gruba

Gruba czy chuda... Tak naprawdę liczą się proporcje i to, jak calokształt wygląda, a nie obwód pojedyńczej części ciala ;-)

[...] walic trzeba do producentow napisac igiel zeby zrobili igly 0,5 albo i 0,3 do wodnych roztworow a dlugosc 40mm %-) normalnie jakby komar ukasil by bylo czuc tylko, a czasem jak ktos ma gruba skore to czuc nawet ciezniutka igle, mam takiego kumpla, no i powiem on propa nie bije, tyko dlugie estry, bo nienawidzi bicia %-) ale rosnac trzeba %-)

[...] ,tez jakis smiesznnie wielki sztangi są 3 chyba,2 typowo ciezarowo-trójbojowe tez cos ala made in usa, oraz jedna jakas dziwna z grubym gryfem,niby trójbojowa ale za gruba taleze gumowane od 5 kg do 20 kg - łacznie gruboo ponad 300 kg -troche dziwne bo nie okrągłe ale wygodne przy zakładaniu to chyba tyle jesli chodzi o sprzet trójboju [...]

moze powiem tak..nie narzekam na figure,bo gruba nie jestem,ale biorac pod uwage ile juz ciwcze..to zaczynam watpic..czy osiagne zamierzony cel..;/ niewielkie efekty sa widoczne-ale strasznie długo to trwa..przykład:zalezy mi na ładnym brzuchu-nie tylko na płaskim,ale takim na ktorym rysuja sie miesnie,dosc duzo ciwcze ta partie,ale mimo wszytsko [...]

Byłbym zapomniał, w treningu barków zdecyduj się na jeden wycisk, 2 to gruba przesada, a jesli koniecznie chcesz dotyrać przedni akton, to polecam wziąść lekkie sztangielki i zrobić unoszenie ramion przed siebie, chwytem młotkowym.

mi to nie robi różnicy. Lubię ćwiczyć w wysokich butach z grubą podeszwą, komfortowo się czuję :-)) jak chyba większość :-D ale zwykłe halówki do treningu na siłkę się nadają jak najbardziej Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-23 00:46:29

Impreze planowalem juz dawno tamu musze ja odbyc gruba bia nie przepuszcze :D i napewno warto a to ze moralniak i wogule z*** bedzie to wiem 2 dni i sie ogarne dam rade chodzi mi tyle oto zeby mi sie nic nie stalo to nie bede masakryczne iliosci z 3max i alko tez nie tak duzo kilka piwek takze ten :D :P

[...] dni będzie może i lepiej a później będzie jeszcze gorzej,a po drugie to na izo lepiej nie chodzić na solarke,ogólnie ja po antybiotykach mimo zakazu lekarki chodziłem,ale izo to już gruba artyleria%-) w sumie też zależy od dawki ale i tak bym się na początku bał,dopiero jak organizm przywyknie to można coś próbować na własną odpowiedzialność:-))

Wg. mnie tak mają wszyscy, z tym że niektórzy mają takie budowy kości ramiennej że w tym punkcie mają grubą kość(lub poprostu maja duzo tłuszczu w tym miejscu) i nie widać tego.Odwracając przedramie maxksymalnie(gdy jest w 90 stopniach pod kątem do ramienia) w prawo i napinając biceps mięśen się wydłuża, zrób to napinając go(gdy nie napinasz też [...]

nawet moge ci powiedziec ze masz lekka niedowage tu masz strone gdzie mozesz obliczyc swoje bmi ale i tak nie sugerowal bym sie tym stan prze lustrem i sama ocen czy jestes gruba czy nie http://www.pulsmed.com.pl/document.php?id=9&ctgSelect=2&module=menuTree&gclid=CJ_Tg4Kc25QCFROA1QodfhLskQ

kobieta wzrost 155 waga 46kg moim zdaniem nie jest tak strasznie.. Nie słuchaj co inni mówią, jak przytyjesz to zaczną mówić ze jesteś gruba i co wtedy?? będziesz szukała rad jak schudnąć?? Jeżeli chcesz przytyć zwiększ ilość posiłków dodaj więcej węglowodanów i waga się poprawi?? Tylko Bez ćwiczeń przybędzie Ci raczej tłuszczyku niż ładnego [...]

jadlem dobra kreatyna. troche gruba (rozdrobnienie)

dziękuje za rady :) od zawsze chciałam być szczupła..mój brat mi ciągle powtarza ze jestem gruba..no tak naprawdę to ma racje.. i chce to zmienić.. bo już dłużej tego nie zniosę :( Od jutra biorę się za siebie !!

nie tedy droga, tyle prochu to gruba przesada , wyglada to tak jakbys nic innego nie jadl

daj jakas gume gruba miedzy sciane i wyciag na srubach to nie bedzie tak bilo i jakas guma czy wykladzina czy cos by sie przydala na spod miejsca z platerami i jeszcze jak pod wyciag cos podlozysz to mercedes

ja bije tylko pośladki i barki do ud mam awersję U mnie to samo, kiedyś jak miałem grubą kosę z żoną i musiałem robić sam w uda, to po 3 strzałach tylko po to się pogodziłem by mi w barki robiła. %-)

no to też gruba lipa jest . ale może ktoś do neta za free wstawił . bo trochę o tym czytałem i ponoć rewelacja ale cena to kur*a kosmos ; /

sogi poszły... 0,7 styknie do omka? czemu taka gruba bedzie bolec iniekcja?

kasa jest gruba o ile ma się trochę szczęścia, dużo talentu, dużo pracowitości, samozaparcia i zdecydowania w tym co się robi, dobrych ludzi na swej drodze itd. Trzeba naprawdę wiele lat się uczyć. A kasa na podstawie tego co mi wiadomo sięga od 500 zł do czasem 30000 zł <szczególnie za wygrane turnieje zawodowe jest spora kasa>. Jeśli ma [...]

Bylo na insomnii to ostatnio, to sprzed klubu z sosnowca ;> gruba akcja. Za niedlugo bedzie strach wyjsc z domu zeby sie gdzies pobawic :]