gruba

kavva spokojnie daj chwilkę, niech organizm przejdzie na właściwe tory. Nie zniechęcaj się aha! i gruba to ty napewno nie jesteś

[...] wiec sama zdecyduj) do tego kupujesz przyprawe meksykańska cebule podsmazasz na patelni potem na pateni podsmazam tez wołowine dodaje to wszytko do jednego gara, pomidory w gruba kostke, zalewam oda do wysokości miesa, gotyje tak az cześć wody odparuje, potem dodaje fasole i przyprawe (na moja porcje dodałam 1,5 paczki) mozna czasnku dodac [...]

[...] samotna };-) kiedyś to zrobię ;-) /SFD/2018/2/16/969e4b6aa6654a29921c7c5394cccbc3.jpg /SFD/2018/2/16/181fc4b6bdb24bd0800cdb42aeffd4ff.jpg /SFD/2018/2/16/851edfbc645e4ce5b98a0bd105affe10.jpg Tak - jestem teraz gruba %-) waga mi szaleje i przekroczyła wszelkie rekordy, ale pracuję nad tym ;-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2018-02-16 09:45:26

/SFD/2018/7/30/ba42ec3be429430ca1fb3b6562c80b58.jpg Wczorajszy dzień pod wezwaniem cheeta. Myślałam , że uda się trochę dłużej utrzymać miske ( teraz minęło 12dni od ostatniego) - ale jak zaczęłam spoglądać w sobotni wieczór na paczkę chipsów schowanych w szafce wiadome było jedno co będzie na niedzielę ;-) Na szybko coś podliczyłam - wyszło [...]

jakby u mnie były skrecane hantelki na pewno wiecej bym wrzucił , kiedyś próbowałem półsztanga ale za gruba koncówka i cieżko w rece utrzymac

właśnie ketle fajna sprawa mam na siłce tylko dwa z czego jeden oblany plastikiem i rączka jest tak gruba że nie idzie tego utrzymać a juz na pewno nie kobieta :P

Proszę jeszcze o to, żeby ktoś mi powiedział : mam 165 wzrostu i ważę 73 kg. Czy może ktoś tak szczerze powiedzieć mi, czy ja naprawdę na tyle wyglądam ? Bo już sama nie wiem, to jest bardzo dużo i nie wiem, czy powinnam się czuć jak ( proszę mi wybaczyć ) gruba krowa. -.-

Kocie cholesterol ponoć też zbija czytałam ,ogólnie mówiono że leczy wszystko prócz śmierci :-D Może też sobie pij w takim razie ,ja biorę łyżkę dziennie. Też się skłaniam ku naturalnym metodom. Ostatnio miałam okazję sie przekonać w właściwościach czosnku.Mój mały zachorował i na noc wysmarowałam mu stopy najpierw grubą warstwą tłustego kremu a [...]

Dzień 3 (10.07.2013) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c39c21fbbb8d4e7fb456447e161bdbcb.png (troche kulawo, ale byłam prawie cały dzień u koleżanki i nie zdązyłam zjeść tyle ile sobie założyłam) + 2 litry wody i 1 kawa z mlekiem Trening: 1.wyciskanie sztangielek płasko 2.francuskie uginanie rak siedząc 3.wyciskanie sztangielek siedząc [...]

[...] sporo kosztowało, no ale widzę, że trzeba. Także trzymajcie kciuki żeby to nie było nic upierdliwego. Wprowadziłam podejście do liczenia kalorii, bo już jestem po prostu...gruba. Aczkolwiek jak zauważę, że mi od tego odwala to przestanę. Baza to 1700 kcal plus dodatkowe wynikające z kroczków i treningów. Sugeruję się moją opaską. Jest to [...]

Julietta Ty pracujesz? Tak, na cały etat, kończę o 17 i cisnę ok 20/25min autostradą do domu %-) Dodatkowo mały Trenuje 4razy w tygodniu i w sobotę chodzi do polskiej szkoły, co pochłania mi mnóstwo czasu popołudniami/ wieczorami i pół soboty:-( Jak bym nie gotowała w taki sposób to byśmy skończyli na żarciu syfów... Mój mąż robi wszystko w [...]

Julietta Ty pracujesz? Tak, na cały etat, kończę o 17 i cisnę ok 20/25min autostradą do domu %-) Dodatkowo mały Trenuje 4razy w tygodniu i w sobotę chodzi do polskiej szkoły, co pochłania mi mnóstwo czasu popołudniami/ wieczorami i pół soboty:-( Jak bym nie gotowała w taki sposób to byśmy skończyli na żarciu syfów... Mój mąż robi wszystko w [...]

[...] już mam dosyć tej całej redukcji.Jestem nieznośna,mam dosyś siebie w tym stanie nikt mnie nie lubi@@-).Odpuszczam,poddaję sie najnormalniej w świecie mam DOSYĆ.Mogę być gruba i już. Mam 10 dni do okresu a juz mam znane mi objawy przed.Jestem kosmicznie nerwowa,każdy hałas mnie denerwuje,uśmiechanie sprawia mi problem}:-( Mój brzuch już ma [...]

[...] Donieck Grupa E: FC Barcelona Olympique Lyon VfB Stuttgart Glasgow Rangers Grupa F: Manchester United AS Roma Sporting Lizbona Dynamo Kijów Grupa G: Inter Mediolan PSV Eindhoven CSKA Moskwa Fenerbahce Stambuł Grupa H: Arsenal Londyn Sevilla FC lub AEK Ateny Steaua Bukareszt Slavia Praga. gruba G najbardziej wyrownana

rozłazi się o +/-5g , też mnie dziwią, mało martwią te pomiary :-/ w ogóle to np jak napnę mięśnie to czuje że są zajefajne , a na tym gruba warstwa kalafiora :-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-01-19 09:48:39

[...] za tydzień, jak podładujemy, mysle że sie wypełni %-) z tego co pamieatm to zawsze miałe stak że fatu mało na brzuchu bło nawet jak mega czitowałeś, tylko ż eta skóra taka "gruba" i robiło wrażenie że fatu siedzi a co do płaskości to wyobraz sobie ja ja leciałem przed zawodami 900g kuraka na dzień, 50g ryżu, 25g lnianego, to dopiero była [...]

[...] krk bo w krakowie probowalem na wiosne i h** a nie miasto pelno studentow inl poyebami ludzie... Wojtek wode zlapales po solce...mialem to samo po poniedzialku dopierp dzis jest lepiej. W wtorek skora gruba jak na swini a waga w jeden dzien ponad 3kg w gore. Wiec to zejdzie. Powodzenia;) Ale szkoda jednak ze nie bedzies teraz tak blisko ;( %-)

Siła jest ale ja bym nie zaliczyła ani jednego przysiadu ;-) dobrze Kuba prawi - ciężar ma być przenoszony na pięty. Czemu Wy, panowie, robicie przysiady bez butów? Ok lepiej bez butów jak sie ma miękkie biegowe adidaski ale generalnie ma być but, z płaska podeszwa, co trzyma stopę. Zwłaszcza, ze ciężary sa juz konkretne. koksu właśnie musze sobie [...]

Ziki kup sobie długą laskę grubą gazetę i nowe kapcie bo trochę poczekasz na te fotki ;-)

To już nie te czasy jak kiedyś że można było kupić legal towary. My ich mamy ...za wiadomo kogo ale to oni na europejczykach tłuką gruba kase %-) Ja ostatni raz w Egi w 2008 kupowałem Cido i w każdej patece dostałem inny, a później już tylko Efanol bo to bdb efka była. Turcja 2008/2009 Prime 2 wersje stara/nowa. Turcja = Egipt jedna banda.