genetyka

[...] to nie jest tak, ze ja Cie chce w jakis sposob obrazic czy cos podobnego. im wiekszy bf tym z zalozenia wieksza aromatyzacja. oczywiscie dochodza tutaj kwestie osobnicze, genetyka, aktywnosc aromatazy u roznych osob itd, Twoj poziom bf nie jest na tyle niski, zebys Ty byl jakis super antyromatyzujacy. zwieksz dawke testa to zobaczysz. nie [...]

przecież widać było już na początku, że koks leciał. Dobra genetyka, napisz swoją diete, hehe Niektórerzy to naiwni są. zdrówka życze

Da się coś z tym bocznym zrobić żeby się tak wysoko nie budował? A może taka genetyka po prostu? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95522af090bd4fc5884c828ab9394125.JPG

[...] piersiowej, mam bardza slaba rozbudowana gore klatki, ale nadomiar zlego pomiedzy jednym platem a drugim wystepuje taka*****owa przestrzen. Jest to zapewne spowodowane moja genetyka bo nawet jak nie cwiczylem to ten rament byl widoczny, moje pytanie brzmi czy da sie go jakos zakryc? - tylko miesniami nie tluszczem P.S nigdy nie wykonywalem [...]

kurek190 - z genetyką kolego nie wygram, ale mój niski wzrost wcale mi nie przeszkadza.

[...] 20 lat. Ale doceniam grzeczność. Znam paru takich moich kumpli co to odżywiają się normalnie jak przeciętny nastolatek a efekty mają znakomite... Z tym nic nie zrobisz - genetyka. Albo po prostu mimo, że "odżywiają się normalnie", to jednak na tyle dobrze, że mięśnie rosną. Trening FBW no ok wkleje za sekunde ;p Lepiej dłużej nad [...]

[...] śniadanie, czyli dobrego omleta :D slayerekZ 4 nogami haha kto wie może za te kilkadziesiąt dni hrhr ;] Dawaj ty też ostro jedziesz z tą plażową formą canecorso Czy dobra genetyka? Tego jeszcze nie wiem, ale wiem, że w siłownie wkładam swoje wszystkie siły, staram się wszystko robić jak najlepiej. Tłuszcz mi przychodzi naprawde łatwo :/ [...]

koniecznie nogi do poprawy oraz buduj dalej mase, bo genetyka masz widac w miare dobra

malo widac...ale co widze to...delikatnie zalany, duzo suty...moze genetyka a moze poczatki/pozostalosc po lipo...lordoza ledzwiowa moze sprawiac wrazenie wielkiego brzucha?! rece w gorze moga dawac inny ksztalt sylwetnce...nie chce sie dalej wglebiac....do czego zmierzasz? anabollah---> jaki masz wzrost? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu [...]

mam podobny problem z klatą... Jesteś pół roku młodszy tylko... Wg. mojego trenera to raz wiek, a dwa genetyka. Ogólnie sylwetka dobra:) Masuj a będzie git;)

Ja od dłuższego czasu większej masy niż 85kg nie chcę mieć, sylwetka wygląda sportowo, bf dość nisko, ale jestem sprawny. Jak mam możliwość to pojeżdżę na rowerze, z chłopakami czasem w kosza czy piłkę pogram i do tego chciałbym wrócić z czasem. Żeby wyglądać dobrze przy takim wzroście musiałbym 100kg ważyć, a już nie mam takich ambicji i po [...]

Ja od dłuższego czasu większej masy niż 85kg nie chcę mieć, sylwetka wygląda sportowo, bf dość nisko, ale jestem sprawny. Jak mam możliwość to pojeżdżę na rowerze, z chłopakami czasem w kosza czy piłkę pogram i do tego chciałbym wrócić z czasem. Żeby wyglądać dobrze przy takim wzroście musiałbym 100kg ważyć, a już nie mam takich ambicji i po [...]

[...] z rozpietkami- one tak bardzo nie nadaja sie do tego celu. A jesli juz- to znowu musisz zwrocic uwage na silny skurcz miesni. I sprawa ostatnia- kulturystyka rzadzi genetyka. Spojrz na klatke Arnolda- jak wygladala za czasow swietnosci. Spojrz na Flexa Wheelera. I wreszcie spojrz na naszego Gluchowskiego. Wszyscy z nich to swietni [...]

tzn. że mam robić po 20 serii na biceps i triceps w osobny dzień? Trenowałem całe ramię. Idąc robić biceps/triceps daję z siebie 110%. Dla porównania ćwiczeń na barki nie zmieniałem od 1,5 roku (nawet kolejności ich wykonywania) a przyrosty zawsze są największe. To wiąże się z genetyką, bo kuzynostwo ma podobnie (jeden kuzyn przez 8 miesięcy nie [...]

j/patrykos bardzo dobrze! Tylko brzuszek popraw! swietna genetyka! Oczywiście sog!

[...] do poczatku swojej histori czyli do NATURALNEGO RUCHU , prosto na to spojrzec że skoro iles wieków do tyłu ludzie byli olbrzymich rozmiarów chociasz siłowni nie było - (genetyka???) nie tez ćwiczyli na wolnych ciezarach w naturalnym ruchu , nie przestrzegali wyliczonej diety ale bardzo dobrze sie ODZYWIAli upolowali , zapracowali , dziś jest [...]

[...] i zero dopalaczy - a zakladam tak, bo przeciez nie mozna zaladac ze kazdy tu sciemnia - wtdy jakakolwiek rozmowa nie mialaby sensu, widze to tak: - niewatpliwie bardzo dobra genetyka, - nie wiadomo jak podzialalyby inne treningi, typowo silowe - moze wyniki bylyby lepsze - nie wiem czy probowales, - jesli probowales innych i ten jest najlepszy - [...]

Czego można się spodziewać po redukcji wspomaganej stackiem? (genetyka mix mezo-endo) Jestem zielony (dosłownie ) w tych sprawach. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-10-17 18:03:07

Czego można się spodziewać po redukcji wspomaganej stackiem? (genetyka mix mezo-endo) Jestem zielony (dosłownie ) w tych sprawach. w pewnym stopniu chroni miesko na treningu pompa + chec do treningu mniejszy spadek siły jak zrobisz taka lzejsza redukcje to mozesz poprawic poziom bf + w jakims małym stopniu zwiekszyc amse miesniowa i sile to sa [...]

Lionel Beyeke ma wszystko by zostać super gwiazdą bb (jak jeszcze dociągnie łydki, choć patrząc na innych nie jest to konieczne)! Rewelacyjna genetyka. Wiadomo, suchy nie był, ale dla mnie zdominował scenę!