Dzień 14 Dieta owsiane 80g+3 jajka makaron 80g z kurakiem w kostkę i warzywami noga z kuraka gotowana z musztardą Kromka chleba razowego z grubą porcją sera białego makaron 70g+kostka sera białego 250g i cały dzień za******lałem załatwiać przedłużenie prawka i wystałem się w kolejkach ehh... przynbajmniej plecy odpoczęły:) Zmieniony przez - [...]
[...] myśli o jakichś głodówkach w zupełmym bezruchu mi do głowy przychodzą, bo jak tylko poćwiczę, mięśnie mi rosną natychmiast... Zawsze miałąm umięśnione nogi, nie byłam "gruba" ale na dietę nie uważałam w ogóle i chciałam trochę schudnąć, poprawić "górę", barki, ramiona i td. Zapisałąm się na siłownie- bardzo profesionalnie, z [...]
Na kierownicy łatwiej bo można wcisnąć klatę w środek i ileś tam repsów dodać jak ktoś potrafi,w tej akurat utrudnieniem jest gruba średnica uchwytu ale co tam wciągu lata znów się przyzwyczaję.
[...] nodze. Wiem ze wielu z was widzialo lamanie desek i takie tam ******ly ale ten...Sensei bo tak go musze nazywac i nigdy nie nazwe go inaczej rozwala deske debowa i to gdzies gruba kolo 15-20 milimetrow ktora wisi tylko na nitce !!! rozumiecie...to sie nazywa technika i szybkosc Widzieliscie kiedys jak czlowiek "ucina" szyjke od butelki [...]
[...] co o tym myslicie? trche gestsze od wody, przezroczyste prawie calkowicie wydaje sie ze ok ale moja uwage przykula ulotka, wg tej strony: http://fakesteroids.republika.pl/galery/testolic/index.html to fake, bo gruba czcionka, zwykly papier na ulotke. Mozecie porownac ze swoimi dzialajacymi/niedzialajacymi?
tez zaczalem niedawno tego z gruba czcionka i po niecalych dwoch tygodniach zaczynam go czuc,ale delikatnie, tylko poki co malo leci bo raczej kosmetycznie 200 mg/week plus 400 mg/prolo e2d daje 50+100...strzaly bezbolesny, no,zalezy jak wbije igle w miesien heheh :)
Dzieki za SOGa barthez84. Mój pierwszy, to mnie zmotywowało do działania Sporo roboty i kurzu przy tym. No i trzeba dysponować odpowiednimi narzędziami do obróbki płyt chodnikowych, które są specjalnie utwardzane, ale dlatego właśnie nie kruszą się. Może i są inne sposoby, jak pożyczanie czegoś od PKP, albo toczenie… Ja takich [...]
Na życie nawet bym palcem nie kiwnęła żeby coś ze sobą zrobić, jednak zawodowo tańczę i niestety na taniec jestem za gruba :( Żeby dość do odpowiedniej formy muszę pozyć się całkowicie tkanki tłuszczowej, po co? Po to żeby mi było łatwiej podnosić nogę, wykonywać skoki itp...
To dla tych wszystkich , ktorzy maja mnie za gruba swinie, lub ewentualnie tych ktorym kulturystyka kobiet nie odpowiada. Chyba nie wyglada to az tak zle. Lepiej gdybm miala nadwage, albo byla jedna z tych przesuszonych modelek? Chyba nie, co?
[...] jak tylko się dało no i oczywiście ciecie kalorii też było pewnie spore, zwłaszcza, że po urodzeniu drugiego dziecka juz nie kontrolowałam w żaden sposób jedzenia, bo taka gruba nie byłam nigdy i było mi juz bez róznicy.Dopiero jak zaczęłam mieć problemy z dojściem do szkoły mojej córki, wracałam do domu zlana potem i czerwona jak burak, [...]
[...] intelektualni kastracii wierzacy w historie masowego spisku dalej zyja i maja sie dobrze. BRZYTWA OCKHAMA BANDO MATOLOW! Nie mnozmy bytow ponad potrzebe! Kwasniewski to gruba i paskudna swinia, bo taka ma nature jak duza czesc populacji ludzkiej od polaka po malgasza, na jaka cholere wstawiac do tego wyssane z palca teorie o zydowskim [...]
[...] cos w zyciu osiagnac? Nie czuje sie nizszym przez to,ale nie chcialem póki co isc na studia. Jak ci dobrze orac za marny grosz w kraju i tylko napinasz sie na forum ze masz gruba forse to powodzenia.Wogole nie wnikam Ci w portfel.Miej fortune. Nie zrozumiesz wartosci ludzi na emigracji,nie mówie kretynów a budowach bez jezyka albo takich co [...]
[...] zwiazane z dopingiem? poza oczywista glupota sprzedajacych, ktorzy otwarcie reklamowali sie w sieci, byla jeszcze kwestia koncernow farmaceutycznych, ktore traca gruba kase na imporcie tanich peptydow z chin. a lobby farmaceutyczne jest bardoz potezne i wystarczy, ze "przekona" kogo trzeba, ze teraz nalezy rozpoczac walke z [...]
300 mety na drugi cykl? kooorwa gruba przesada,to z ema doswiadczenie nie oznacza ze ma nap*****lac takie dawki.W drugin cyklu nie przekroczylbym 25 mg ed i to max 5 tyg.
[...] paprze, pali, boli, swędzi itd :P tak samo septum, czyli kółko/podkowa w przegrodzie nosa a podobno to jedno z najboleśniejszych przekłuć, bo chrząstka w tym miejscu jest gruba... na marginesie miejsca intymne to największe skupisko neuronów, ale nikt nie mówi że nie można przez 'potworny ból' piercing zawsze boli i osobiście nie słyszałam o [...]
Nie martw się spadkami siły - po redukcji, jak zaczniesz zwiększać kcal będzie taka nadkompensacja utraconej siły, że odbijesz z grubą nawiązką - to samo z obwodami. Na redukcji możesz zostawić taki sam schemat treningu o ile nie za długo już nim lecisz (o ile przynosi jeszcze efekty). Ciężary napewno deliktanie mniejsze bo przy wyższym stężeniu [...]