[...] miesnie wiec jesli dolozysz pod warstwe tluszczyku miesnie to napewno Cie pogrubi... jesli zalezy Ci na zgubieniu tluszczu to kup L-karnityne Olimpu (karnityna 500 forte plus) i wtranzalaj 1g przed tren i 1g w ciagu dnia... jednak nie osiagniesz celu bez odpowiedniej diety...zajrzyj do dzialu odzywianie teraz tam jest duzo diet na [...]
Nie ma sensu kupować ZMA firmowego, szczególnie jeśli nie masz za duzo kasy. Idź do apteki i kup filomag B6 oraz Zincas Forte. Przed snem łykaj jednego tabsa zincas i 5 filomagów.
Daj sobie spokój, zincas forte to koszt ~5zł.
jeśli chodzi ci o transportery , to czegoś takiego ci nie potrzeba. oprócz kreatyny kup witaminy, minerały, możesz zakupić apteczne zma(zincas forte+filomag b6). ułóż dobra dietę i przedstaw ja w dziale odżywiania, ułóż dobry trening i zaprezentuj go w dziale trening.
filo - bez recepty zincas forte - zalezy, w jakiej aptece ja kupowalem 3 razy nigdy nie proszono mnie o recepte, ale moze Ci sie przydarzyc ze Ci nie sprzedadzą - wtedy nie kupuj zwykłego zincasa, tylko idz do innej apteki
nono... zincas forte codziennie
Sachem a czemu nie? 1 forte dziennie za dużo? mów zatem co i jak bo myślałem zawsze, że luzik
nic strasznego. weź jakiś lek na wątrobe np. esseliv, essential forte czy nawet slimarol bo za bardzo nie sa podwyższone. a na przyszłosc to z pytaniami zwiazanymi z watroba to lepiej do dopingu dawaj
i dokup se essentiale forte na wątrobe i jak chcesz kwasy trzustkowe kreona 10 000 tysięcy jest bez recepty a naprawde warto :d
koledzy dobrze radzą, ja też polecam kupić dużego Cell pumpa, dołuż jeszcze z 20zł i kup jakis magnez, cynk itp, zincas forte i filomag b6 czyli inaczej mowiąc apteczne ZMA
ok. dzięki. Też walne 2 miarki do krety. Robie ZMA apteczne ale nie mam zincasu forte lecz zwykły- ile go szamać?? bo filomagu B6 wale 3 tablety przed snem. Łyżeczka od herbaty mieści 5 gram a stołowa 10gr??(pełna, płaska) Zmieniony przez - Lamborgini w dniu 2006-10-06 23:58:17
No to chyba juz wiem wszystko.* Cos mi sie wydaje ze po lyknieciu tego aptecznego zma to o tej porze bede juz slodko spac :) *Dostane Zincas forte i filomaga bez recepty? Duzo to jest tansze od gotowego zma? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:53:52
chyba wszyscy wybieraja CHELA-MZB® SPORT FORMULA MEGA CAPS® albo CHELA-MAG B6 FORTE MEGA CAPS po co kombinowac ? wybieramy to co najlpesze :-)
przerabialismy temat wieeeele razy i jako wniosek - wiekszosc z nas stosuje CHELA-MZB® SPORT FORMULA MEGA CAPS® albo CHELA-MAG B6 FORTE MEGA CAPS nie bez pczyczyny :-)
Dzięki Panowie głową spokojniejsza, esseliv forte do posiłków wystarczy?? :) Hematokryt racja dzien wcześniej malo płynu a rano tylko kawa :D
zma tez przed snem ( tak czytałem) ale ile czego-zincas forte, filomag b6 a o-3 to po ile tabs ( jeden ma chyba 1500) arginine przedsnem?? na opkowaniu czytałem ze pred treningiem??
Napisz lepiej cala diete, bo ten chleb pszenny to troche nie pasuje.. Napisz swoja obecna diete, ogolnie napisz jaka masz aktywnosc fizyczna czy sporo sie ruszasz, duzo czasu poswiecasz na treningi? jak dlugo sypiasz? Wiecej szczegolow. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-11-14 17:39:42
Zamulony od weglowodanow ? Weglowodany to energia a wiec dziwne to troche uwazam, ze przyczyna tego jest zbyt ktrotka ilosc snu i poprostu dzienne zmeczenie, lub duzy sters. A co do diety, to tak jak napisał góra-forte, uloz konkretna i zwieksz podaz bialka do ok. 3g/kg masy ciala.
a co sadzicie o ARTHROBLOCK FORTE ? jest tanszy i bardzo chetnie kupowany. Rozni sie bardzo skladem od tych co podales ?
a nie wymieniłem tego wyzej? ;-) no ok nie dopisałem tylko "forte" ale o to chodzilo wlasnie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
