Jezeli jest ciagle mowa o czystym to ja sie ciesze niezmiernie gdyz ja osobiscie biore 4 tabletki zincas forte tak jak mi Dr.elite przepisal(jest to 100mg czyściocha)
"z tego co wyczytałem w necia to:filomag b6,zincas forte,vitamina b complex,omega3,tabletki z czosnku....... " a od kiedy to czosnek to witamina? kup jakiś dobry preparat multiwitaminowy, może być to co łodzianin podał, może być np olimp, do tego cała reszta profilaktyki, to już sobie poszukaj w wyszukiwarce
[...] sie dzieje ? powoduje ona retencje wody i blokuje receptory estrogenowe. Jest mało toksyczna, ale jeśli chcesz brać ją z metką to warto pomyśleć o jakiejś osłonce na wątrobę, chociażby sylimarol albo essentiale forte. Co do innych skutków niepożądanych, to u niektórych może wystąpić trądzik, poza tym może wpłynąć niekorzystnie na układ trawienny.
Miałem czystą miske i cardio wchodziło, mimo to ciśnienie wysokie. Ale minus też taki że jaram szlugi. Także mogło być wysokie. Ale po zarzuceniu czosnku, jakiś z apteki czosnek forte z wit d, 2-3 kaps dziennie i wróciło do normy.
[...] to odstaw clen na jakis czas, najlepiej >5dni i znowu powtorz schemat co do suplementacji - obowiazkowo magnez i potas - preparat aspargin 3x3tab dziennie, zincas forte 1tab przed snem i omega3 - 4caps do kazdego posilku, jezeli w diecie nie masz mleka to calcium 1000mg dziennie hmb moze byc, 3g dziennie, do tego polecam thermo speeda [...]
[...] to dobrze wykorzysta.CO do tunczyka to spozywaj go max 2-4 razy stawiaj raczje na swieze rybki. Edit: a po treningu daruj sobie yakie koktajle.Najlepiej jak kupisz carbo20zl za kg nie jest takim majatkiem Ewentualnie moze byc glukoza, pozneij miod, pozneij rozgotowany ryz na konu banan... Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-05 11:04:35
Magna Power nie stosuje. Narazie zacząłem brać Chela Mag b6, ponieważ miałem straszne problemy ze skurczami podczas treningu i najważniejsze, że pomaga. Myślę też o wersji forte, albo o MZB (mam problemy ze snem, długo nie mogę zasnąć, i sama jakość snu jest niezadowalająca, bardzo często jestem narażony na stres) ale nie wiem jak taka potężna [...]
U mnei cisnienie takie mam zawsze po silce, to nei jest zbyt wysokie jak na cykl, ale prewencyjnie czosneg, omega3 i prestarium najlepiej forte jak masz dostep do apteki... Scorpio, w dzisiejszych czasach jest moda na enana, niedlugo bedzie nawet w tabsach STANABOLON ENTHANATE
[...] zlozone,bialko szybkoprzyswajalne czyli: ryż brazowy,piersi kurczaka,warzywa. Nie zaleznie czy bedziesz trening konczyl o 21 czy o 22.zjedz pelnowartosciowy posilek potreningowy organizm dobrze to wykorzysta nie zapomnij jednak zachwoac bilansu aby wszyskto sie zgadzalo iw tedy bedzie Ok. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2006-12-23 16:22:09
jesli masz takie obawy to dorzuc wino zeby sie ubic na koncu, ja bym to zrobil tak 1-4 meta 25mg/ed 1-10 prop 100mg/e2d 7-12 wino 30mg/ed badz 50mg/e2d inj jak wino oral to musialbys zadbac o oslonki pełna gęba bo 2 orale swoje zrobia, ale da sie to zalagodzic, essentiale forte w czasie mety, potem 3 tygodnie hepatil i znowu essentiale do winka
wylliam suple i odzywki to: po przebudzeniu carbo, 500mg vitaminy C, 1500mg tauryny do sniadania vit-min+75, czosnek forte(zima wiadomo) po treningu 500mg vitaminy C, 1500mg tauryny, carbo wieczorem zma przed snem lecytyna(5g), omega 3 2500mg suple glownie prozdrowotne i witaminy jak widac, nie stosuje zadnych jableczek i innych stackow, czasem [...]
a jak oceniasz heparegen w porownaniu do innych osłon? bo skoro jest na recepte to chyba jakiś superdobry? ja cały czas jadłem hepatil, essentiale forte, sylimarol, n-acetylo-cysteine (pro liver), b6, b complex, tyrozyne, wit c, multilac, karczochy i takie tam i to jak widac gowno dawalo ten heparegen w porownaniu do tych oslonek bez recepty to [...]