grande sog podoba mi się Twoje podejście do sokowego tematu. Co do zwoleników szybkiego i dużego przyboru fatu to polecam omke, metkę, im silimarol forte, a najlepiej białą kielbasę w czopkach. Pozdrawiam świątecznie tych którym aeroby nie są obce
Chcę tylko zapytać czy takie suple jak na początek przygody w ogóle jest sens kupować. MZB nie kupuję bo mam robione - Chela Mag Forte + Chela Cynk. Olimp Multiple Sport - zbyteczne - będę jadł dużo warzyw oraz w kompleksie z żeń-szeniem jest ich trochę. Co do siłki to mam w głowce ułożone na 4 razy :P A - partie A B - partie B W - wolne Proszę o [...]
Autor chyba za dużo się już nie rozwinie skoro pisze, że ma trzydzieści lat :) Piszesz o badaniach, czy ktoś z was robił badania przed braniem stymulatoru testosteronu i po? Ja tribuluski i inne ZMA już olewam. Przynajmniej dopóki ktoś udowodni testowo że to działa, ja się tego nachrupałem wystarczająco dużo, tylko o ZMA mam jako tako dobra [...]
tego propa bym dluzej pociagnal z tydzien ale tak tez moze byc z witamin polecam OLIMP Vita-Min PLUS, oslonki np essentaile forte/esseliv, nolva pod reka jakby suty zaczelyu swedziec, mozesz zarzucic ZMA, Omege 3
Juz na polce mam cale sterty witamin jak braknie to w kazdej chwili sie zakupi ale nie braknie jak i rowniez Omega3.. Aspargin, Essentiale Forte, Hepatil, Clomid juz zamowione jeszcze musze zalatwic Nolvadex. Mysle ze juz powinno starczyc "dodatkow"? No chyba ze o czyms zapomnialem lub cos ominalem wiec prosze napisz. Co do spalcza to [...]
zielona hertbatkę,żeń-szeń,ginkoflav forte,vit.C 500mg,przy cięższych treningach 1000 mg i witaminkę E pod postacią Tokovit 200,.......,okresowo Garlicin. super zestaw dodatkowy dodalbym jedna rzecz jeszcze - sam poza ginko biore podobnie Therm Line S w ilosci podobnej do Zielonej Herbaty
[...] zawsze moge spac tyle ile mi sie marzy itp. Chetnie poczytam o tych treningach co wymieniles, ale pamietaj ze mimo iz mowim glownym priorytetem jest SW chodzi tu o zwiekszenie miecha Wiem ze ciezko to pogodzic, dlatego chcialbym wybrac najlepszy wariant w miare mozliwosci... Pozdrawiam. . Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-12 17:01:25
[...] 1 pon. trening a srod trening b Tydz. 2 pon. trening c srod.trening a Tydz. 3 pon. trening b srod.trening c itd. PN-SILKA( trening a, b lub c) Wtorek-MMA SRODA-SILKA (trening a,b lub c) Czwartek-MMA+brzuch Piatek-MMA Sobota-MMA+brzuch Teraz powinno byc bardziej przejrzyscie? Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-17 17:29:26
Lecytyna forte jest tańsza ale Memory Formula zawiera Guarane co dodatkowo cie pobudzi, ja bym wziął i to i to ale musisz wybrac jedno ja bym polecil Memo.Form.
Filomag B6 4 tabletki dziennie Cynk Znicas Forte 50 tabletek 1 dziennie Polecam branie na noc. Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-03 13:41:21
no na necie pisze ze Zincas Forte wylacznie na recepte :) zwykly zincas nie :) Jak cos moge zarzucic linkiem ale wystarczy wpisac w google i wszystko jest :) Dostalem odpowiedz na swoje pytanie i wielkie dzieki :) Wole jednak kupic z apteki taniej wyjdzie a są efekty i wiele osób z forum stosuje takie uzupelnienie gdyz jest tansze :)
czyli: 1-7 prop 100mg. e2d 12 tabsow clomidu wystarczy?essentiale forte 3 razy dziennie po 1 kapsie, zincteral- jak dawkowac? bialko 3razy dziennie po 30g, carbo tylko po treningu g/kg masy, filomag b6 po ile kapsow?animal pak,jakies winaminy jesli wogole sa potrzebne przy animmal paku??no koniec kreatyne jakas i wlasnie jakas polecacie?bo tyle [...]
witam troche się podepnę pod temat; mianowicie chodzi mi o to, że gdy np zrobię cykl 1-4 antek 100mg ed 4-8 meta 50mg ed Po skończeniu antka będę czuł spadki, czy też dobuduje jeszcze troche masy na mecie ? Oczywiście dieta, osłonki, suple, witaminy itd. są... Wiem że dużo orali, więc myślę o wysokich dawkach np. essential forte.
nie zapomnij o kreatynie po cyklu, co ograniczy spadki. No i obowiazkowo cynk, najlepiej ZINCAS FORTE, ale to raczej tylko na recepte dostaniesz.. Zreszta poszukaj w archiwum - bylo tego naprawde sporo.
dzikuje gora-forte za przerobki napewno skozystam:) witaminki sa, omega tez jest wiec bedzie ok. Wykresliles mi z diety calkowicie carbo-uwazasz ze nie warto brac carbo? Czemu na treningu czysta woda? Podczas treningu spada poziom cukru i myslalem ze warto podczas treningu uzupelniac energie:)
sapphireex "20mg ed max" CZyli 2tab. Trening robie o 17.00 w jakich godzinach je brac? RAzem z nimi brac Liv52 ? Co lepsze liv52 czy essentiale forte, jak napisał Aras84?