gruba

Znam osobę, która twierdzi, że nie je od 50 tygodni. Nigdy nie była gruba. Po tym okresie nie jedzenia wcale nie jest szkieletem obciągniętym skórą. Zajmuje się parapsychologią i szukają u niej pomocy zdesperowani ludzie mając nadzieję, że im ulży w ich problemach. Czy jego wiara pozwala mu żyć bez jedzenia? Czyżby było to możliwe? Ten człowiek [...]

oj ty chcesz przytyc a ja schudnac:D tzn. wiem ze nie jestem gruba bo nie wygladam zle ale chociaz 3 kg mniej chce wazyc:/ no ale coz hmm co mam zrobic? zadne diety nie pomagaja a wszyscy mowia ze mam sobie dac spokoj bo jest ok. no wiec sie 3maj i zycze ci kilku kg wiecej (bo tego chyba chcesz;) 3maj sie :]

dobra kolego na poważnie, poznaj moje zdanie na ten temat: tak jesteś uzależniony, 12h to gruba przesada. Jeśli chcesz to zmienić to zmień to. Ogranicz komputer do 2h dziennie, zajmij się sportem bardziej poważnie, masz 13 lat możesz zabrać się za pare sportów, rozwijaj się ogólnorozwojowo.

Vettel najszybszy na pierwszym treningu z grubą przewagą :-) no i w drugim treningu też najszybszy :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-16 21:48:12

W tym tygodniu zajrzę do milenium, bo oni mieli Pride dwa razy! Jak będzie coś, to spiszę kursy i założę osobny topic, gdzie rozpisze kupony z analizą walk! P.S. w sumie to dobry pomysł postawić na Aleksa w walce z Pawłem, najlepiej grubą kasę na Aleksa - wygra, to się zarobi, przegra, to zarąbiście - Paweł on top! - Tak zrobiłem na ostatnich [...]

w lapie to moze i ma ale w brzuchu to widac ze siedzi tluszczu i wody i skora gruba. Duzo tego fatu nie ma ale jak przymasuje to juz nie bedzie fajnie Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-08 19:10:28

Gdy podciągasz się na grubym drążku, takim którego nie możesz objąć dłońmi to bardziej skupiasz się na utrzymaniu ciężaru w dłoniach niż na pracy najszerszych grzbietu. Gdybym dla przykładu podszedł do sztangi by wykonać ćwiczenie martwego ciągu i założył na sztangę ciężar który zawsze podnosiłem 10 razy ale wcześniej na ręce założył bym grube [...]

[...] i kiedy miałaś anoreksje ? jak to wyglądało odnośnie 'wychodzenia' z niej obecne odżywianie ? oraz czy sprawdzałaś hormony ? waże sporo tzn. ok 60 kg, ale nie jestem gruba, wychodziłam w dziwny sposób, żaden psycholog ani nic, tylko po prostu z czasem jadłam więcej i jak tyłam to zaczęłam jakby zdrowiej patrzeć na siebie, teraz jem niby [...]

jak mozna rozgalezione z calodziennymi porownywac i to jeszcze w ocenie ekonomicznosci?! suplementacja aminokwasami jest droga ja to widze tak, gruba docelowa dla aminokwasow w formach prostych - osoby z dużą wagą i niskim poziomem tkanki tluszczowej sa w najwiekszym stopniu narazone na katabolizm i widze tu sens ich stosowania. - osoby z zasobnym [...]

[...] że złapał nadwagę - to chyba dość oczywiste że będzie musiał to zmienić? No niekoniecznie, jeśli dwie osoby w rodzinie żywią się identycznie, a jedna jest chuda, a druga gruba to co? Uwarunkowania genetyczne robią zaje*iście dużo i wiem to po sobie, bo pamiętam jak po miesiącu hardcorowej harówy (2-4godziny sportu dziennie) po miesiącu [...]

a co ty czlowieku chcesz od dziewczyny ?? jest szczuplutka i IMO tak powinno byc uwierz mi przytyje pare kilo i stwierdzi ze jest za gruba i po 1 widac tutaj twoja nieznajomosc nad suplami i dieta poniewaz kreatyna to kreatyna nie ma specjalnej na mase jak ty to okresliles itd 2 nie wystarczy jesc duzo Przede wszystkim jesli nic jej nie jest [...]

Gruba ekipa :D Wieć szykuje sie naprawd grubo :) Podpinam sie do pytania Molu86 czy będzie na eurosporcie w całości, albo może gdzieś w internecie na żywo będzie mozna obejrzeć jak UFC?! Ja chce rewanżyk Remy Bonjasky vs Badr Hari xD Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-03-01 11:32:47

Gruby sznur czy kawalek liny, ktora jest wykorzystywana do wchodzenia, mozna przewiesic sobie w domu przez drazek. Wtedy zwisaja nam dwa rowne konce i mozna sie dobrze podciagac. Gruba lina lepiej wyrabia dlonie, mocniej trzeba trzymac.

wyciskanie robię , właśnie chce zacząć od jutra ten trening polecony przez Ciebie, ja raczej robiłem takie lekkie ciężary z 50% robiłem po 4-5 serio po 10. Naprawdę niemam gdzie, no chyba ze trzepak od dywanów, ale to troche rurka za gruba i lipnie się trzyma. Ale sądzę że z podciąganiem 5x5 nie miałbym większego problemu

Jest takie powiedzenie- chudy z kratą na brzuchu to tak jak gruba z dużymi cyckami ;-)

No ja bym się trzymał raczej dolnego zakresu czyli 2,2g no chyba, że zapis tak niefortunny bo 5g białka to gruba jazda:-)) teraz dopiero zauważyłem , było 2-2/5g bo chodziło o granice 2 lub 2 i1/2 g :) wracając do pozostałych postów to zestaw całkiem fajny zakupileś :) jak zlapiesz dobry wiatr w żagle to na nim walniesz [...]

Chcesz spalić tłuszcz a ocalić mięśnie więc musisz się zachowywać jak kulturysta przed zawodami a oni wtedy dokładnie liczą to co zjedli żeby zaobserwować efekty lub ich brak.Ty chcesz schudnać jak kulturysta a zabierasz się do tego jak sam to określiłeś "gruba baba"

[...] sprzętu jest tam tak naciapane że nie ciężko się przechodzi z miejsca na miejsce. Jakby się zebrało trochę ludzi to będzie cieżko. Ale na razie jak widziałem siłka świeci pustkami(brak ludzi) i jeszcze da się przejść z jednego miejsca na drugie. 200zł za karnet to jak dla mnie gruba przesada. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2010-12-07 19:00:24

Dlatego napisalem ze na dniach zaczne zdrowiej sie odzywiac. Nie koniecznie jezeli ktos ma gruba lape i zaczyna cwiczyc moze ja ladnie wyzezbic z czego efekt duza lapa ktora fajnie wyglada :). Zalezy mi na tym zebys zgubic ten tluszcz i byly widoczne miesnie. a co do tego bialka chcialbym wiedziec jaki jest efekt jego brania, i czy poprostu jest [...]

hehe nie mam tego białka tyle żeby je szamać cały rok i jednak wole to co mam 1,6 kg WPC80 wykorzystać w czasie następnego cyklu niż teraz to zjeść bez krety... "spampuszenie" hmm jak to dobrze obrazowo przedstawić... miałem takiego qmpla który był książkowym przykładem spampuszenia... (nawet uzyskał xsywe pampuch i jak sie pojawiał na [...]