gruba

W wojsku to było moje ulubione ćwiczenie, zaraz po MC. Teraz nawet nie mam gdzie sztangi zaprzeć, bo wokół siłki idzie gruba listwa na kable. Całe życie pod górkę ;-) A nie masz tam takiego małego %-) na zawiasie, gdzie wkładasz sztangę}:-(|-) do wiosłowania?

Powiem, że zawita u mnie w treningu na stałe ;) a jeszcze do tego kupiliśmy relatywnie grubą, bo ma 36mm fi :D odciski na dłoniach już mam :D

Ale te szkolenia się już rozwinęły już do tak widzę specjalistycznych gałęzi i wszędzie gruba kasa, ale skoro mówisz, że warto to dlaczego nie. Wybrałbym się na jakieś fajne szkolenie z mobility :-))

Jaki to jest mega biznes. Płacisz grubą kasę za kurs i jeszcze tak krótko jest ważny a chcąc pracować w boxie musisz mieć więc wiadomo że odnowisz. ehhh myślałem, że jak raz zrobisz to jest na zawsze

Ło kurna. zrobiłeś grubą trasę przed pobudką "januszy" %-)

28/6/2020 A. Bieg 4,5km oddech 4ty bieg, średnie tempo 5:30/km B. Basen Rozgrzewka 100m kraul w małych wiosełkach 100m kraul 10 rund 50m kraul 30'' przerwy Schłodzenie: 300m kraul w małych wiosełkach C. Bieg 4,5km, oddech 4ty bieg, średnie tempo 5:30/km Komentarz: Dzisiaj wyszedł taki Swimrun. Pobiegłem na basen i przybiegłem. Do biegania [...]

ta po lewej bardzo gruba była?

[...] taki chudy nie chciałbym być, nie wiem, czy to do końca się przekłada na wydolność. Zresztą nie mam zawodniczych aspiracji. Taki długi bieg po górach to nie jest dla mnie gruba, brzydka baba, żebym musiał aż tak motywować się przed spotkaniem z nią ;) Raczej niewysoka, szczupła laseczka ze zgrabny tyłeczkiem ;) takie coś znalazłem - Michał [...]

Wlasnie ciezko ocenic ile toto ma tluszczu, bo raz wychodzi z gruba warstwa, a raz wcale tego tluszczu (widocznego) nie ma jak ostatnio. Ok dopije to co zostalo (z kakao? :D). Co do platkow to lubie z rana zjesc cos cieplego, wiec raczej gotuje. Poza tym dodaje jajko, ktore tez musi sie sciac. Problemem jest jedynie dosc nijaki smak. Mleko [...]

[...] /SFD/Images/2015/9/12/782aea832fda4c9d9d98353a784ef2cf.jpg Ze Skoromnym... najpierw go nie poznałem nawet, ale powiem Wam, że żyła gruba jak palec od stopy do uda robi wrażenie.. :D /SFD/Images/2015/9/12/45c0de7d413a482a8542affea3be02a8.jpg Z Lebiodą (Kacprem) i Przemasem :D Panowie nabici niemiłosiernie [...]

Czesc. Kiedys tez jezdzial w Szczecinie taka rodzina kanarow, gruba baba, dziadek i gruby syn

dlatego teraz rajcuje mnie raczej sportowa sylwetka, a nie mega masa i gruba morda Przeciez nie o to tutaj chodzi aby wszyscy sie Ciebie bali

mózg mięśniem to oczywiście gruba przenośnia

[...] 1,5 łyżki tartej marchewki (z cukrem), 3 kawałki ryby (niesty w panierce), bakłażan z kawałkiem mozarelli i pomidora (niestety w panierce). Panierka na szczęście nie była gruba, raczej mąka z jajkiem, bez tartej buły. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2baf89ae72014bed81cbc14d0589983d.png Trening: Trening z przygodami. W szatni okazało się że nie mam [...]

[...] warzywa, bułeczki, jajka ;-) 2. Trening- Banan, pity, szynka, feta, jakieś ciastka bez cukru 3. Szwedzki stół w hotelu- Zobaczymy co będzie, ale trochę podładuje bo jutro gruba jazda :-D +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/O71Wg45.jpg https://i.imgur.com/b5gkBT4.jpg https://i.imgur.com/1JihWzv.jpg Podsumowanie: Na oko :-) [...]

Gruba trasa :-D Pogoda na ten tydzień wygląda nieźle! Planujesz jakiś ciepły posiłek po drodze czy całość robisz na strzała? Po "wycieczce" liczę na opis żywienia w trakcie, bo to mnie mocno ciekawi. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-03-29 12:47:53

[...] albo nawet nie w formie, ale po prostu chude. Wolałbym wygadać jak anorektyk, niż być znów grubym. Kwestia poukładania pewnych rzeczy w głowie. Też nie chciałabym być znowu gruba, ale zupełnie nie kręci mnie anorektyczna sylwetka i niskie kcal przy których źle się czuję i nie mam siły robić tego co lubię. Na szczęście u mnie to wszystko kwestia [...]

[...] kolanem fałde łapie mi sie z trudem wymyka sie spod palców sa zwarte i kształtne zmierzylam z ciekwosci i na srodku mam 43cm na górze zas łapie fałde bez trudu i jest dosc gruba udo na górze koło 50 cm porazka,gdyby nie góra uda byłyby ok Trening dzień5. 1. wyciskanie sztangi skos 5x8 2min przerwy:4s-24kg,1s-26kg 2. wioslowanie sztanga w [...]

wszystkie jestesmy piekne i zgrabne koniec i kropka vajolet, widzisz jak szybko zmieniłaś zdanie wczoraj pomarudziłaś chyba u veny, że jesteś gruba, to my mamy na Ciebie sposób

obliques ok powiem meżowi to zrobi mi dziś wieczorem fotke ,a jutro postram sie ją wstawić.Właśnie tak to wygląda reka nie jest gruba ,ale "mięsista".Tak pamiętam początki wtedy góra mi malała dół stał ,a teraz po ponad roku ćwiczen odwróciło sięWiesz ja widziałam ,ze mam większe mieśnie ,ale jakoś nie zwracałm uwagi na to dopiero mąż [...]