forte

[...] z warzywami został wrzucony do worka „solved” :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee92679b938544eda516531d37485c2b.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły, buraki, [...]

[...] podciągania nachwytem :-D Kiedyś będzie 15, hrhr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05466d3c46224e9ea748461424d32b78.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły, buraki, [...]

[...] nie ta strona Polski, która by mi odpowiadała ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/510407a2a5a64b43b9a0bafcd6743107.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, brokuły, buraki, marchewki w wersji [...]

[...] wiem czy dodac jakies witaminy lub mineraly po treningu i przed treningiem czasami przed treningiem stosuje kofeine 200 mg 1 caps zawsze po treningu gainer 90 gram w celu uzupelnienia diety na noc: chela mag b6 forte 1 lub 2 kaps (250,500mg) chela cynk 1 kaps tauryna 2 caps w ciagu dnia czy moze Pan ulozyc to dakowanei poprawnie z gory dziekuje

garenge: Kup sobie CHELA MAG B6® Forte i po treningu wez 1 tab i będzie ok. Posiłek staraj się zjeść szybciej. Chociaz 30 min po wszystkim. Wiem ze to tylko 15 min, ale jak wiesz, diabeł tkwi w szczegółach...

[...] ukaże ;) 4) moje suplementacyjne TOP? Tu juz bez tajemnicy państwowej ;) numero uno - glutamina 2-witaminy i minerały (vita-min multiple sport i bezwzględnie chela mag B6 forte) 2-"kredka" głównie mono (kiedyś No.1, jak byłem mniejszy ;)) 3-carbo (olimp) 4-antyox (gold vitC 1000, cynk i selen w postaci chelatów aa) 5-wpi (anabolic [...]

[...] Gainerator -40g mega strong protein lub -100g płatków owsianych górskich -65g mega strong protein za 2 godziny: 250g mięsa + 100g ryżu brązowego + warzywa (ok 100-150g) 500mg Mg2+ w postaci chela-mag B6 forte vita-min mutiple sport chela-cynk chela-selen 300mg chela-potas 2x gold omega-3 5tab B-kompleks i najpóźniej godzinkę po tym...spać :)

Witam serdecznie panie Piotrze ;) Z racji że temat się intensywnie rozwinął ciężko jest przewertować te ponad 60str w celu znalezienia ewentualnej odpowiedzi wiec pytam od razu tutaj ;p Mogłby mi Pan pomóc w ułożeniu suplementacji witaminami i minerałami ? Chodzi mi o taki szkic co najlepiej brać: -rano -za dnia -przedtreningowo -potreningowo -na [...]

Panie Piotrze jak długo można przyjmować witaminę OLIMP GOLD-VIT C 1000 Forte? Czy trzeba robić jakieś przerwy?

[...] ktore mozliwe ze zostalo pominiete z nadmiaru innych pytan gratuluje sylwetki, jak by mi Pan posegregowal spozywania tych witaminw ciagu dnia (Omega 3, B complex, chela mag forte, gold vit C, vit-min plus) jem 5 posilkow, z tego co sie orientuje nie mozna stosowac witamin do posilku przed i po treningowego i nie wiem jak je wszystkie stosowac [...]

Waldi_90: Bardzo dobrze jest zrobić na koniec bica 21 lub 15. Może niech nie będzie to regułą, ale dobrze jest o tym pamiętać.I żaden progresji ciężaru w tym. Obciążenie pozostaje stałe, ilość powtórzeń zrobi swoje. Magnez CHELA-MAG B6 - po treningu OLIMP GOLD-VIT C 1000 Forte - rano DYMATIZE BCAA Complex 2200 przed i po treningu Polecam [...]

[...] 15-20 g CARBONOX - po treningu 25g GLUTAMINE Xplode - po treningu 15 g czystej Glu BCAA MC- przed treningiem - 10 g Vita-Min Multiple Sport - rano i wieczorem Chela-Mag B6 forte- rano i wieczorem Gold-Vit C 1000 plus- rano,przed treningiem Chela-Cynk - rano i na noc Pro Long Protein - na noc HMB - 3g przed i 3 g po treningu Podejście do [...]

FighterX: Zakładając poprawność podejścia dietetycznego, to: BCAA i/lub HMB - przed treningami Creatine Xplode - przed i po treningu Gold-Vit C 500 plus - rano i przed treningiem T-100 w dawkach podzielonych w ciągu dnia Reanimator-po treningu Vita-MIN multiple sport-rano i na wieczór Mega Strong Protein-na noc Chela mag B6 forte- na noc

[...] masz juz problem ze stawami i wchodzisz na ostry cykl masowy, a tym samym ciężkie treningi, to nie licz na poprawę kondycji swoich stawów. Jak będziesz zażywał Arthroblock forte, to dolegliwości z pewnością ustapią, ze względu na skłaniki przeciwzapalne w tym preparacie, ale chrząstka stawowa nie da rady się odbudować w takich warunkach. Jak z [...]

[...] może to, do tego zielona herbatka z CLA. I masz łagodnie. Jak będzie obcinka kaloryczna, to i całkiem skutecznie, bez pobudzenia i wpływu na psychikę. Albo weż sobie 1 kapse Therm Line forte (60 mg kofy, chyba nie tak dużo) rano i po południu, a na noc wspieraj się Therm Line S popijając zieloną herbatką lub łykając nasz preparat zielona herbata.

Witaj. Mam taki maly problem. Pewien czas temu zazywalem produkt marki olimp tj Chela Mag B6 Forte. Potem przestalem i sprobowalem niedawno znow. Po kazdej zazytej tabletce jestem z rana troche ospaly - zamiast spac krocej, chce mi sie spac dluzej, a rano nie moge dojsc do siebie. Do tego, mam z rana zawsze stan podgoraczkowy 36,8-9. Czy to [...]

witam Panie Piotrze.mam dwa pytania, mianowicie.1 jak stosowac chela mag b6 forte i kiedy najlepiej, moje suple aktualne to ;kreta mono ,anabolic amino 9000,bcaa 1100,mega stong protein ,carbonox.dodam ze jade na mase ,jesli ma to jakies znaczenie ,trening ciezki do zalamania 4xtydzien .2 czy przed treningiem moge stosowac carbonox ,razem z [...]

[...] wracać do formy. Dlatego pozostaje Ci porcja ok 100 g CarboNOX + 8g BCAA Xplode + 5g Creatine Creapure + 15 glutamina + 30 g Mega Strong Protein + 1 kaps Chela Mag B6 forte do tego 1 porcja Redweiler i 0,5 porcji Soul Ripper i powinieneś polubić poranne treningi. Po tym 100 g Gain Bolic 6000 + 30 g Mega Strong Protein albo Whey Protein [...]

[...] bez sladu a szlo wiecej niz metka w bardzo skromnej dawce.dodam ze z kazdym kolejnym cyklem suty sa mniej wrazliwe.jesli nie wyczuwa wyraznego zgrubienia to bym czekal i byl ostrozny.zreszta i tak nie wie czy to estro czy prog a szamanie nolve od tak jest bez sensu.jedyne co to bym dal 400mg b6 i zincas forte choc i tak dzialanie watpliwe.

tutaj po dzisiejszych zakupach w aptece, akurat fajne promocje byly np na essentiavit forte , oplacalna sprawa... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c838b5c4494b4880b2b7e228fe413590.jpg