forte

Sogi poszły;) A ile tego Zincas Forte i Filomag'u lykac i kiedy?? Czy zgodnie z ulotka??

filomag ~7zl zincas forte ~6zl Filomag 3x2szt, zincas f. 1szt przed snem

Przed treningiem: BCAA-1g/10kg masy ciała lub WPC 30g B Po treningu: BCAA-1g/10kg masy ciała lub WPC 30g B Glutamina 5-10g Tauryna 1,5-3g Przed snem: Glutamina 5-10g ZMA (apteczne 4Filomag B6 + 1Zincas Forte) Białeczko

No właśnie widzę że źle napisałem, porcja TSe to na początek 1-2 kapsułki. Sprzedawany w listach po 30 kapsułek, więc można sprawdzić jak organizm reaguje. Therm Line II jeszcze bardziej lajtowy. Therm Line Forte i Thermo Stim to właściwie to samo... Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2009-12-21 15:18:21

kup zincas forte i łykaj 1 dziennie dodaj filomag b6 3 tablety i masz zma Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-23 10:41:19

1 zincas forte zawiera 25mg cynku zwykły 5 mg cynku Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-23 10:43:29

1 tableta zincas forte dziennie max po co Ci więcej Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-23 13:33:30

ale ja nie mam forte tylko zwykle

hehe w zwykłym jest 5 mg jonów cynku w tabsie czyli: 1 zincas forte odpowiada 5 zincasom zwykłym dawka jonów cynku której nie powinno sie przekraczać co 30 mg piszesz że bierzesz 3x10 mg z ZMA więc ten zincas już Ci nie potrzebny Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-23 15:07:34

gdzieś był post o ZMA i było napisane tak jak podałem, więc nie wiem ile czego mam łykać. Słyszałem że można sobie zrobiś domowe ZMA ale nie wieziałem z czego i w jakich proporcjach ale widzę ze wy tez tego do konca nie wiecie hehe a więc ile tych zincasów forte, 2 a może 3? i jeden filomag b6 - tak? i to wszystko , to jest całe ZMA ?

ja biore 1 zincas forte 2 vitaminum b compositum 5 magnesium asparticum przepis wyczytany na forum w dni treningowe biore pol tabsa zincasa i 2 vitamina C+cynk z Vitalmaxu

sargon jak widzisz kazdy bierze inaczej, ale co do zincasa forte to sie wiekszosc chyba zgodzi ze 1 tab.

dobra już kupiłem i wzięłem 3 Filomagi B6 i 1 Zincas Forte, jakoś spać mi się chciało, wstałem dzisiaj o 9 30. A teraz napiszcie mi w czym to domowe ZMA ma mi pomóc?? Teraz mam cykl kreatyny i do tego biore B-12 w tab. Znacie może jeszze coś co mozna samemu sobie zrobić, heh może jakaś domowa kreatyna

Oczywiście kompleks witamin, cynk jest m.in.na włosy i paznokcie Np zincast forte

Ja od piątku lecę na mecie i też boję się o włosy. Stosuję: zincas forte, saw palmetto, vitapil, szampony p/wypadaniu (biovax, novoxidil, seboradin), odżywki seboradin. Vitapil, szampony i odżywki stosuję od dawna i włosów raczej nie ubywa.

zamienilbym zincas forte na zincas - ciut duzo tego cynku

Hepatil i Essentiala Forte + oliwa z oliewek oraz witamina C to podstawa , ziółka sobie odpuść bo to leki przestarzałe.

Ok, dzieki za odp. Góra-forte mam ulozona diete szczerze tylko gorzej ja trzymac, jak sie jest czasami od rana do 18 w sql, a po za tym czytalem posty podwieszone i zapomnialem akurat o tym bo jakis czas temu to czytalem.Pozdro

Na rzeźbe dieta redukcyjna i aeroby, ze wspomagaczy jakis spalacz typu Thermo Speed albo meta burn.ZMA to cynk i magnez z dodatkiem b6 tj, 1 zincas forte+4-6 filomagow.

No racja odpuszcze sobie ten cynk olimpa az mi sie body max skonczy albo bende brał na zmiane raz jedno raz drugie. No dokładnie jak weszło forte to cena MZB moze jeszcze spadnie :) ZMA no tez całkiem konkurencyjne jest. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-16 16:12:45