genetyka

[...] i zrobilem z ciekawosci badania. Wyniki bardzo podobne jak autor. Nisko tesc, srednio LH i FSH i bez problemu sie udało. Dlatego mowie nie ma schematów, kazdy jest inny, genetyka jest taka fascynującą dziedziną nauki/życia że gdyby kazdy schemat byl odpowiedni dla kazdego takiego przypadku taki słynny endo byłby nie potrzebny i z powrotem by [...]

do kolegi wyzej: nie, nie genetyka. STERYDY. a autor nie pisze wprost ze bierze, bo stacilby częsc 'slawy' i mylnego zludzenia ze w 3 lata taki naturalny paker. Moi kumple biora koks i cwicza polowe tyle co ja i biora chocby w WL pare kilo mniej, to jest dla mnie sukces, zrobic cos dobrze nie niszczac sobie zdrowia. Jak sie nie odczuje skutkow [...]

[...] mi zdjęcie, które można oceniać w konkursie! (Chyba nie ma potrzeby zamieszczać większej ilości zdjęć?) Ok jak oceniać to ocenię :),wiem że nic na to nie poradzisz bo to genetyka ale pewnie na zawodach tracisz punkty za prawy biceps,który jest krótki,może banalne pytanie ale czy próbowałeś skręcać nadgarstki z dłońmi do przodu lub na zewnątrz [...]

biceps tylem szerokosc plecow to moj problem mam duzy obwod klatki ale jest ona w ksztalcie beczki wiec szerokosci brak genetyka jak u goryla

Ktoś kiedyś powiedział: "Bieganie trzeba mieć we krwi.." - nie z każdego da się zrobić Maurice'a Green'a ani Vinca Cartera, niektórym łatwiej idzie dodawanie i odejmowanie a niektórym skakanie - czyli ogólnie rzecz ujmując genetyka ma z tym coś wspólnego.. Pozdrawiam

lllapa respect... "na sucho trawa nie rośnie?" czy po prostu mega genetyka i mnóstwo wyrzeczeń? :D Bos pewnie na sucho nigdy nie probowal. Jak tak bedziesz do tego podchodzil to nigdy nie bedziesz mial osiogow, moze tymczasowe gdy na koksie. Ja nigdy koksu nie dotknolem i jeste podobnych rozmiarow co kruszyna 194-195cm wzrostu +130kg [...]

Z lydkami to nigdy nic nie wiadomo To genetyka, jedni moga kombinowac wszytskie sposoby (jak tutaj PEPONt, ktory ma kulturystyczna sylwetke a lydki mniejsze niz moj maz i nic nie beda mieli, inni dostaja duze lydki od niczego. Najczesciej nie daje sie ich ani powiekszyc ani zmniejszyc. Najsmieszniejsze jest to ze dziewczyny czasto kombinuja by [...]

Niekoniecznie. Teoretycznie masz racje . W praktyce nie znam nikogo kto by siadał takie ciężary i miał male uda, tym bardziej kulturyści dla których dźwiganie klamotow jest tylko dodatkowym celem. No dużo zależy od przyczepów. U mnie nawet jak miałem największe uda w życiu to przy kolanie było cienko bo takie mam przyczepy. Był to okres że na [...]

No chlopaki jestescie zlosliwi nawet w stosunku do siebie:) Dobrze wygladacie jak na wasze lata. Ja uwazam ze z nasza genetyka "patykow" mamy jedna zalete nie lapiemy tluszczu i wody a to najwazniejsze ( fakt ze masa idzie opornie, ale nie ilosc a jakosc). Nie wiem czy sie zgodzicie ale np ja wole miec 46cm w lapie na zylce z dobra [...]

Bo to jest tak zę sie utarło ze jak cos tanie to*****owe i ze trzeba w ten sport wrzucac wch** kasy zeby były efekty.Jednak prawda jest taka ze najważniejsze są genetyka,wytrwałość, dieta (i to nie koniecznie wch** odzywek tylko zwykłe dobrze dobrane jedzenie, no i saa z tym ze to ostatnie jest chociaz na pewnym pozieomie niezbedne to jednak nie [...]

Wydaje mi sie ze to genetyka 2 x w tygodniu ja tyram gora i dol osobno ;/ nie mam juz pojecia jak ja bardziej rozbudować...

[...] formy i myślę że jeszcze wiele do wycięcia choc troszkę mnie już to nudzi. Debe: niestety oddałem pożyczony aparat, na początku kolejnego cyklu zrobię jakieś fotki porównawcze Bic: brzuch jako tako chociaż ten nieszczęsny dół jest słabo reformowalny, a z tymi cycami to co zrobię taka genetyka, może jak zejdę do 10>% bf to będzie poprawa,

Cwicząc na siłowni, stosując dietę, genetyka też odgrywa swoje. Jak jesteś lżejszy to nie idziesz do kategorii ciężkiej i wzwyż

W SW siła (uderzenia) to masa+szybkość+TECHNIKA :) nie można o tym zapominać. Trening, dieta, genetyka, specjaliści itd. A do tego tony koksu i są kim są. Nie wiem czy chodziło Ci o to żeby ktoś to powiedział na głos... i tak wszyscy wiemy że towar w zawodowym sporcie to niemal podstawa. Przy takiej ilości i intensywności treningów SW fizycznie [...]

Moim zdaniem bez towaru taka sylwetka to kilkanaście lat ciężkiej i przemyślanej pracy i to z dobrą genetyką. Ale wiadomo, że w 'juesej' towar to jak w PL rutinoscorbin Niemniej jednak na tej jak i innych fotach wygląda typ nieziemsko

[...] litr mleczka dziennie -zdrowy tryb życia -jedzenie musli lub otrębów -conajmniej 8 godzin snu i kłaść się zawsze przed 12 w nocy -ogólny zestaw witamin multitabsy czy co, albo tabletki musujące ze sklepiku -rozciąganie -nie dźwigać!!!! -nie pić cioca coli(jeśli nie wiecie dlaczego spytać) -bieganie -GENY niestety główna sprawa to genetyka POZDRO

[...] co, albo tabletki musujące ze sklepiku -rozciąganie -nie dźwigać!!!! -nie pić cioca coli(jeśli nie wiecie dlaczego spytać) -bieganie -GENY niestety główna sprawa to genetyka " uwazasz ze cola szkodzi? czym? to przeciez bardzo słodka kawa (14 łyzeczek w szklance) ja tez mam 15 lat i jakos zastopował sie moj wzrost ale nie biegam nie [...]

smiem sadzic ze twoj długi okres wzrostu moze byc sopwodowany tym ze jesz tłusto (to wcale nie znaczy ze niezdrowo) chociaz moze byc taka twoja genetyka i na to juz nie poradzimy

Przedramiona miał na prawdę niesamowicie nabite, genetyka sprzyjała widać, konkretna budowa

Kurde dobra genetyka....ale kontuzja a raczej przypadłość uniemożliwiła mu chyba dalszy rozwój. Chodziło dokładnie o ucisk jakiegoś nerwu, albo coś podobnego co skutkowało stopniowym zanikiem mięśni po jednej stronie ciała. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1428631c4a84bdd9d7572de9f76977b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35489c8be4444cdbba106e656c25a082.jpg [...]