SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • 1 pytanie ale ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    Way88 - gratulacje ;) A tak na poważnie, to efekt końcowy uzależniony (czy idzie w brzuch czy nie) jest mocno od budowy ciała delikwenta. Jak, ktoś ma skłonność do otłuszczania to ciężko mu będzie odpowiedni bilans kaloryczny utrzymać, jednocześnie nie łapiąc brzuszka. Z optymistycznych wiadomości to taka, że idzie zima i brzuchy będziemy obnosić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-08-23 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbijane dziala na watrobe tak samo jak oralne i tak i nie bo niby ta sama gruba c17-alfaalkilowa, ale sok omija pierwsze przejscie przez watrobe/układ trawienny czyli na chlopski rozum mniej tyra flaczki Zmieniony przez - gardel w dniu 2009-12-20 15:07:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-12-20 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do witaminy D to się zgadzam (ściśle co do witaminy D3). Mega-dawki witamin z grupy B i C mijają się natomiast z celem, a witamina E może po prostu szkodzić. Jeżeli chodzi o witaminy z grupy B, to wszystko co przekracza potrzeby organizmu ląduje w kiblu jako żółta ciecz No z tym że trochę droższa. Podobnie z witaminą C. Suplement w postaci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-11-01 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewidentny walek Flakon powinien byc przezroczysty. Napis "Durabol" jest za gruba czcionka, w ogule innej jakosi papier, inne kolory, najbardziej to widac w miejsu gdzie jest emblemat smoka, widnieje on pod napisem BD w okolo jest czerwony klolor jak widac, Ty masz wyblakly i inny odcien. Durabol ma 100mg/ml a nie 150. Nie ma kapsla i nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2007-09-09 02:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie arimidexu

    Post
    Doping

    200 mg propa co 2 dni na 1 cykl to gruba przesada Ja bym podawal do 100 mg propa co 2 dni 0.5 mg ari co 4 dni max lub nawet 0.25 co 3 dni Od 2-3 tyg cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-05-08 17:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie na temat HZ14.

    Post
    Usuniete tematy

    omi87 fajna siłka Co do przechylającej sie ławki ja po prostu kłade kilka ciężarów na tylną podpore ławki i jest git Co do pianki tu sie zgodze z omni87 że wbijają się i ćwiczenie jest mało komfortowe. W związku z tym uginanie na tej stacji jest naprawdę walką z bólem - tu proponuje na wałki położyć grubą szmatkę lub ręcznik

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-01-24 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a widzisz panie ekspercie różnicę miedzy otyłością, a dziewczęcym widzimisię, że przy 50kg jestem gruba? Tak czy inaczej żegnasz sięz tym działem za osobiste wycieczki(+ "wkładanie mi " nie moich słów w usta) do mnie w tematach gdzie mnie nawet nie ma. Pa. Co do tematu - kcal staraj się trzymać jak najdłużej w miejscu, a staraj się manipulować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-07-01 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna sobie zjeść 4 kawałki pizzy na tydzień? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pieczarki,oregano,papryka,ser,kiełbasa takie coś ale nie jest gruba na cienkim i mała xD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2014-01-17 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tesc 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mies. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): gruba kość 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-10-01 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki jak cegłówki !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj nie wiecej niz 2 cwiczenia : - wspiecia stojac (daj podkladke (gruba) pod nogi, aby maxymalnie rozciagnac lydke) - wspiecia siedzac liczba serii czy liczby treningow zalezy od twojego stazu, a na mase wykonujemy 12-8 powt. CZYLI DAJ WIECEJ O SOBIE!! ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-01-10 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jestem gruba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jesteś gruba. do środy raczej nie schudniesz za dużo, ale możesz poprawić swój wygląd i samopoczucie i przestać jeść słodycze, wyeliminuj też fast foody, słodzone napoje i jak najwięcej się ruszaj. I żeby Ci nie przyszło do głowy się głodzić- w ten sposób spowolnisz metabolizm i dorobisz się dodatkowej tkanki tłuszczowej. Jedz zatem kilka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2011-06-10 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja myje tylko wtedy gdy warstwa błota przy przerzutkach i częściach ruchomych jest tak gruba że przeszkadza w ich działaniu. Innego sensu mycia nie widzę,no chyba że lansik;] Pozdrawiam cyklomaniaków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-04-18 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOLCE DIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co widzę, to kolejne dużo hałasu o nic. Ale to Ameryka, kraj możliwości i d****i(oraz fajnego wspomagania farmaceutycznego - nie przypadkiem tematy o VLCD są w dopingu), więc jak jest się ch**owym fajterem i tą drogą nie idzie, to zawsze można znaleźć inną by się wypromować, a potem sprzedawać "tajemne bzdury" za grubą kasę. :-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-12-16 11:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego wiem to tam gruba ekipa z dopingu jedzie... bo konferencja bedzie głownie o wplywie dopingu na sport. z supli bedzie tylko krótki wykład o hmb

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-05-13 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba bomba :P pomyliłem mg z ml.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2017-01-16 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powiem ci do konca bo nie wiem, ale mam kolege co chodzil na te pseudozabiegi to chuya zadzialalo, dopiero jak poszedl i zabulil gruba kase i zrobil chyba 5? zabiegow to efekt byl taki jak opisuja, takze uwaga na te pseudo kosmetyczki z zabiegami za 500zl - 1000zl cale cialo, moj chuy zadzialal.. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-12-25 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-12-25 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jesteś gruba .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2011-07-12 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep sportowy w Gliwcach?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dziczek -> dzięki za informacje, pojadę sprawdze.. Ziaja -> Chętnie bym kupił kimonko, tylko to musi być dosyć gruba judoga - plecionka, ja jestem średni - 178 cm wzrostu M.Oyama -> byłem w tym sklepie i wtedy mieli jakieś mizerne karategi, takie co by mi się na pierwszym treningu podarły Dzięki za szybkie odpowiedzi. Łapcie SOGi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-05-03 18:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    90zl za kilo płatków owsianych plus trochę wpc to gruba przesada:)), juz lepiej kup samo białko i osobno płatki za 4zl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-02-24 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wiem co zrobie zejde na 10% i nie bede sie k******** zastanawial czy przy17 czy moze 14 a moze najlepiej miec 30 hahahahah biore sie do roboty zreszta od 2 tygodni przeszło zajerzdzam sie jak dzika swinia i tak jestem obrzyliwie gruba swinia majaca 23bf az wstyd sie przyznac pozdro dla krzycha i kolegi z zabrza trza walczyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2006-04-24 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)