:11:59 Zmieniony przez - Immortallord w dniu 2013-02-04 14:13:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-02-04 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch- Rzeźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka. Mam do was prośbę, a w szczególności do tych którzy mają o tym pojęcie i mieli podobny problem. Ostatnio nabrałem dużo masy i zaczynam rosnąć i to ładnie, lecz mam problem z brzuchem. Bardzo chciałbym wyrzeźbić brzuch lecz nie mogę nie wiem dlaczego... Nie brakuje mi motywacji tylko pomysłu na trening na wyrzeźbienie brzucha, posiadam w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2013-05-31 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluzy MANTO, nowe!

    Temat
    Targowisko

    Nowa bluza MANTO,cena sklepowa 189 zł rozmiar:M wymiary: szerokość(mierzona pod pachami):58 cm długość :74 cm długość od szyji do końca rękawa:82 cm BLUZA BARDZO GRUBA,nie otwierane opakowanie producenta CENA:160 zł w tym przesyłka! Zmieniony przez - fanatyk130 w dniu 2008-08-30 07:45:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2008-08-30 07:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Polsce można kupić coś takiego?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam wypisane, liczą się tylko zdjęcia): http://www.fatgripz.com/ Zależy mi cholernie na tzw. "fat-grip". W mojej siłowni jest jedna sztanga oryginalnie zrobiona jako gruba - jednak to za mało. Poza tym teraz jadę na święta do rodziny i wiem że tam na siłowni nikt nie pomyślał o takim bajerze;> Czy ktoś wie gdzie i czy można kupić takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-12-18 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce trenowac kolarstwo

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałabym zacząć trenować kolarstwo.. ale nie wiem czy dam rade... wydaje mi sie że jestem troche za 'gruba'. Mam 170 cm i waze 58 kg.. Jestem teraz w trakcie diety wiec moze jeszcze schudnę.. Czy z takimi wymiarami uda mi się trenować?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2004-08-28 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania ciuchy ktore leza u mnie w szafie i sie marnuje;)pod kazda koszulka dane i opis;) mozna negocjowac i pisac w razie pytan:) 1: Gruba ze sliskiego materialu FUBU CHICAGO Stan:Bdb z mala wada widoczna na zdjeciu:) rozmiar: dlugosc: 80 szer,pod pachami:112 rekaw:48 cena:40zl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2009-05-13 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarcza treningowa

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na ścianę wall bob-269zł).I właśnie tu jest problem 270zł to jak dla mnie troszke za dużo.MOże macie jakieś pomysły?Wiecie gdzie coś takiego tanio kupić??Może być zwykła tarcza(jakoś sobie zamontuje na ścianie)najważniejsze aby była gruba-ta ma od 17cm do 27cm grubości.Jeśli macie jakiś link do sklepu to prosze wysłać na emaila [email protected]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2005-02-12 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda i pośladki - jak to wszystko spalić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam ok. 195cm wzrostu i 92kg wagi. Problem polega na tym, że o ile większość kształtów części ciała jest w porządku, tak uda i pośladki są wystarczająco różniące się od reszty i nieco za duże. Ten opis jest już sam w sobie śmieszny i komiczny, ale stwierdziłem, że czas wziąć się za siebie i coś z tym zrobić. Mam dosyć przymierzania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2012-10-30 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam profesjonalną matę do judo, bjj, mma, ogólnie wszelkich sportów w parterze. 49 elementów puzzle o rozmiarze 1m x 1m 4cm gruba o łącznej powierzchni prawie 50 m kw ! Mata nowa, złożona, bez kartonowych opakowań, dodatkowo listy brzegowe. Więcej zdjęć wyślę na maila dla zainteresowanych. Więcej informacji pod numerem tel. 796-44-27-01. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2011-03-22 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz zrobic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma mnie caly dzien w domy jem jeden posilek wieczorem czasem jeszcze cos rano.czasami nic caly dzien. nie czulam sie nigdy glodna.ale przez to moje odzywianie ciagle jestem gruba. chciala bym teraz to zmienic ale boje sie ze jezeli zaczne jesc czesciej organizm zacznie gromadzic wszystko i gwaltownie przytyje. Co robic??? cale moje cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2006-06-06 19:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem osobą o niskim wzroście i dość pulchną, aczkolwiek nie grubą - mam spory tyłek, uda, brzuch. Od dawna zamierzałam nieco schudnąć, lecz nie wiem, czy jest to dobry pomysł zważając na moje bardzo szerokie ramiona i barki, które zaburzają proporcje ciała. O ile przy dole - biodrach i tyłku - wyczuwam wyraźną tkankę tłuszczową, o tyle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2014-02-22 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co działa skakanie na skakance

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak w temacie, na co działa skakanie na skakance? ogólnie nie jestem gruba tylko ten mój wystający brzuszek i boczki.. :( robię codziennie 70 brzuszków i wiele innych cwiczeń, a teraz dolozyłam skakanie na skakance około 500 skoków.. co myskicie nie chodzi mi tylko o brzuch ale i kondycję pomoże??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2011-03-02 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkującego.

    Temat
    Trening w domu

    [...] rade podciagnac sie 14 razy nie wiecej. Niestety nie posiadam drazka w domu jedynie co podciagalem sie tak jak moglem czyli w swoj sposob na altance :D. Jednak ze jest to gruba deska i nie moge jej chwycic w calosci jedynie podciagajac sie samymi utrzymujac ciezar ciala na palcach. Szukam jakiegos treningu na zwrocenie uwagi na brzuch i klatke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-08-25 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary budynek na siłownię

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Moja siłownia mieści się w starym budynku gdzie sufit jest zrobiony z polepy i chce zamontować w suficie wyciąg tylko zwykłe kołki rozporowe wyrwa się i wymyśliłem coś takiego (patrz obrazek ) że zamiast kołków dał bym dużą śrubę i przewiercił bym sufit na wylot a na strychu dał bym deskę/grubą blachę i skręcił to. I mam pytanie czy coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2008-12-03 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie źródło węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z finansami więc poszukuję tańszych produktów do nabicia węglowodanów (zamiast makaronu i ryżu). najtańsza kasza jaka jest u mnie w sklepie to kasza jęczmienna wiejska gruba - 0,99 gr. czy taka spokojnie się nada? czy jednak dołożyć troszkę do perłowej? bo z tego co czytałem to np kaszy gryczanej prażonej nie polecacie przez proces prażenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2016-01-15 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana na nodze + opuchnięcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Miałem wypadek na rowerze. Nieźle starłem sobie lewą nogę w okolicach kolana po zewnętrznej stronie . Ma około 8 cm kwadr. Jest to tylko zdarcie skóry więc nie udałem się z tym to szpitala. Najpierw obmyłem potem przeczyściłem wodą utlenioną. Założyłem potem 2 mało profesjonalne opatrunki ale już 2 dni po wypadku robi mi się strup. Noga mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-04-27 19:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć, pomożesz?

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, mam 160 wzrostu i ważę 49 kg, nie jestem jakaś gruba lecz moim najwiekszym problemem jest to ze tłuszcz odkłada mi się w rękach i brzuchu. Z racji tego, że wakacje, ślub mojej siostry, chciałam zgubić z 6 kg. Z moich obliczeń powinnam jeść 1400 kcal. Jest ktoś kto by mi pomógł? Od dzisiaj zaczynam ćwiczyc w domu, jezdzic na orbitreku i jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2017-05-31 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] Po kilku treningach mogę szczerze napisać, że modlitewnik jest bardzo masywny(19kg) i stabilny, przy wykonywaniu ćwiczeń sprzęt nie buja się na boki itp. Bardzo komfortowa i gruba jest skórzana tapicerka na siedzisko i oparcie. Tapicerka ma odpowiednią twardość tak więc nie ma żadnych problemów podczas ćwiczeń. Na uwagę też zasługują gumowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-01-09 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Piszę z takim problemem - może ktoś borykał się z podobnym i doradzi :) Od około roku ćwiczę bardzo systematycznie...6 dni w tygodniu (w tym ćwiczenia siłowe, zręcznościowe i rozciągające, dodatkowo biegam 3 razy w tyg.) . Jestem też na diecie redukcyjnej. Z rezultatów jestem bardzo zadowolona jednak mam problem z "grubą skórą na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2014-11-14 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)