forte

Własnie wracam z apteki i dostalem znacias forte bez problemu takze polecem apteke w poznaniu na kopernika w tesco pozdrawiam

wiec 1 tabletka filomag b6=40mg 1 tabletka znicas forte = 150mg jabolcokk powiedziales ze mam brac 3-5 tabletek filomagu czyli 120-200mg magnezu , czy to nie za duzo jak na noc ?? ( z gory mowie ze sie nieznam tylko wole wiedziec) prosze o odpowiedz

Alternatywą dla drogiego mzb, kupic zincas forte do tego aspargin i samemu zrobic zma.

zeby zwiekszyc dzialanie kreatyny to polece Ci zebys zakupil sobie Capivit A+E forte i selen Naturella. A zamiast ZMA kup sobie tt Optimiuma poczujesz efekty

[...] (torebka ryżu, rano muslii jakiś banan i tyle)ale mniej więcej o 1/3 zmniejszyłem Kupiłem właśnie zma apteczne może pomoże (filomag b6 + cynk 10mg z colfarmu) bo zincas forte jest na recepte a do lekarza nie chce mi się iść Edit: Napiszesz mi w jakiej proporcji brać filomag b6 i ten cynk 10 mg a ten cynk mocniejszy od zincasu f. Zmieniony [...]

sa to arthroblocki forte ma sie rozumiec :)

Dlaczego w kulturystyce odradza sie jedzenia słodyczy Sam CUKIER, emugulatory, trans tluszcze,b.slabej jakosci WW i bialko, mocno przetworzone, wysokie IG,psuja zeby . . . etc. Pozatym j/w .. Cos jeszce? Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-14 13:52:01

[...] byc zly. ALe jak masz mozliwosc i nie ciagnie Cie to zjedz sobie kebab, pizze, czy dania na swiatecznym stole przy lepszych okazjach, raz na jakis czas nie systematycznie co tydzien czy dwa. Ale jak pislaem zalezy to min. od osoby, budowy ciala, aktywnosci, ulegliwosci etc..:) Pozdrawiam Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-01-16 10:44:01

Ale to ma być cykl redukcyjny czy na masę? Czy jak bo nie czaje. Ja bym brał tak (przy masie): TCM 5g rano i przed/rano i po/przed i po treningu ( bez różnicy) HMB sprzedaj i kup coś pożyteczniejszego np. gainera, białko ZMA przed snem 3kap filomagu i i kap Zincas Forte Lecytyne 2 kap do śniadania Omega3 3kap do któregoś posiłku. Koniecznie [...]

w jednym tabsie zincasu forte jest 15mg..cynku

Teoretycznie wapń utrudnia wchłanianie większości minerałów, w tym magnezu. Natomiast jeśli chodzi o magnez, ważne żeby był to asparagnian magnezu (chelat)wtedy dzienna dawka to 450 mg, czyli w twoim przypadku około 3 tabsy. Dodaj cynk - może być forte

pytanie - zinkas forte kupujesz normalnie w aptece ??? u mnie piuła mówi że w tej formie zynk tylko na recepte i chce mi wcisnąć słabszy !!!

pierwsze słysze żeby na forte był recepty kupuje bezproblemowo nigdy nie miałem żadnych świstków od dr

ja dzisiaj kupilem zincas forte w aptece bez zadnego wysilku. cena-6,21zl;)

Ciekawe co wyjdzie bardziej ekonomicznie zincas forte+filomag b6 czy chela-mag b6+chela cynk, bo jesli chodzi o jakość to jasne

zincas forte 50tab ok 7zl, starcza na 50 dni. czyli za miesiac jakies 5zl. filomag przy tej minimalnej dawce- 3 tabsy wychodzi 90 tabsow/miesiac, czyli dwa opakowania trzeba liczyc co wchodzi okolo 14/15zl. Czyli suplementacja zma aptecznym na miesiac wychodzi niecale 20zl(zalezy od cen apteki w jakiej kupisz) pzdr

Zapomnialem jeszcze dodac ze chcialbym dorzucic za jednym razem jeszcze Chela-Mag B6 Forte ale to akurat chyba nie powinno z niczym kolidowac a wrecz przeciwnie, mam namysli powiazanie magnez + kreatyna

bo diglycynian to chelat, na opakowni chela mag B6 forte od olimpa widnieje napis Chelat aminokwasowy magnezu ALBION® (diglicynian magnezu).

NIE WARTO, skup sie na odpowiednich posilkach i caloksztalcie. Zupki chinski to pelno chemi i podobnego syfu. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-18 10:51:10

1 tabletka zinkas forte 3-4 filomagu 30 do minut godziny przed snem .ja to pije z witamina c i jest git a tak wogole to szukajki nie masz tyle tego jest ze dwa dni bedziesz czytal wiec po co zakladasz nowy post lol Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-02 17:19:17