[...] z syli,tranem,bcomplex,witc i jak chcesz to dorzuc proscar, po cyklu walnij clomid i kretke i jak chcesz to hepatil, powinno byc git, jak boisz sie rozstepow to bierz jeszcze wit A+E, aha i zapomnialem jeszcze, bierz aspargin i cynk, najlepiej zincas forte, cynk dziala troszke antyestrogenowo wiec powinno byc si, nolve trzymaj pod reka Pozdro
Jeszcze dodam, ze IMO nie bierz nolvy tylko trzymaj pod reka, cynk zincas forte brany w dawce 150mg(1tabs) przed snem powinien dzialac lekko antyestrogenowo, lecz nigdy nic nie wiadomo pozdro Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-06-20 00:34:50
,,Jeszcze dodam, ze IMO nie bierz nolvy tylko trzymaj pod reka, cynk zincas forte brany w dawce 150mg(1tabs) przed snem powinien dzialac lekko antyestrogenowo, lecz nigdy nic nie wiadomo,, o co chodzi??
Cykl jest OK tylko osobiście bym zmienił: Drolban 20mg 5x dziennie na 15 mg 6x dzinnie Triacana 25mcg 3x dziennie na 30 mcg 3x dziennie Broncoterol - zupełnie bym wywalił a Zitazonium zmieniłbym na ****onium Forte (jest tańszy a to samo) I pamietaj że do ceny cyklu musisz włączyć koszt przeszczepu watroby. A wogóle to najlepiej nie zaczynaj [...]
[...] rano i 2g przed treningiem ? i biało z ostrovi najtaniej wychodzi- węgle oczywiście z tcm po treningu ? aha to zma apteczne - jaki magnez bierzecie do tego ? brałem asmag 6 tabl + 1 zincas forte - ale nie miałem tego magnezu z wit B6 a to istotne z tego co wyczytałem - więc jak polecacie dokładnie to brać ? ile czego - najlepiej przed snem nie ?
po trzech miesiącach zrób przerwę na miesiąc gdyż karnityna będzie przez ten miesiąc aktywna w organizmie ale sprobuj innej firmy np.Olimpu karnitynę 500 forte plus
ZMA po co ? Magnez OLIMP forte , patrz sklep SFD . Ewentualnie pytaj w dziale ODŻYWKI i SUPLEMENTY . czytaj duzo o odżywianiu , na początku będzie ciężko bo będzie ci się to kojarzyło z reżimem ITD . z czasem zacznie być zabawą , i chęcią zjeść dobrze i zdrowo . a to podstawa !!!!!
Filomag B6- Bierz od 4-6tab(50tab-koło7zł) Zincas Forte-Bierz 2tab.(50tab-koło7zł) Ceny dokładnie nie pamiętam bo mi starsza kupowała, ale jest w tych granicach tych co napisałem Pozdrawiam
FILOMAG B6 6.90PLN 50TAB 3 TAB 30 MIN PRZED SNEM ZINCAST FORTE 6.20PLN 50TAB 1 TAB 30 MIN PRZED SNEM Zmieniony przez - ANDYPAKO w dniu 2005-06-27 22:27:14
Hmmm proponowalbym Centrum x 24 Kompleksy wit. B ile sie da A,C,E ile sie da Zen Szen ile sie da Miłorząb Magnezin(60tabl) + Zincas Forte(50tabl) ile sie da Lecytyne Kolagen Glukozamine Tauryne Kofeine Tryptofan Tyrozyne Selen Koenzym Q10 Tran Oliwe z Oliwek Masci typu Fastum,Veral,NeoCapsiderm,DeepHeat,ABC,BenGay,Naproxen,Neoparil [...]
Ja cały czas jeszcze lecze bo czuje jeszcze echo kontuzji trenuje normalnie - ale czuje że w barku jeszcze "coś" siedzi Ja się ładuje teraz 3 kaps glukozaminy i 10 g kolagenu dziennie dorzucam jeszcze do tego ok 2 g wit C i 2 kaps Capivitu Forte kontuzja wyłączyła mnie z ciężkich treningów na ok 2-3 miesiące powrót był ciężki i [...]
Liczy sie bilans calego dnia,a przed snem czasami jaja tez mozna zjesc A rano bo tanie i dobre zrodlo bialka i zdrowego tluszcu. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-20 22:09:50
z cynku mam zincteral 45mg jonów cynku,zincas forte,olimp chela cynk (jak sie nie myle w tym MZB jest 75mg chelatu aminokwasowego/1tab a w chela-cynk 150mg chelatu aminokwasowego w tym 30mg czystego cynku?).Nie wiem czy jest sens brać jakieś bycze dawki cynku bo wiadomo że prowadzi to do niedoboru miedzi. Co do B6 to jem Vitaminum B6 firmy Pliva [...]