SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ale żes doj**a* zestaw :D masła napewno Ci nie braknie widzę, że szykuje sie gruba masa :D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ale żes doj**a* zestaw :D masła napewno Ci nie braknie widzę, że szykuje sie gruba masa :D masło wziąłem tylko po to, żeby mieć wysyłkę za darmo, ja wcale go nie chce, z tego samego powodu co Doris napisała niżej |-) jak zobaczyłem zdjęcie to japa uśmiech od ucha do ucha :D normalnie sam bym chciał taki zestawik mieć u siebie :D pisz list do [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Laura a znasz to ? Kiedy kobieta jest za gruba ? Kiedy hula hop pasuje :D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ju8z im prawie nie dadza , impulsu do wzrostu . Tutaj wydaje mi sie , ze dobrym przykladem jest nawet Robert Piotrkowicz , dlatego moim zdaniem jest pro , bo zaczynal pozno i odrazu z gruba waga , a nie bawil sie przez kupe lat jadac od dolu , wbijajc i wycinajc .

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 02:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciąg dalszy ciekawostek i wskazówek treningowych wskazowki treningowe arnolda Zacznij od oceny swojego potencjału Gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. A ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma odpowiednie uwarunkowania genetyczne, aby osiągnąć sukces w zawodach kulturystycznych. Ocena własnego potencjału w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 2005-07-26 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest gotowa i nie chce jej uszczesliwiac, ale caly czas marudzi, ze jest gruba nie jestem ekspertka, ale z reguly polega to na tym, ze masz jej rzec, ze jest piekna i wiotka, a nie jak to mezczyzna %-) przystapic do akcji odchudzania. Wiadomo, czeka aż się jej zaprzeczy %-) Więc powiedz jej chłopie, że nie jest, przestanie zrzędzić, a Ty nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2013-11-01 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] co Ja miałam zrobić? Musiałam go jeść kolejne dwa dni.cholera jasna.Teraz codziennie musze jeść jakieś owoce bo cały stół zawalony.Tak mi pozwala ,a potem będzie ,że jestem gruba i sie nie nadaje!!! }:-( Rozpiska z dwóch dni Poniedziałek DIETA *omlet z 5 białek,30g płatków owsianych .banana + kawa z mlekiem 0,5% *100g kury z patelni,sałata [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] najgorsze jest jak dwóch zawodników jest na tzw. masie.!!!Przecież my ciągle coś jemy.Masakra. Mam nadzieję,że to nie będzie sie ciągle działo bo wtedy to bede gruba i tyle. Poniedziałek Dieta *omlet - 5 białek jaj,ISO Whey UNS SUPPLEMENTS,suszona żurawina - podzielone na 2 posiłki *80 g wołowiny w sosie pomidorowym *spaghetti [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 22:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i Syna, ćwiczenia na dwóch żelaznych kulach 8 i 10 kg, obstukiwanie kul, ściskanie itp. oraz unoszenie kul, podrzucanie itp., Hukou Bang - Pałka Tygrysiego Pyska, ok. 25 cm gruba pałka drewniana którą w pozycji jeźdźca trzyma się przed sobą i skręca rękoma w przeciwnych kierunkach bez używania "twardej" siły i napięcia, w miarę [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 01:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masaż pobudza mięśnie, odpływ limfy, krążenie krwi, tkanko¬wą przemianę materii, a także napina tkankę łączną. W leczeniu cellulitu można stosować masaż ręczny, masaż przy użyciu specjalnej aparatury, drenaż limfatyczny, a także do użytku domowego masaż szczoteczkami. Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkładania trwa trochę dłużej niż 24h... Ano męczą mnie te dodatkowe 2kg, które dziś mi się ukazały na wadze. Mam też wrażenie, że skóra na brzuchu znowu zrobiła mi się gruba i słoninowata. Czy to możliwe, żeby w tydzień urlopu zaprzepaścić ładne 3 miesiące pracy? Przecież nie żarłam tam AŻ TYLE! Postanowiłam w weekend przyjrzeć się mojej [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 00:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • listopada gruba czysta masa ;-D (gdzieś to już widziałem %-) ) Nie idź tą drogą ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 19:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • listopada gruba czysta masa ;-D (gdzieś to już widziałem %-) ) Nie idź tą drogą ;-Daesteticman też o tym marzy. Nie każdemu się to udaje (nawet jak nie znika śladem kerada).

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za momencik (chwilę mi to zajmie, bo to mój 1-szy raz) O kurczę chyba mi się uda:D Hmm no w kalorie prawie utrafiłam a jadłam praktycznie na ślepo. Za to z węglami jest gruba przesada...nie jest za dobrze, ale będzie coraz lepiej. Bułka pszenna mi dziś wyskoczyła, bo nie spodziewałam się, że na uczelni zabraknie bułek razowych, a takie fajne [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro mam DT i w poniedziałek też mam taki plan to zajdę na siłownię w mojej miejscowości. Ale niestety wiadomo, trening znowu nie będzie pełną parą, bo znowu nowe miejsce. Ale nic to, lepszy rydz niż nic. Info do Obli: fałda na udzie jest gruba na jakieś 4,5-5 cm. Tłuszcz bardzo zbity#-P. Zmieniony przez - dobrobytka w dniu 2011-10-28 14:23:34

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 14:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOLIC

    Post
    Doping

    Te z grubą czcionką to wałek ale działający bardzo dobrze,obecnie też bije testolic z grubą czcionką 453629 działa rewelacyjnie duża pompa i siła na treningu bij śmiało i rośnij

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2012-05-19 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie byly, czesc z nich byla, jak sie dorwala na stare lata do zarcia bez ograniczen, wiec tu nie o to co jedli, ale ile jedli chodzilo. Przyklad jednej matki, ktora byla gruba, bo jadla pszenice, to dla mnie zaden przyklad. Umiar to zloty srodek, na samym miesie tez mozna byc mega grubym jak sie je za duzo. Koniec spamowania sophie, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2013-10-22 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osob majacych zaburzenia odzywiania, ale do choery dlaczego kobiety tak czesto chca sie glodzic?? Dlaczego tak ciezko przestaiwc sie na zdrowy styl zycia??? Jestem strasznie gruba, zakompleksiona znow i bez humoru. Chcialabym schudnac bo chce zajsc ZDROWA w ciaze, ale do zrzucenia nie mam 5, 15 kg..tylko jeszcze wiecej, duzo wiecej. :((((( Wsydze [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 18:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej kup sobie: grubą kurtkę, dobre zimowe buty, grubą czapkę i na dwór, jeżeli chodzi o zimę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2008-09-07 14:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz nie musze kombinowac jedynie wysluchac dogryzek zony ze jestem koksiaż ale juz przywykłem. ja mam CP665g orange i juz bylo w puszcze z tym ze zabezpieczone przyklejona gruba folia wiec nie wiem teraz sam jak wyciolem folie ty byla spora gruba ale jak wytargalem puche to bylo ok ale znowu sie porobily.mam nadzieje ze sie nie popsulo choc [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2004-08-29 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)