gruba

ja wam napisze ale nie gruba cos jak medaliony

ja mialem pierwszy cykl na krecie megabola i sie nie zawiodlem, tak wiec krete maja ok tylko strasznie gruba jest, jak cukier (total creatine)

to w ch** duzo:)gruba swinio:)

Zdecydowanie musisz zacząć od zgubienia tkanki tłuszczowej. Jak na masę, poziom bf jest zbyt wysoki. Także na początek redukcji i to gruba, bo jednak tego tłuszczu masz sporo.

Zawierają je jako jeden z wielu składników i to nie główny tylko jako jeden z wielu, to tak w ramach sprostowania... Ja wam wszystkim dobrze radzę. Zróbcie sobie badania na teścia a potem kupcie sobie całego TIR-A tego TESTOSTEROLU i BIOSTEROLU a ja będę jadł tylko zwykłe tłuszcze z jedzenia. Idę o grubą kasę z każdym, że po zrobieniu badań, [...]

No właśnie boję się o ta ściana na której bym powiesił drążek nie jest specjalnie gruba, ma tak z około 20-30 cm :/

to dobre na prostowniki, rób też coś na zginacze, np. uginanie nadgarstków ze sztangą (tylko nie zbyt dużym ciężarem tak byś robił około 20-30 powtórzeń) na siłę ścisku możesz przewiesić grubą linę lub ręcznik przez drążek i się na nim wieszać i trzymać jak najdłużej. P.S. a coś mi zaczęło świtać ze chyba tez z początku tak miałem, ze nawet nie [...]

Ułozyć dietę i trening to ci może jakis trener albo dietetyk za gruba kasę. My tu tylko doradzamy. Poczytaj trochę, ułuż diet i trening, potem wystaw tutaj to ci go poprawimy

Gruba sprawa bo to ban od admina Banan, zatem z tego się nie wychodzi.

MAM SZARĄ - kurde gruba i fajnie zrobiona jest , podwójny materiał i fajnie wygląda jeszcze granatową bym wciągnął. Wieczorem zrobię zdjęcie to wrzucę jak to wygląda na głowie .

[...] najlepsze czucie natomiast Jak chodzi o ćwiczenia boso to na stopach mamy najwięcej receptorów;) . Więc nie ma sensu wydawać kupę kasy na buty do treningu siłowego i ludzie często popełniają duży błąd wykonując ciężkie ćwiczenia jak ciągi Czy siady w obuwiu nieodpowiednim i chodzi tu głównie o buty do biegania z gruba i miękka podeszwa

Mysle ze wystarczy podstawowy sprzet,z tym ze bedzie potrzebna sztangielka o grubym uchwycie, pas(cos w stylu pasa judo), grubą rączke jesli chcesz na wyciągu cwiczyc, chyba to tyle. Wiecej kombinowania jest juz w doborze cwiczen.

lepszy byłby chirurg niż laryngolog, bo uraz ma charakter chirurgiczny. Zdezynfekować miejsce, gruba igła od dołu, odessać strzykawką. spiąć miejsce jakimś klipsem na parę godzin/dob ( lub jakiś inny ucisk), żeby nie podchodziło znowu płynem i będzie git. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2019-04-04 12:49:38

Uuuu to gruba bomba leci , takie dawki białka to jak zawodowcy %-)

hahahah, alem koleś się pomylił! gruba rządzi! Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Przepraszam że drugi pod rząd wysyłam ale muszę tylko tobie przypomnieć o jednej pozycji książkowej autora Pat Thomas pt. "Świadome zakupy, czyli co naprawdę kupujemy" - z dopiskiem na okładce Dodatki checmizne w produktach spożywczych oraz kosmetykach i ich negatywny wpływ na nasze zdrowie Notabene autor ten napisał ciekawą książkę pt. [...]

gruba, slim to shit :P wystawiam na prośbe kolegi cena w przedziale 350-450zl do uzgodnienia oczywiscie. jak ktos zainteresowany to na gg 4979685 zostawiac info ;)

ty cokta jak tam sie miewasz? jak bym do dzisiajj był tu z Toba na forum pewno tez el by widniało grubą czcionką :P nie no do rzeczy...

A potem (jeśli niejest ze skóry) mozna go obkleić jakąś grubą taśmą i nierozwali się zaszybko dzięki temu.

hiakis agresor rufio?? ale historia gruba jak mozna ygladac po wyjsciu z silowni pewnie mozna byc spoconym